文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

你的內分泌正常嗎

　晚上舒舒服服睡個好覺對你來說是個問題嗎？你常沒有特別原因而感覺衰弱疲倦嗎？你感覺焦慮或心情沮喪嗎？你有月經的困擾嗎？在集中注意力、記憶或學習上，你有困難嗎？你最近體重有增加或減輕嗎？假如你的答覆有任何一項是“肯定

必知這9類女人最容易患子宮癌

　 1.不育不孕子宮內膜癌的高危因素，隨著分娩次數的增多，危險性下降。因長期不排卵所引起的不孕者與生過一胎的女性相比，較易患此病。患有多囊卵巢綜合征的患者也由於同樣的原因容易得此病。 2.肥胖者肥胖是內分泌不平衡的表現，機體大量的脂肪增

養生誤區辟穀養生法科學嗎

　據有關媒體報導，復旦大學海歸女博士于娟被確診為乳腺癌晚期，在與病魔抗爭的一年多時間裡，她用博客記下了8萬多字的抗癌經歷，其抗爭的精神感動過很多人。然而，在多次化療後，2011年3月，於娟突然停止了在醫院的正規治療，接受安徽黃山“楊神醫”

五款營養水果粥讓你吃的更健康

　夏季，水果是大家消暑清涼的必備品，水果大家肯定都吃過，但是水果粥就不一定有人吃過了。大家可能會問，水果也可以做粥嗎?其實利用水果做成的粥營養功效也很全面，下面我們就給大家介紹幾種比較營養的水果粥吧，夏季必備。 no1.香蕉粥原料：

更年期症狀需要吃激素嗎？看看非藥物手段調整

　網路問病 @摔倒不用扶：今年我快50歲了，本來人生經歷越多，心態應該越平和，但近來女兒總抱怨我健忘、嘮叨、容易發脾氣，我也明顯感覺到更年期的症狀，很苦惱。聽一位過來人說，更年期補充激素，可以緩解這些症狀，請問更年期症狀需要吃激素之類的

換季溫差變化大養生須知2原則4方法

　秋冬季氣候對人體影響 1.秋冬天氣溫漸低而氣壓漸高，人體出汗減少，血液流向體表不如夏日那麼盛，但脈管仍帶有擴張的餘勢，故秋冬季節正常脈表現為輕虛而微浮，似羽毛狀。 2.秋冬空氣乾燥，可使氣管、喉、肺等呼吸道彈性降低並易產生微小的裂口，纖

內分泌失調怎麼檢查

　內分泌失調怎麼檢查？內分泌失調是女性性激素紊亂，通常檢查內分泌就是通過血液檢查女性性激素分泌是否處於相對正常的水準。性激素水準受下丘腦、垂體和卵巢的影響，下丘腦是“最高司令部”，它釋放一定量的激素（如產生性腺素釋放激素），對下級（垂

9類女性需慎防子宮癌

　除了乳腺癌，子宮癌已成為對女性威脅最大的疾病之一。據美國《癌症》雜誌最新報導，儘管子宮癌病因尚未完全揭開，但是科學家依據患者流行病學資料機統計分析結果，總結出最容易罹患子宮癌的9類女性。 1.曾使用單純激素療法。為了防止潮熱、陰道乾澀及

各種內分泌的作用

　年輕、美麗、苗條、長壽，女人渴望的一切似乎都離不開內分泌。它們能裁決細胞應該燃燒分解多少食物，然後釋放多少能量，它們也能決定身體細胞要不要產生乳汁、毛髮、分泌物或其他新陳代謝產生的東西。我們全身的所有細胞多多少少都受到它的支配。內分泌系

更年期易失眠吃什麼好呢

　更年期的不適症狀除了有失眠之外，同時還有像心悸、煩躁、注意力不能集中、絕經等，這些都是更年期的症狀，要想緩解這些症狀首先要調整日常飲食。 1、小米粥進入更年期後，應該儘量的多喝小米粥，因為小米粥絕對是養生保健的最好選擇。中醫指出小

