文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

晚間SPA效果更佳

　除了白天做足保護外，很多MM更注意每晚給自己一個護膚SPA，它不僅可以放鬆身心，更能高效提升護膚品質，而且效果比白天更佳哦！首先，徹底清潔：入睡前必須把皮膚清洗乾淨，儘量選擇香料少、性質溫和的潔面產品，用中指和食指在臉部由上往下

不同體質女性怎麼飲食應對痛經

　有些女性朋友在經期前後或行經期間，出現下腹部痙攣性疼痛，並有全身不適，嚴重影響日常生活。在中醫裡稱氣滯血瘀、寒濕凝滯、濕熱瘀阻、氣血虛弱、肝腎虧損。也就是老百姓常說的“痛經”。我們可通過食療來緩解痛經，但是要注意的是，應先辨准自己證型，

女人養生不知“八個一”等於白養

　早晚各一杯白開水早上的一杯可以清潔腸道，補充夜間失去的水分；晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。喝水必知 a.補充水分——人體在夜晚睡覺的時候從尿、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床後人體會處於一種生理性

多次人流的危害有哪些_避免意外懷孕

　多次人流的危害有哪些？意外懷孕對還不想要孩子的家庭來說，是件很麻煩的事情，雖然現在醫學發達了，有無痛人流，但是那樣會給讓身體帶來很大的危害。那麼，多次人流的危害有哪些？四季養生網健康專家為您解答：問題：多次人流的危害有

石榴挑選有絕招

　文章導讀不知道大家是不是喜歡石榴呢？說起石榴我想到了好多東西，回味無窮啊，很難剝皮，這是我最深的記憶。對大多數人來說，怎麼挑選好的石榴呢？有小竅門嗎？那就讓那個小編帶大家去看看吧！挑選蘋果和一些水果的一般挑選法，石榴因為品種的關係

按出窈窕曲線浴後瘦身按摩法

　在秋冬季節女性都變得很慵懶，寒冷的天氣讓MM們不願出門運動，而且加上飲食的增加，贅肉便到處橫生，想要在秋季擁有完美身材，不用擔心，以下為你帶來的浴後減肥瘦身按摩法，輕鬆五分鐘按出窈窕曲線。手臂按摩法 1、首先你要坐在有靠背的椅子上

最易致癌的8個生活習慣

　壞習慣一：吸煙減壓→肺癌一個人吸煙時，他所影響的不只是自己一個人的健康，因為研究表明，吸二手煙對人體的危害堪比直接吸煙，而兒童被動接受“二手煙”後的危害更大。除了吸煙是近年來肺癌發病率與死亡率持續上升的重要原因外，北京市衛生

別盲目信任空氣淨化器開窗通風更健康

　空氣淨化設備的實際功效“看不見，摸不到”，消費者只能靠鼻子判斷淨化效果。花了近萬元購買了安利空氣淨化器並已使用將近一年的黃小姐告訴記者，使用機子後，感覺上空氣似乎好多了，又似乎覺得什麼變化也沒有，這筆投資花得究竟值不值，黃小姐心裡其實一

經期女性怎麼選擇水果

　女人經期吃芒果對健康的影響有多大?女性朋友在月經期間因為身體比較虛弱，自身的免疫抵抗能力也降到最低，所以在生活上會有很多需要注意，當然飲食上也是有許多的注意事項和原則的，很多人問月經期間能不能吃芒果，下面我們就為大家解決月經期間能吃芒果

減壓排毒，面部SPA

　面部SPA就好像老火靚湯那樣，雖然不用每天使用，但是一星期一次卻可以給予肌膚深層的保養，只有既堅持日常護理又堅持面部SPA，皮膚才會健康漂亮哦。對於肌膚的日常護理就好像是一日三餐，絕不能少，而面部SPA呢?就是好像老火靚湯那樣，

