文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

海帶讓黑髮飛揚

　常吃海帶，對頭髮的生長、潤澤、烏黑、光亮都具有特殊的功效。一個人頭髮之枯榮，在一定程度上反映出人體的營養狀況。近年來專家發現，黃頭髮的產生主要是由於酸毒症的存在，而白頭發的產生主要是由於酸毒症的發展所致。人的體力和精力過於疲勞，吃甜

治療小兒舞蹈病的偏方

　小兒舞蹈病中藥方劑中藥處方(一) 【辨證】肝陰不足，肝風內動，氣血耗傷，筋脈失養。【治法】養肝熄風，營筋通絡。【方名】加味芍藥甘草湯。【組成】杭白芍25克，生甘草10克，生地25克，茅蒼術13克，嫩桂枝6克，木瓜10克

準備懷孕為什麼不能吃豆製品

　據英國《獨立報》報導計畫懷孕的女性日常飲食中應儘量減少攝入豆類製品，這是因為英國生殖專家研究發現豆類製品有殺死精子的作用。目前很多人把豆奶當成日常飲食不可缺少的一部分。大豆中有一種叫做“染料木黃酮”的物質會抑制精子，使得它們不能與卵

經前異常哪裡出了問題？

　月經失調表現為月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等均可引起月經失

立春過後防5大疾病

　過了立春，氣溫逐漸回暖，再加上節後各路人馬紛紛返城，氣候因素和人口流動頻繁，導致一些疾病復蘇。專家提醒，過了立春，大家應提防5種病。肺炎開春兒是呼吸道感染的高發季節，尤其是兒童，發病率是夏季的4倍多。感染肺炎之前常有上呼吸道感染

孕婦吃中藥也不保險

　由於西藥多是化學合成藥，其中不少西藥對胎兒有不良作用。因此，不少女性在懷孕時，對西藥都存在著一種恐懼心理，她們因病需用藥物時，大多喜歡選用中藥。專家認為，其實，孕婦服中藥並非都是絕對安全的。許多中藥所含的各種生物鹼及化學成分亦十

床頭朝向可能埋下疾病隱患

　睡眠品質不佳、關節炎、頸椎病、呼吸疾病等已成為近年來家庭中常見疾病，而且發病年齡年輕化嚴重。但大多數人基本上還只是從吃喝和鍛煉上尋找解決辦法，忽略了室內環境健康的因素，甚至有些年輕人為求家裡裝飾時尚而沒有注意住房選擇、裝潢擺設不當，可能

香菇做法_紅酒香菇豬扒做法

　文章導讀餐前喝一杯紅酒，可以起到提早刺激腦的飽腹中樞，使自己不致食欲過旺。當然，在做菜時以紅酒為原料也會由此效果，一起來看看這道有美容養顏功效的紅酒香菇豬扒的做法吧! 材料：豬扒4小塊、紅酒1小杯、檸檬1/2個、洋蔥小

常聽的飲食謠言：木瓜豐胸蝦皮壯骨喝茶減肥

　 “吃木瓜豐胸、喝茶會減肥、飲酒能抗寒……”類似的飲食說法相信你已聽說過很多次。然而，它們的可信度如何呢？本期，我想就這些飲食說法跟大家做一下深入探討。木瓜豐胸。木瓜豐胸的說法來自古籍，也有觀點認為木瓜中的木瓜酵素和β胡蘿蔔素（在

如何煲出美味的雞肉粥

　【導讀】雞肉是秋冬進補的首選，雞肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用。下面小編就教你如何煲美味雞粥和雞湯的方法。一般人煲雞粥，可能是將雞肉和粥分開燒煮，粥燒好後，倒入雞湯，雞則白切，另盛盤裡，蘸醬油吃;

客廳清潔6妙招讓污漬無處遁形

　客廳是我們接待來訪賓客的重要場所，所以其衛生與否就顯得格外重要，它幾乎成了每個家庭的”形象代言人“，讓我們行動起來，給自己的客廳洗洗澡吧！ 1、硬質牆面的清潔清潔保養方法是每天擦去表面浮灰，定期用噴霧蠟水清潔保養。該蠟水既有清潔功

製作美白水潤的紅酒面膜

　文章導讀紅酒面膜隨著各大美女達人、美容大王的鼎力推薦，使得迅速火熱起來，紅酒一直是歐美餐桌上的必備飲品。自從紅酒的美容功效被發掘之後，越來越多的關乎紅酒美容的方法推出。紅酒面膜就是其中的一款。自從美容大王大S推薦紅酒面膜，

男性穿牛仔褲有哪些壞處

　根據統計，在泌尿科疾病中，約有7～8%的男性多多少少有陰莖彎曲的現象，陰莖彎曲程度嚴重，需手術治療者約占1%。其中，急性陰莖彎曲的患者占2。5%。最常見的情況就是男女行房體位姿勢不當、太激烈、過度使力造成陰莖折斷或嚴重彎曲，尤其以女

月經不調的禍星在於不良習慣

　月經正常來潮是成熟女性身體健康的重要標誌。月經不調一定是婦科病嗎? 許多婦女發生月經失調後，只是從子宮發育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了在子宮之外去找原因。豈不知，許多不良習慣因素也可能導致月經失調。情緒異常

10招穩定心神消除懷孕煩惱

　女性在精神和心理上都比較敏感，對壓力的耐受力也會降低，常會憂鬱和失眠，這是由體內激素水準的改變引起的。在孕期影響人體的激素主要是雌激素和黃體酮，會令情緒不穩、壓力過大使早產，或者出現視力、聽力和智慧的缺陷。因此，適度的壓力調適以及家人的體

徽菜食譜：冰糖燉橋尾健脾又開胃

　【導讀】冰糖燉橋尾原鍋上桌，晶瑩透亮，紅白相間，清香四溢，開胃下飯。此為湯菜，橋尾為鹽醃製品，其味甚鹹，入菜不必再加鹽，以冰糖提鮮，名為“冰糖燉橋尾”，實為鹹鮮口味。菜系及功效：徽菜健脾開胃食譜主料：鹹肉500克、冬筍30克

春季養生該注意什麼

　根據時令季節進行養生保健歷來為中醫及養生家所重視。2月4日立春以後，陽氣開始升發，但也是各種病菌繁殖復蘇的季節，疾病很容易流行。中醫專家提醒，春季養生保健一定要順應春令，注意氣候變化，通過合理的飲食的提高人體免疫力，預防疾病發生。

運動新潮流自行車旅遊大熱

　國外很多國家，騎自行車旅遊已是一種很普遍的外出遊玩方式，既可鍛煉身體，又能從容欣賞路兩邊景色。自行車旅遊在國內也日見流行。但是，自行車的運動量要適中。只留意騎自行車的路程是不夠的，騎車中遇到阻力可保持你的好身段。每次騎車至少30分

入冬要保暖 7妙招教你溫暖過冬

　當在寒冷天氣中奔波了一天的我們回到家，如果家中的保暖措施做得不夠好，難道我們還要繼續受凍？不如動動小手腳，用簡單的方法讓自己的小窩變得暖和起來，盡情享受家的擁抱。 1、地面潑水調室溫冬天的氣候偏于乾燥，常向室內潑些清水，既保持一定

大豆油最不適合炒菜：產生油煙大有害物質多

　如今，烹調油煙對健康的危害已引起越來越多人的關注。眾所周知，溫度和烹調時間是影響油煙濃度和成分的重要因素，然而，不同食用油產生的油煙是否相同呢？本實驗對常見的四種食用油（菜籽油、大豆油、玉米油、花生油）產生的油煙濃度和組成進行了研究。