2025年07月05日 星期6
健康常識
健康生活
健康百科
健康資訊
健康誤區
健康熱議
健康禁忌
保健人群
女性健康
母嬰健康
男性健康
性健康
老人健康
兒童健康
健康飲食
營養飲食
健康食譜
健康食療
飲食禁忌
中醫養生
中醫常識
中醫方劑
中醫針灸
中醫刮痧
中醫拔罐
中醫文化
養生保健
美容養生
健康減肥
心理健康
按摩推拿
身體健康
健康旅游
疾病養生
常見疾病
解惑疾病
疾病預防
中醫疾病
婦科疾病
男性疾病
九月防蚊依然重要
2014-07-08
南京市疾控中心專家提醒廣大群眾,隨著南方地區進入涼爽宜人的9月,適宜的溫度、濕度也將使蚊蟲密度達到今年的最高峰。 據該中心消毒與媒介生物科“四害”防治專家鄭一平介紹說,近期蚊蟲的相對增多,與最近南方地區溫度適宜,又間斷下雨有關。從南京
秋季健脾補腎首選板栗粥
2014-07-08
板栗50克,粳米100克,煮粥食之。栗子既能與粳米一起健運脾胃,增進食欲,又能補腎強筋骨,尤其適合老年人機能退化所致的胃納不佳、腰膝酸軟無力、步履蹣跚者服食,對老人腎虛大有裨益。 對於長期有腰酸腿痛的人,一般每次用100克粳米加入3~5
職場女性如何健康飲食
2014-07-08
現代職業女性要保持聰明的大腦,而且要保持好的身材,所以對於職場女性來說,合理健康的飲食才能讓女性更健康哦。 一、健腦飲食: 首先,應多食含氨基酸的魚、奶、蛋等食物。其次,多食些富含維生素C的食物,如水果、蔬菜和豆類等;再次,適
教你12種緩解痛經的簡單方法
2014-07-08
並非每個女性都會發生經痛。假使你有此問題,下列方法可能提供一些緩和作用。 飲食均衡 布多夫醫師說:大多女性省略正餐,而吃過量的甜食及鹹食。雖然健康的飲食無法消除經痛,但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過鹹的垃圾食物,它們會使
眼睛有異物感
2014-07-08
文章導讀 隨著現在社會的生活和工作腳步的加快,人們的精神和身體都處於一個緊繃的狀態,這就使得我們大家要全身心的投入,而在這個過程中,最大的功臣就是我們的眼睛。但是,長時間的用眼過度,會使得大家對的眼睛有異物感,影響著大家正常的工作和生活
男人吃太多雞蛋有什麼危害
2014-07-08
番茄炒蛋、香椿炒蛋、韭菜雞蛋……炒雞蛋不但營養豐富,而且簡單易做,味道鮮美,是離不了的家常菜。不過,在炒雞蛋的時候,許多人常常一次就炒四五隻雞蛋。這樣會不會吃過量了呢? 如果三口之家一次就炒四五隻雞蛋,肯定會吃過量的,很多人吃煮雞蛋的
為了健康給居室也排排毒
2014-07-08
定期開啟廚房和浴室內的排氣扇。每天將家中所有的窗戶打開一次,儘量避免在屋內使用各種殺蟲劑及用化學合成物製成的清潔劑。 目前確認的住房毒素,除了人們日常生活中碰到的化學物品,如各類清潔劑、化工原料製品、衣物以及個人護膚品等之外,房屋的潮
秋季女性喝蜂蜜有什麼好處
2014-07-08
秋季的健康離不開日常的保健。那麼對於女性朋友來說,秋季不妨喝杯蜂蜜水讓女性的身心更健康哦。 恢復疲勞,尤其是熬夜後 在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血
什麼是偏光太陽鏡
2014-07-08
文章導讀 偏光太陽鏡的主要是一種防曬保護眼睛的一種機理,也是太陽鏡的一種他,主要是直線偏光橢圓偏光以及圓偏光主,要是直線偏光那主要是沿著空間的傳播路線進行投影,直線傳播的主要是振動方向和傳播方向的產生一些正東面,可以作為直線偏光,在日常
清粥別配醬菜 新早餐搭配安全營養
2014-07-08
