文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

芹菜餃子的做法味道鮮美不膩人

　導語：芹菜餃子的做法。餃子是中國特色的健康保健食品，是中國北方民間的主食和地方小吃，也是年節食品。餃子可以做成很多餡，有葷餡也有素餡。今天四季養生網小編就向大家介紹，芹菜餃子的做法。芹菜餃子的做法：材料：300g瘦豬肉

女人夏季補血警惕六誤區

　夏季補血的誤區1：女人多吃肉不利於身體健康夏季補血的方法有很多，不管是喝藥還是健康飲食，這些都是有作用的，因此，現代不少女性都對肉類有錯誤的理解，覺得多吃肉不僅會阻礙減肥的功效，而且還被廣告中宣傳肉食損害健康所誤導。因此只注

家庭中如何巧妙使用白醋?

　白醋的清潔能力很強，下面就給大家說幾種白醋的作用。擦亮銀器除了白醋，牙膏和蘇打粉也是很好的清潔用品。用手指頭抹一點牙膏，或者在一小塊抹布上塗一些牙膏，就可以用來清洗銀器了。用熱水沖洗後再用軟布擦亮就可以了。擦洗銀制的大盤子和碗

桂圓紅棗枸杞茶

　文章導讀物質生活的改善提高了人們的健康意識，人們對身體健康的關注度越來越高了，在平時生活中越來越多人開始重視起養生保健，而飲食養生也是倍受關注，桂圓紅棗枸杞茶作為一種養生佳品也受到了重視，很多人想要知道這種飲品的具體功效和作用，下面，

影響子宮的疾病有哪些

　子宮影響著女人的一生，它需要細緻的關心呵護，否則許多疾病就會在不知不覺中乘虛而入，最常見的有：（1）與妊娠有關的疾病。女性往往是避孕或妊娠失敗的犧牲者（如流產、葡萄胎、宮外孕），在這個過程中，子宮也一次次遭受重創。（2）各種微生

哪些花草茶適宜夏季養生

　正確的來說，花草茶指的是將植物之根、莖、葉、花或皮等部分加以煎煮或沖泡，而產生芳香味道的草本飲料。百合花：百合花要是從植物科屬來講是百合科植物的花朵，乾燥的花朵，這個花的主要特點就是含維生素比較多，多種維生素比較齊全，包括一些礦

家常湯水飲食調理乳腺增生

　海帶鱉甲豬肉湯：海帶65克(清水洗去雜質，泡開切塊)，鱉甲65克(打碎)，豬瘦肉65克，共煮湯，湯成後加入適量鹽、麻油調味即可。每日分兩次溫服，並吃海帶。方中海帶鹹寒，含維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素、鑽及豐富的碘鱉甲鹹寒，軟堅散結。常

你會吃菜嗎? 這樣吃蔬菜營養易流失

　導語：蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物，蔬菜中也含有人體所需的多種維生素和礦物質，但是你會吃蔬菜嗎?以下幾種讓蔬菜營養流失的做法，你中槍了嗎? 1、先切後洗蔬菜切細切小後再切，會使大量營養物質在洗滌過程中溶在水中流失。

讓毒素無處安身10種方法

　 1.快步走助排毒運動時排毒關鍵方式，運動能急速血液迴圈，促進毒素外排，還能加快胃腸蠕動。平時最好的辦法的就是每天堅持快走45分鐘，15分鐘拉伸運動，能夠有效讓你的身體排出毒素，起到減脂效果。讓毒素無處安身10種方法 2.暴

女性快步走可防宮寒

　女性怎麼預防宮寒？快步走可防宮寒。宮寒的女性大都偏於安靜沉穩，運動過多時容易感覺疲勞。其實“動則生陽”，寒性體質者特別需要通過運動來改善體質。快步走是最簡便的辦法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經絡和穴位，可以疏通經脈、調暢氣

