文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

關於蘑菇種類的詳細問題

　蘑菇有非常多的種類，雖然我們經常吃但是知道蘑菇種類的朋友其實非常少的，我們只是知道經常吃菌類對我們的身體有非常大的幫助，下面專家為我們介紹一些關於蘑菇種類的詳細問題。蘑菇別名蘑菰、麻菰、肉蕈、鮮蘑、幹蘑、蘑子蕈、白蘑菇、蒙古蘑菇

秋冬運動先熱身三種錯誤要注意

　時間短。熱身3分鐘，只能激起身體的運動意識，持續大約5—10分鐘，才可以充分地活動身體。特別需要注意的是，冬天應根據運動專案不同，適當延長熱身時間，以確保身體能充分活動開。比如要打球，最好先慢跑3分鐘，再做拉伸運動。動作千篇一律

月經失調病因病理

　 1.局部——即於它本身的因素引起。常見的有子宮肌瘤特別是子宮粘膜下肌瘤，即使是體積較小的肌瘤，也會引起月經過多;其次是子宮腺肌症和盆腔子宮內股異位症。由於子宮內膜向子宮肌壁生長、子宮增大等因素，月經量往往較多。 2.全身性因素主要是機體

夏季腹瀉用藥有哪些誤區

　編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？兩天前，趙先生下班後約了幾個朋友一起吃火鍋、喝冰鎮啤酒，當時感覺很爽，可回家不久就開始拉肚子，開始就只自行喝了點霍香正氣水，後來又加了點抗生素，但折騰了一天還是不見好，幾乎離不開廁所，肚子疼得厲害，還

提高睡眠的五個按摩方法

　 1.按壓心包經：循著雙側上臂內側中線，由上向下按壓，痛點再重點按壓，每日1~2次。 2.點揉神門穴：神門穴位於腕橫紋肌尺側端，尺側屈腕肌腱的橈側凹陷處，於每日臨睡前用一拇指指端的螺紋面，點揉另一手的神門穴，以感酸脹為宜，左右手各重複3

讓男人遠離中風的技巧

　中風也叫腦卒中，是中醫學對急性腦血管疾病的統稱，分為兩種類型：缺血性腦卒中和出血性腦卒中。它是以猝然昏倒，不省人事，伴發口角歪斜、語言不利而出現半身不遂為主要症狀的一類疾病。多以男性居多，今天小編就來和你一起分享防止男人中風的技巧。

男人娶什麼樣的女人最好

　 1：稱呼你媽媽為“咱媽” 2：逛街時，不喜歡穿高跟鞋 3：在外邊滴酒不沾，在家裡千杯不醉 4：做飯時，唱著梁靜茹的《我喜歡》 5：刷碗時，哼著王菲的《我願意》 6：抱著紙巾盒看言情片 7：你睡覺時，偶爾會在一旁偷偷看著你傻

教您紅毛丹的吃法不光好吃更營養

　紅毛丹怎麼吃_紅毛丹的吃法導讀：紅毛丹是東南亞的熱帶水果，營養價值高，由於不常見，很多人不知道紅毛丹怎麼吃，其實紅毛丹的吃法有很多，下面四季養生網菜譜大全為您介紹紅毛丹的吃法。紅毛丹的吃法紅毛丹就像長毛的荔枝。吃法和荔枝也很像，果

白蘿蔔甘薯蘑菇中醫推薦的美白佳品

　中醫認為，白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔之所以具有這種功能，是由於其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿蔔可使皮膚白淨細膩。李時珍《本草綱目》中記載，豌豆，

烏雞白鳳丸適合於氣血虧虛的月經失調

　點擊圖片進入下一頁>> 從中醫角度看，月經不調有多種分型，烏雞白鳳丸主要適合於氣血虧虛的月經失調，並不能包治所有的月經病，對一些因肝鬱、痰濕等因素引起的月經不調，服用烏雞白鳳丸效果可能還適得其反。烏雞白鳳丸已有幾百年的使用歷史，它的盛名

