2025年06月16日 星期1
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秋冬老人要防六病
2014-07-08
冬天來臨,氣溫逐漸下降,直接影響人們生理、病理的變化,尤其是老年人機體功能衰退,適應能力減弱,往往導致舊病復發,所以對下列疾病要特別注意。 防感冒:感冒是老年人冬季常見病,往往反復發作,遷延不愈,極易誘發肺心病、“老慢支”、肺炎、哮喘
醫生不會告訴你的30個健康秘密
2014-07-08
彙集全球21位醫生的經驗和智慧,總結出最實用的專業建議,這些都是最值得你牢記的30個醫生不會告訴你的健康秘密。 30個醫生不會告訴你的健康秘密 果酸可以幫助消化——消化內科醫生 1. 果酸可以幫助消化,如果你消化不良,那我
禽流感得以控制 首例患者病情好轉
2014-07-08
禽流感的再一次爆使得每個城市都人心惶惶。下麵是衛生局日前將首例人感染H7N9禽流感患者的救治和病情情況及目前疫情和防控工作情況。 一、首例患者救治及病情情況 患者7歲女童, 2013年4月11日早6時咳嗽、發熱起病,發病8小時後在
自查你是否可以繼續戴隱形眼鏡
2014-07-08
每天早上起床做這三件事,就可以確定眼睛有沒有問題,今天是不是還可以繼續佩戴隱形眼鏡。 1.眼睛有無刺痛、乾澀感,或是水腫現象?分泌物有無異常增多?如果有,則建議暫時別戴隱形眼鏡,嚴密觀察情況變化,可考慮先用框架眼鏡。 2.照鏡子仔細
腎炎可以吃洋蔥嗎?
2014-07-08
導語:腎炎可以吃洋蔥嗎?洋蔥在歐美被譽為菜中的“皇后”。每100克洋蔥含鈣40毫克,磷50毫克,鐵1.8毫克,維生素C 8毫克,胡蘿蔔素、維生素B1、尼克酸,幾乎不含脂肪,其內還含二烯丙基、二硫化物和能啟動血溶纖維蛋白活性成分,這些物質
七個小妙招告別內分泌失調
2014-07-08
內分泌失調是女性婦科疾病中常見的一種,大多數女性對內分泌失調都似懂非懂。生活規律,以及飲食習慣都是有影響的,下面就讓小編給大家介紹七大法寶,教大家輕鬆告別內分泌失調。 秘方一:能不熬夜就不熬夜 睡眠不足會導致新陳代謝失調。經常熬
秋季常見病如何預防
2014-07-08
秋天是發病較多的季節,常見的有鼻、咽喉、氣管、支氣管炎,急性或復發性哮喘等病,腸胃疾病和意外損傷也時常出現。在秋季要注意保健,防患於未然。 秋季是支氣管炎高發期,其中70%是舊病復發者。此類病少則一周半月,多則半月不愈,有舊病者要注意
白領抗疲勞如何飲食最好
2014-07-08
1.乾果是能量補充劑 在進行體力和腦力活動之後,可以嚼一些乾果或果乾等,能快速補充體力。所以應常在書包裡放一些杏幹、杏仁或榛子等,以備不時之需。 2.牛奶很重要 每餐最好至少要食用一種乳製品。牛奶可以提供豐富的鈣,而鈣則是強健
12點以後才睡覺 患心肺病風險增高
2014-07-08
睡眠日前,網傳1400個基因容易受到睡眠方式改變的影響。昨天,大坪醫院睡眠中心醫生蔣成剛表示,暫未接觸到正式的相關研究論文,但將對這方面資訊進行關注。但是已證實的事情是,熬夜對健康有重大影響。 昨天,晨報隨機採訪了20位30歲以下的年
怎麼減肥最健康
2014-07-08
文章導讀 在現代醫學之上,要是想快速的減肥且保證方法最健康,把身體的亞健康狀態轉變為健康狀態是很講究方式的。中醫上,怎麼減肥最健康方法很多,如果我們想快速的解決身體上過多的贅肉,讓人們身體恢復陰陽平衡的問題。不可以千篇一律,必須要注意相