在家看《阿凡達》好音箱不能少

　 >>>推薦：巧妙選擇適合的枕頭有技巧甲盾超越L261外觀簡約大方，整體採用木質結構，面板採用高檔烤漆工藝，莊重、典雅的精品氣質內斂其間。雖然雙低音單元幾乎成了甲盾音箱的招牌式設計，但這款超越L261還是採用了常見的4英寸低音單元

治療預防乳腺增生兩手抓

　中醫治療乳腺增生的方法一、外治法：(外敷法)1、疏肝理氣，調暢氣機。2、活血化瘀，疏通乳絡。3、化痰軟堅，消腫散結。二、按摩法：1、推撫法2、揉壓法3、揉、捏、拿法4、振盪法三、針刺法取穴：以膻中、屋翳、合穀，足三裡為主穴。乳腺

洗衣服的小竅門大全比乾洗店還專業

　 1、清洗白衣、白襪白色衣物上的頑漬很難根除，這個時候取一個檸檬切片煮水後把白色衣物放到水中浸泡，大約15分鐘後清洗即可。 2、清洗衣物怪味有時衣物因晾曬不得當，會出現難聞的汗酸味，取白醋與水混合，浸泡有味道的衣服大約五分鐘，

盛夏補水需謹慎——碧然德宣導最佳飲水方式

　炎炎夏日，許多人都有這種感受：只要一離開空調房，走幾步路便會大汗淋漓、口渴難忍。於是，為了補充丟失的水分、緩解酷暑帶來的燥熱感，各種口感誘人的冰鎮飲料成為人們夏季生活中離不開的”好夥伴“。然而，對於這一現象有專家指出：夏季喝冰鎮飲料不僅

小滿未滿植物豐收小滿節氣

　 “小滿”的含義小滿的含意是指此時自然界的植物都比較豐滿和茂盛了。麥類的籽粒逐漸飽滿，但尚未達到最飽滿的時候。小滿時節，江淮地區的平均氣溫一般都高於22℃，一派夏日景象。太陽到達黃徑60°時為小滿節氣開始。小滿的含意是指此

蚊香過敏讓你臉腫得像包子

　一夜之間，58歲的杭州人單先生右臉頰腫了一個包，像嘴裡含了一塊糖果，雖然不痛不癢，但單先生和家人都憂心忡忡。單先生跑去大醫院就診，神經科、外科、口腔科、頜面外科，各路專科門診看過一遍，驗血、驗尿，CT、磁共振各種檢查做過一遍，最終都是一

寶寶愛吃薯條炸薯條要炸多久

　薯條已經成為人們生活中休閒的食品，但是外面買的薯條難免不放心，不妨自己炸吧。但是炸薯條的時間往往決定著薯條的爽脆程度，所以炸薯條一定要掌握好時間。那麼炸薯條要炸多久呢? 炸薯條的製作方法薯條好吃，也容易做。選用金黃色肉質的大土豆洗淨

子宮保暖的5個方法

　宮寒是子宮老化的主要原因！當子宮溫度降低時，尤其是卵巢，會處於防禦狀態，這時你的卵子品質會大大下降，寒冷的子宮也不適合嬰兒生存。其實只要你的子宮夠溫暖， 35歲以後一樣能生出健康寶寶！ 1.在鵝卵石上快步走，改善子宮血液迴圈中醫認

大人用兒童牙刷好處多多!

　如何選牙膏牙膏不發泡刷不乾淨牙膏的成分主要有摩擦劑(如碳酸鈣、磷酸氫鈣)、保濕劑(如木糖醇、聚乙二醇)、發泡劑(如十二醇硫酸鈉、2-醯氧基鍵磺酸鈉)和一些芳香劑(如薄荷)。其中，摩擦劑直接與牙齒接觸清除汙跡，發泡劑能夠降低牙齒釉

孕婦應少吃桂圓多喝牛奶

　文章導讀很多女性由於不瞭解飲食的特性和健康知識，聽別人說吃桂圓可以早生貴子，可以適當的補充熱量，尤其是冬天吃了不怕冷，就每天堅持吃桂圓，還規定了數量，事實上，桂圓是不適合孕婦多吃的，而孕婦更適合多喝牛奶，因此，選對牛奶也很關鍵。