熬夜族應怎麼保養肝臟？

　編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？ “熬夜族”應該如何保全自己的肝成年人正常的睡眠時間應該為8小時，正常的應該是從23點左右開始上床睡覺了，到了淩晨1至3點鐘是進入深睡眠狀態，這個時辰是養肝血的最佳時間，反之，就會養不足血。因此我們

專家認為騎自行車上班最有利於健康

　文章導讀 p> 《健康經濟學》期刊最近刊登的另一篇研究報告則指出，女性的精神健康狀況，對比男性，更多受到上下班的交通情況影響。雖然女性的上下班路程通常比男性短，但她們的精神受影響程度更深。如果你每天都自駕車、坐地鐵或者搭公車、的士去上班

按對穴位不運動也能瘦

　 1、百會穴——飯前按摩可以減少食欲位置：百會穴位於頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。瘦身作用：這個穴位可以緩解身心的緊張與壓力。飯前按摩這個穴位，不僅能清爽頭腦，還能控制飲食用量，從而改善體質，減少脂肪的攝入。 2、頰車穴、天突

你必知的人體器官的排毒時間

　肝臟排毒的時間是晚上11點到淩晨1點肝的排毒，需在熟睡中進行，所以在這個時間段你應該熟睡，不要熬夜，此時不睡覺的話，你的肝臟就會因此很累，久而久之肯定會受損，所以你一定要注意保證夜間充足的睡眠。淋巴排毒時間是晚上9點到11點

男性“啤酒肚”與啤酒無關

　據日本新聞網10月12日報導，日本滋賀醫科大學的一個研究小組近日得出一個結論：男人喝啤酒會不會導致“啤酒肚”的凸現。該研究小組的調查認為，男人出現“啤酒肚”完全是因為吃得過多和運動不足，與喝啤酒沒有什麼關係。由滋賀醫科大學教授上島弘

如何避免止痛藥的潛在傷害?

　專家指出，止痛藥不可以盲目服用，辨清疼痛的原因，以免服用止痛藥後掩蓋病情，耽誤治病契機。而且服用止痛藥的時間不得多於5天。首先，辨清疼痛原因。世界疼痛醫師協會中國分會會長、首都醫科大學宣武醫院疼痛科主任倪家驤教授介紹，比如，腹痛可能

騎自行車的三不適合是什麼

　文章導讀國保險條例中規定騎車必須戴頭盔，否則發生意外無需賠償。但在我國，騎車者很少能注意到這一點。除此以外，騎車時常用的護具還有護膝、護踝、護肘和護腕，可以防止行車中發生扭傷、挫傷等傷害。如果把騎車當作運動來做，那麼這些保護器具一定要

月經不順吃絲瓜

　點擊圖片進入下一頁>> 許多女性有月經不順的問題，月經不順包括月經經期及週期不規律、經量異常、生理期間身體不適等。平時飲食上注意多吃絲瓜，對調理月經不順有幫助。中國的草藥書籍中記載，絲瓜性平味甘，有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效。古人認

女人有了外遇會有哪些變化

　女人紅杏出牆會有哪些變化？借用一句俗話：“要想人不知，除非己莫為”，男人出軌會在生活中很多細節露出馬腳，“紅杏出牆”也會有這六個方面最為明顯的變化！紅杏出牆，出自宋代文人葉紹翁《遊小園不值》一詩：“春色滿園關不住，一支紅杏出牆來。

牛肝菌中毒症狀如何預防牛肝菌中毒

　導讀：牛肝菌類是牛肝菌科和松塔牛肝菌科等真菌的統稱，其中除少數品種有毒或味苦而不能食用外，大部分品種均可食用。那麼牛肝菌中毒症狀是什麼呢?如何預防牛肝菌中毒呢?下面就由四季養生網告訴你牛肝菌中毒症狀，如何預防牛肝菌中毒吧。牛肝菌主要有