導語:早餐如何吃得安全又營養,一直是個令人頭疼的問題。忙碌的上班族常常要麼在路邊攤買個煎餅果子,要麼在早餐店來份小籠包,還有的習慣吃麵包配牛奶。然而,這些早餐的雖然能填飽肚子,但並非全部安全營養。如何讓早點吃得既安全又健康,只需小小的改
警惕:十年雞頭勝砒霜 8種肉類“含毒”最要命
2014-07-08
1、禽“尖翅”不能吃: 雞、鴨、鵝等禽類屁股上端長尾羽的部位,學名“腔上囊”,是淋巴腺體集中的地方,因淋巴腺中的巨噬細胞可吞食病菌和病毒,即使是致癌物質也能吞食,但不能分解,故禽“尖翅”是個藏汙納垢的“倉庫”。 2、魚“黑衣”不能吃
為何成為"太平公主" 誰是平胸幕後黑手
2014-07-08
平胸對於女生來說是最苦惱的一件煩心事,不僅讓你失去作為女生的自信,可能還會成為笑柄。下面看看是什麼讓你導致了平胸。 女性需警惕 十大平胸黑手 很多平胸的MM都很苦惱和疑惑,為什麼自己會平胸呢?其實,我們身上的遺傳基因並不是決定你胸
吃完花生毛豆別再吃肉
2014-07-08
幾個小菜加點烤串,恐怕是廣大男士最為熟悉的宵夜“模式”了。在本報記者進行的小型調查中,有超過80%的人認為,花生毛豆加烤肉串是比較健康的宵夜。雖說烤肉脂肪含量高,但可以通過花生毛豆這樣的“素食”來中和,絕對符合葷素搭配的原則。其實,事實
紅糖姜湯治好了我的痛經
2014-07-08
民間流傳著很多治療痛經的偏方,其中最普遍、最常用的方法是喝紅糖姜湯,這種方法對寒性痛經非常有效。紅糖,又名黑糖、赤砂糖,它是一種未經提煉的糖。中醫常以紅糖入藥,具有補血、散淤、暖肝、祛寒等功效,尤其適合產婦、兒童貧血和月經不調時食用。
男人補腎一定要多吃的6種肉
2014-07-08
男人如何補腎的話題一直眾說紛紜,關於補腎的食物也說法各一,我們今天就從繁雜的食物中挑選出來肉類給大家推薦,看哪幾種肉類最補腎,男人們要看一下哦!不要輕信補腎藥。 吃羊肉補腎 《本草拾遺》中,將羊肉與人參相提並論,認為它是溫補、強身、
避開消毒液使用誤區
2014-07-08
很多家庭都喜歡在打掃衛生整理家居的時候噴酒些消毒液,我們一起看看這些常用誤區你都知道嗎? 從“非典”過後,家用消毒劑如雨後春筍般湧現,走進了許多家庭,許多人打掃衛生用84消毒液,清洗衣物放滴露,就連平時洗手都恨不得用上消毒液。常用的消
男人冬季食療進補有哪些禁忌
2014-07-08
一忌盲目食狗肉 一些體質虛弱和患有關節炎等病的人,在嚴冬季節,多吃些狗肉是有好處的。但不宜盲目食狗肉,以免食用狂犬肉,染上狂犬病。吃狗肉後不要喝茶,這是因為茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白質結合,會生成一種物質。這種物質具有一定的收斂作用
哪些食療方幫助女性補血
2014-07-08
補血是女性經久不變的保健話題。所以對於女性朋友來說,選對飲食讓女性的身心健康,遠離貧血哦。 1、龍眼肉15克,紅棗3-5枚,粳米100克。同煮成粥,熱溫服。 功效:養心補脾,滋補強壯。>>女性補血的食療菜單 2、新鮮羊骨2斤
警惕6個炒菜陋習 破壞營養會致癌
2014-07-08
“你會炒菜嗎?”——這項人人或多或少都會點兒的技能,很多人卻未必做得正確。讓我們一起來看看哪些做菜習慣是應該摒棄的。 蔬菜先切後洗。洗菜時,切開後的蔬菜與水的接觸面積會大大增加,易使B族維生素、維生素C等水溶性維生素和部分礦物質大量流
月經期洗頭易得偏頭痛
2014-07-08
月經期是每個女生每個月都反感的事情,專家表示大約65%的女性偏頭痛患者其頭痛發作與月經週期有關,大部分月經期頭痛加重,每月發作1次或1次以上,或月經期發作,或月經前1~7天發作,或月經後1~2天發作,即為月經性偏頭痛。狹義的月經性偏頭痛
»
474
475
476
477
478
479
480
481
«