文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

女人喝補血湯氣色紅潤萬人迷

　文章導讀想要做萬人迷的女性，必須要補血。女人補血能面色紅潤還能防貧血症，那女人如何補血?女人補血可以從喝補血湯開始，那女人補血喝什麼補血湯好?小編推薦幾款補血湯，一起來看看。紅棗山藥湯原料：紅棗10粒，山藥300克左

用過的藥會不會引起過敏反應

　誤區：用過的藥不會引起過敏反應易被人忽視的是，以往曾用過或經常用但從未引起過敏的藥物也可能引起過敏。再者所用藥物的廠家不同、同一廠家所生產藥物的批次不同，這些都能成為引發過敏的誘因。所以，青黴素之類的藥物沒有連續用藥而再用時，都必須

中年男性更應重視養生

　據世界衛生組織調查，全球約有35%以上的人處於疲勞狀態，尤其是中年男性人群疲勞狀態者高達60%~75%。專家們指出，持續過度疲勞、長期睡眠不佳後果嚴重，易引發慢性咽喉炎、頸部或腋窩淋巴結腫痛、肌肉酸痛、多發性非關節炎性關節疼痛、頭昏、頭

小貼士：滑雪前後的飲食準備

　美國的戶外運動專家給出了如下建議：早餐：抹花生醬或者果醬的吐司麵包、優酪乳，或者薄餅，配以雞蛋和水果；午餐：蔬菜(最好燉煮)配麵食，或者土耳其烤肉餅，裡面夾上生菜、番茄等；晚餐：烤雞肉(或烤魚)、配麵食和蔬菜沙拉，或

注意別讓月經提前“謝幕”

　據一項新的調查顯示，我國都市40歲左右的女性出現絕經的人越來越多，絕經逐漸成為現代女性健康的殺手。由於廣泛參與激烈的社會競爭，又面臨著巨大的工作壓力，女性更年期症狀普遍提前，35～40歲左右絕經現象比比皆是，而且年輕化趨勢愈演愈烈。面對

怎麼用耳針療法治療小兒疾病

　耳針療法是用針刺、王不留行、磁珠等刺激耳廓穴位來防治疾病的一種方法，具有操作簡便、適應症廣、療效迅速、痛苦小等優點，深受患兒歡迎。近年來多採用王不留行、磁珠等進行耳穴貼壓，既能減輕針刺痛苦，又能避免耳廓感染。本法常用于治療小兒近視眼、遺

產婦謹防坐月子6大誤區

　門窗緊閉不少人以為產婦怕風，風是“產後風”的禍首，因而將產婦房屋的門窗緊閉，產婦則裹頭紮腿，嚴防風襲。專家提示：如果室內衛生環境差、空氣混濁，很容易使產婦、嬰兒患上呼吸道感染疾病。坐月子期間，應該保持室內空氣流通。越晚下床越好

牧羊人發現咖啡的傳說

　咖啡的發現有多種傳說，其中之一是根據羅馬一位元語言學家羅士德.奈洛伊(1613-1707)的記載：大約西元六世紀時，有位阿拉伯牧羊人卡爾代某日趕羊到伊索比亞草原放牧時，看到每只山羊都顯得無比興奮，雀躍不已，他覺得很奇怪，後來經過細心觀察

保健警惕 7大壞習慣最傷寶寶牙齒

　雖然寶寶乳牙最終會替換，但對於出現蛀牙的乳牙，媽媽們卻不能忽視哦!寶寶牙齒的護理很重要，因為蛀牙不僅影響美觀，還會帶給孩子疼痛，導致食欲下降、心理煩躁等情況，所以要在日常生活中做好預防措施，避免蛀牙的出現。預防蛀牙，媽媽除了要讓寶寶多注

對症排毒養顏美膚

　女人都愛照鏡子，別總顧著看自己有多美，也要觀察下五臟六腑是否中毒。在鏡子裡你也可以看出大致情況。識別之後，你更需要有效的內臟清潔妙方！症狀：面色青、兩側長痘、黃褐斑、愁雲滿面癥結：肝臟排毒不規律的生活、長時間熬夜、生氣等都會