五類人必須查查肺

　早期肺功能受損還沒有症狀的人群，可以通過適當的運動來恢復，散步、慢跑、游泳、打太極都比較適宜。同時注意營養要跟上，有的肺功能受損患者體內處於高代謝狀態，能量消耗比正常人高數倍。因此，這類人群尤其是慢阻肺等慢性病患者，要少食多餐，可以適當

冬季茴香外敷桂枝沐足來暖胃

　喝熱薑粥。高良薑10克、乾薑5克、大米50克。大米洗淨後加水熬粥，快熟時，加入高良薑、乾薑，至米熟粥成即可，溫熱服食。高良薑暖胃止痛，乾薑溫中散寒，二者都含揮發油，可排除消化道積氣，緩解胃脘疼痛。茴香外敷。取小茴香50克，在鍋中小火翻

OL養胃5益6忌守住職場戰鬥力

　 PClady獨家專稿，未經許可請勿轉載! 傷胃的罪魁禍首陳小姐在一家貿易公司上班，每天的任務除了面對電腦做各種各樣的財務報表以外，就是下“基層”尋店。繁忙的週一至週五，商場裡總能看到像陳小姐這樣巡店的人員。有時候上貨補貨，忙得不可開交

女性內分泌失調調理哪些事項要注意？

　內分泌，就是人體各種內分泌腺分泌的物質與神經系統一起調節人體的代謝和生理功能的統稱。女性的內分泌腺包括垂體、胰島、腎上腺、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺和卵巢。內分泌腺分泌的物質叫荷爾蒙。荷爾蒙緊密伴隨女性的一生，決定女性的各個生命週期，是女性

失眠多夢心腎不足吃什麼好呢？

　一、蓮子補益心氣治失眠多夢蓮為中國原產，始見載於《詩經》，中醫認為蓮子性平味甘澀，入心、脾、腎經，補益心氣，健脾止瀉，補腎固精，主治脾虛便搪、痢疾、食欲不振;或心腎不交、失眠多夢、心悸，五心煩熱等症狀。它具有補中益氣的作用，在古藥書

為何摔倒的多是老太太醫生感歎女性骨健康

　老人摔倒在路上，你扶不扶？近年來，隨著不少相關新聞的曝光，“扶不扶”已經成為社會熱點，今年這個熱點問題被搬上了春晚，上演了一出扶老太太的故事，引發大眾共鳴。可就在春晚結束後不久，各地又陸續上演了多個《扶不扶》的真實版，繼續引發關於道德倫

中醫教你秋冬如何泡腳最養生

　 1.生薑祛寒：生薑在中醫上屬於辛溫解表藥，有祛寒解表的作用，而且毒副作用較小。現代醫學認為生薑能夠刺激毛細血管，改善局部血液迴圈和新陳代謝。怕冷、容易手腳冰涼的人可以用生薑泡腳。需要注意的是，用生薑泡腳並不是將生薑放入熱水中泡一會兒

女性白帶問題不是洗洗那麼簡單

　白帶增多大多數是病變分泌物性增多，有下列幾種。一、膿性白帶：色黃或黃綠，粘稠或呈泡沫狀，有臭味，大多為YD炎症所致，其中以滴蟲性YD炎最為常見，多有外陰搔癢。亦可見于慢性宮頸炎、老年性YD炎、子宮內膜炎、宮膜積液或YD內異物等情況。

警惕！內分泌失調可能導致不孕

　女性內分泌失調表現有情緒異常、常伴有子宮類疾病，黃體功能不足包括黃體期缺陷和黃體期縮短，可引起分泌期子宮內膜發育不良而致孕卵不易著床，或雖著床而早期流產。嚴重的還會出現卵巢腫瘤，而卵巢腫瘤生長過快過大時，可以影響卵巢的血運和排卵，繼而導

壓力大怎麼辦？中醫漢方解壓力

　玫瑰花解壓力玫瑰花屬寒性，可紓解因壓力引起的肝臟不適，具有疏肝解鬱悶的功效。小妙方——將5、6朵玫瑰花拿來泡茶，在白天有壓力時飲用效果最好。蓮子清心蓮子味甘澀屬於平性，任何體質都適合飲用，可以解決心脾的問題，當天氣悶熱晚