4大危險因素 讓你健康岌岌可危
2014-07-08
危險因素一:三高 “三高”中的高血脂和高血壓是誘發心腦血管疾病的主要因素,如果把血管壁比作一個管壁,沉積在上邊的多餘血脂就像是水垢,水垢不能及時清除就會長期沉積在血管壁,堵塞血管,形成粥樣硬化斑塊。而高血壓與高血脂的關係就像孿生兄弟,粥
為什麼白領女性容易內分泌失調
2014-07-08
內分泌失調是女性常見的婦科疾病之一,對於職場女性來說,不健康的生活方式讓他們成為了多發人群,下面就讓小編給你們講講白領女性內分泌失調的三大原因。 1、長期吃速食 這是職場女性普遍存在的問題,當然這也是無奈之舉,中午休息時間只有個
秋季支氣管哮喘病怎麼辦
2014-07-08
秋季是支氣管哮喘的好發季節,因而採取相應的進補,可預防或減輕該病的發生或發展,下面介紹幾例進補方供選擇: (1)二子豬肺 湯 河子6克,五味子20顆,豬肺一具。豬肺洗淨,入諸藥加水煮湯,爛熟後調味喝湯。每日一次,連續7—10天。
六個妙招有助增強免疫力
2014-07-08
近日,“澳大利亞ABC新聞網”總結了可以增強免疫力的一些方法,提醒大家注意。 1.多交些朋友。 研究發現,在家庭、工作或社會中與人溝通少的人,與那些社交活動頻繁的人相比,更容易生病、焦慮,同時壽命更短。因此,無論再忙,也要通過各種方
白領族怎麼擺脫緊張方法
2014-07-08
上班族由於工作緊張,大腦神經常被繃得緊緊的,不敢有半點兒鬆懈,生怕自己鬆懈時,會被別人超過。下面教你幾個方法擺脫緊張。 1. 如果你感到自己想要發脾氣, 要儘量克制一會,並用抑制下來的精力做一些有意義的事情,如清潔居室,或者打球、散
如何預防禽流感 發現異常及時就醫
2014-07-08
禽流感,是由病毒引起的動物傳染病,通常只感染鳥類,少見情況會感染豬。禽流感是禽流行性感冒的簡稱,它是一種由甲型流感病毒的一種亞型(也稱禽流感病毒)引起的傳染性疾病。 預防措施 勤洗手、室內勤通風換氣、注意營養、保持良好體質有利於預
秋季當心患上乾眼病
2014-07-08
秋天雖然舒適但卻乾燥,一些每天工作都對著電腦的白領們開始覺得眼幹、眼發熱、看東西不清楚,有的還癢得厲害。專家認為,在空氣乾燥、不流通的環境中經常使用電腦,兩次眨眼之間暴露的眼睛表面積增加及眨眼次數減少,會使淚液的蒸發加速而成為乾眼症的誘
飲食小偏方:洋蔥助睡眠
2014-07-08
導讀:生活中的保健小竅門很多,其中不乏有些奇怪的點子,但效果還真不錯。美國《讀者文摘》與英國《每日郵報》最近分別整理了一些療效顯著的偏方。 1.金銀花掃除雀斑。這種療法來自愛爾蘭。挑選一小撮金銀花的葉和花,在水中浸泡一夜,然後
白領注意 小心卵巢缺氧致不孕
2014-07-08
現代辦公室女性即所謂白領的典型不孕原因有三: 1.上班時間多是處於坐的狀態,同時又缺乏鍛煉,導致氣血循環障礙。 2.痛經嚴重,氣滯血瘀導致淋巴或血行性的栓塞,使輸卵管不通。 3.因久坐及體質上的關係,形成子宮內膜異位症。 要改善這種狀況
維生素決定患癌率!癌症協會揭最易得癌的十類人
2014-07-08
癌症並非不治之症,關鍵在於治療的早晚。《每日郵報》、《印度時報》等媒體近日綜合了世界衛生組織國際癌症研究機構、美國國家癌症研究所、美國哈佛大學、英國牛津大學等近幾年的研究指出,以下10種人患癌幾率較高,應及早防範。 1、個子太高牛津大
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