如何看透男女關係隱情

　 1、男人在公共場合主動要為女人幫忙比如說，看見女人正在和她的熟人談及某些費神難辦的事時，而身邊的男人主動插話，並言稱自己有什麼關係或是門路，或是認識某人，或是有什麼解決問題的特別方法。這種情況，大家肯定能夠斷定男人和女人的關係並不

中醫怎麼針灸治療節後綜合症

　節後綜合征睡眠紊亂祖國醫學稱之為“不得眠”、“目不瞑”、“不得臥”等，是指臟腑機能紊亂、氣血虧虛、陰陽失調而導致的一種不能獲得正常睡眠的病證而非獨立的疾病。節後綜合征睡眠紊亂輕者入寐困難，有寐而易醒，有醒後不能再寐，亦有時寐時醒等，

閱讀也能健身效果強過散步

　導語：在科技高速發展的今天，電子工具越來越普及，很多人都“拋棄”了的傳統的紙質書籍，投身到電子科技的世界。但是你所不知道的是，閱讀不僅獲取知識提高自身修養的途徑，一種打發時間的消遣方式，有研究表明，閱讀也是一種“健身”，有益於身體健康。

哪些症狀提醒身體需排毒

　排毒是很多女性熱衷的事情，但是什麼時候我們才應該排毒呢？當你出現下面4種症狀，說明你該排毒了。毒素症狀1：毒氣長期淤積體內易口臭口臭是指口內出氣臭穢的一種症狀，多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長期淤積在體內排不出去就

經期同房的危害

　我想問問經期同房有什麼危害？經期同房的危害： 1，感染上行。 2，子宮內膜異位症。今後的日子在痛苦中度過。 3，子宮內膜炎。輸卵管阻塞。——當然，引起不孕。 4，產生抗精子抗體等等，當然導致不孕。偶爾一次，已經做了。就只能聽天由命了。

專家提示夏季飲水不得法危害健康

　猛喝水後心衰專家表示，夏天氣溫高、濕度大、氣壓低，本來就是心血管疾病的高發季節。自入夏以來，因為“猛喝水”導致心衰的病人大幅增長，平均每天都有3~4例。對於心臟功能本來就不好的人來說，“猛喝水”會引起血液容量增加，導致血壓升高，極易

粉蒸魚的由來

　粉蒸魚的由來緣于夫妻倆的鬥智。相傳清末，興國一羅姓船工常到河邊捕魚，日子一長，魚也吃膩了。一天，他對妻子說，若能做出一道與往日不同的魚菜，獎她一對鐲子。羅家女人想：往日，不是煎就是煮，這回只有試一試蒸了。於是她在蒸甑裡面放上芋頭、茄子、

如何使用雞蛋去除身體內的毒素

　適用人群：所有人，尤其是身上容易起風包，並且經常在潮濕的天氣裡身體癢的人。如果下身也癢或者有異味，就更要使用了。另外，生過病和小產過的女性尤其適用。材料：挑選新鮮的雞蛋2個，清水半鍋。注：有條件的最好用土雞蛋。方法：

鯽魚湯的具體做法

　文章導讀湯是生活中很常見的，湯的種類有很多，在對湯選擇上，都是可以根據自己的喜愛進行，這樣對品嘗湯的時候，也不會有煩膩感覺，湯的製作過程中，把食物的一些元素都提取出來，所以湯含有的維生素、蛋白質、氨基酸和其他微量元素，都是人體所需，因

月經量少我用中藥調理大法

　月經量少是一種月經不調的症狀。腎虛型：症見月經量少，色鮮紅或淡紅，腰膝酸軟，足跟痛，或頭暈耳鳴，舌淡少津，脈沉細。治當滋補肝腎，養血調經。血虛型：症見經來量少色淡，或點滴即淨，小腹空痛，頭暈眼花，心悸怔忡，面色萎黃，舌淡苔薄，脈細弱