長時間看電視對心臟影響最大

　據最新報導，《英國醫學委員會公共健康》雜誌刊登加拿大皇后大學一項最新研究發現，兒童不同的久坐行為方式會對其日後健康產生的影響存在一定差異性。兒童長時間看電視會導致日後心臟病危險增加，而使用電腦則不會帶來這種傷“心”危險。加拿大皇后大

羅漢果的功效和作用

　文章導讀青皮綠衣的羅漢果，不僅名字特別，在醫界人手裡也很有用途，在很多醫書中都能找到羅漢果的蹤跡，對它的分析與記載很詳細，下面就來看一下記載的羅漢果的功效和作用。根據《中國人民共和國藥典》、《本草綱目》、《藥物志》、《廣西藥植名錄

　概述子宮從正常位置沿陰道下降，宮頸外口達坐骨棘水準以下，甚至子宮全部脫出於陰道口以外，稱為子宮脫垂。子宮脫垂常合併有陰道前壁和後壁膨出。病因分娩造成宮頸、宮頸主韌帶與子宮骶韌帶的損傷及分娩後支援組織未能恢復正常為主要原因。據濟南市25

盤點:早餐要吃雞蛋的7個好處

　雞蛋，很多人只是知道雞蛋營養高，很多人天天吃雞蛋，可是要說雞蛋的好處，可能沒幾個人知道，今天我們就來瞭解一下早餐吃雞蛋的7個好處。雞蛋為減肥助力這是通過讓你長期覺得一直很飽來獲得的好處。研究顯示，早餐吃雞蛋的人比吃百吉餅的人更

怎麼喝紅糖水治療痛經

　痛經是女性經期常見病，臨床上主要分為腎氣虧損、氣血虛弱、氣滯血淤、寒凝血淤和濕熱蘊結五種類型。紅糖性味溫潤，味甘甜，入肝脾經，具有益氣、助脾化食、補血化淤等功效，還兼具散寒止痛作用。女性若因受寒導致行經不利、痛經、月經暗紅兼腹冷痛，

早孕試紙多久能測出來_早孕試紙能信嗎

　早孕試紙多久能測出來?在二十一世紀的今天來說，隨著大家物質生活水準的不斷提高後，大家的思想也在不斷的開放著，這時早孕現象變得是越來越平凡了，早孕試紙多久能測出來早孕?就是大家所關注的一個問題。早孕試紙多久能測出來? 四季養生網

盤點容易致癌的七大小毛病

　 1、乳腺囊性增生據統計，腺瘤樣增生長期不愈的病例中，約20%可能發生惡變。囊性乳腺增生的女性患乳腺癌的機會是健康人的4倍。提醒患乳腺囊性增生的患者要定期檢查，以便及早發現，及早治療。 2、胃腸道息肉許多胃腸道癌是由息肉惡變而成

研究：女人的妒忌有週期

　加拿大多倫多約克大學最近公佈的一項研究報告指出，“女人善妒”確有科學根據。該報告指出，女人善妒事實上與生理期有關。也就是說，女性在每月受精高峰期時最善妒。在受精高峰期內，女性會刻意貶低其它女人的吸引力，以爭取自己喜歡的男人。這份已發

腹部按法不當不補反瀉

　順時針是瀉逆時針是補中醫按摩穴位的原則是，實證時應該順時針方向按摩，是為了瀉，虛證時應該逆時針方向按摩，是為了補。由於腹部右側是升結腸，左邊是降結腸，因此順時針方向按摩是依照排泄的流向，幫助腸蠕動。實證和虛證在中醫來說，是兩類非

讓發質3天就變好的護髮妙招

　生活中我們常常煩惱頭髮會乾燥、枯黃、易斷、易碎……然而你知道嗎其實這都是我們犯下的錯誤。弄清楚這些日常的小錯誤，這樣菜可以讓頭髮恢復光澤、柔順。只要注意以下10個小細節，保證你3天內頭髮就可以超好。 1、洗髮前，先梳理頭髮一次，可除