文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

麥冬怎麼吃能滋補肝腎強身明目

　導語：麥冬怎麼吃?能提高免疫功能;對多種細菌有抑制作用;能增強垂體腎上腺皮質系統功能，提高機體適應能力;有抗心律失常和擴張外周血管的作用;能提高耐缺氧能力;有降血糖作用。用於陰虛肺燥，咳嗽痰粘;熱傷胃陰或胃陰虛，咽幹口渴，大便幹結;心陰

讓你健康長壽的一些小方法

　文章導讀 1.做到經常幫助別人經常幫助人，特別是在遇到別人有困難的時候。因為在幫助的過程中，不僅自己有益長壽，而且別人也會由衷的高興。兩者的關係是互助的。文章導讀 2.保持好的心情好心情的核心是“平和寬容”

男人最愛聽8句肉麻話情話

　肯定和鼓勵首先，男人也需要來自身邊最親近的人的肯定和鼓勵。就像他常常說你是世界上最美的女人，你每次聽到都心花怒放，知道那是他對你愛的表達，並非自己真的那麼美。男人也一樣，如果你時不時地誇獎他一下，他同樣也像吃了蜜糖一樣。其次，適

如何去除新衣服的異味

　我們有時發現在新衣服上面，有一股異味，這是新衣服上殘留防皺處理時的化學藥品――甲醛。在高壓、高溫環境下，甲醛分子與棉纖維分子交鏈結合，產生防皺效果。但是處理過程不夠嚴謹，或處理後清洗不淨，經常造成甲醛單體由布料中釋放出來，甚至新衣本身

英國開發出納米細胞探測器

　英國愛丁堡大學的研究人員在學術刊物《ACS納米》上報告說，這種探測器是在微小的金元素粒子上添加了一些特殊分子製成，直徑只有130納米。將探測器送入細胞內部後，用一束特殊的鐳射照射細胞組織，通過接收、分析探測器反射出的光線，就可以檢測細胞

每天吃肉超15%易致癌？是真的嗎

　近日，臺灣台大醫院院長林芳郁出書表示，動物性食品會促使腫瘤發生，每日攝取15%~16%的動物蛋白，就可能啟動癌症;喝牛奶會增加患癌幾率。然而，不少專家表示，所謂吃素防癌、吃肉容易致癌，並不是絕對的。喝牛奶增加患癌幾率，更是無稽之談。

預防肺癌常吃五大水果

　無花果無花果研究表明，無花果中含有一種抗癌素，能防治早期癌症。在無花果的枝葉、果實中，含有活性抗瘤物質，對癌細胞有明顯抑制作用，能阻止癌細胞的蛋白質合成，導致其失去營養而壞死，對正常細胞又不會產生毒害。無花果對肉瘤、肝癌、肺癌等有

走一字步防便秘走路時拍打可鍛煉肺部和氣管

　走路是最簡單的健身方法，一旦掌握了正確的健走方法，不僅對常見的便秘有緩解作用，而且心肺都能得到很好的鍛煉。行走自古就有“百練之祖”之稱，是很好的養生良方。《中國居民膳食指南》建議，成人每天應累計進行相當於6000步以上的活動。然而，

經期不適怎麼辯證選擇食物

　經期大多女性都會感覺到腹痛腹脹，身體很難受，所以很多女性一到經期就很害怕，那麼我們吃些什麼東西可以有效的緩解身體疼痛呢。 1、香蕉緩解焦慮香蕉含有豐富的維生素B6，當女性體內攝入足夠的維生素B6，會維持經前穩定的情緒。因為維生素B

基因突變讓有些人“自然”早睡早起

　早睡早起是有益健康的生活習慣,不少人要靠鬧鐘幫助才能做到,而有的人卻天生就必須早睡早起。美國科學家最新研究發現,體內某個基因發生突變的人,其生物鐘會比普通人“走得快”,入睡和起床都異常之早。這種生物鐘變快的現象被稱作“家族性超前

5種牙齒症狀應該警惕

　美國“MSNBC網站”近日指出，從牙齒的症狀就能反映全身健康。5種症狀應該警惕。 1.磨牙：壓力太大。如果你的牙齒變平，或者早上起來覺得下頜關節酸痛，可能都是磨牙引起的。美國牙醫學會發言人安東尼·亞科皮諾指出，磨牙還可能引起頭痛，

如何正確食用榴槤

　文章導讀對於別的果類，也許大家對它們的食用都有一些認知，而對榴槤卻存有那麼一點誤區。外表不具美感的它，在我們看來都長的一樣，區分不出好與壞。那如何正確食用榴槤呢!看完下面的介紹就知道了! 榴槤不能採摘，否則便會影響其成熟，果樹也會受

白領月經不調要不肝

　 “久視傷肝，久坐傷骨”。電腦一族長期坐在電腦前，眼睛盯著顯示幕，長時間如此將會出現頭昏、頭痛的現象。假如肝氣不舒，人的周身氣血運行便會紊亂，出現高血壓、消化系統紊亂等疾病，婦女還會出現月經不調的症狀。所以說，電腦一族養生要從養“肝”開始

數十打工者疑似使用永順達膠水致二氯乙烷中毒

　廣州數十打工者疑似膠水中毒症狀嚴重者算不出“1+2”涉嫌違法生產企業被查封連續幾個月來，廣州市30多名鞋廠、皮包廠的打工人員被陸續送進了醫院，他們的症狀相似，目光呆滯，大小便失禁，雙手發抖，記憶模糊，被確診為二氯乙烷中毒。16日

常梳頭不一定對身體有益？

　經常梳頭對身體有益? 並不絕對頭部彙集著全身大部分經絡，通過梳頭經常刺激頭部經絡和穴位，可以疏通全身經絡、促進氣血順暢。因此有不少保健人士和養生專家都建議“通經絡，勤梳頭”。但是，勤梳頭就一定對身體有益嗎?對此，鄭州市中醫院針

小心這些生活習慣導致癌症

　一些人認為生活中習以為常的事情，是她們的習慣，他們的愛好。其實習慣是好還是壞她們並不知道。但是就是這些人們看來並不起眼的小習慣，其實就是在幫助癌症的養成。壞習慣一吸煙減壓→肺癌一個人吸煙時，他所影響的不只是自己一個人的健康，因為

大米長蟲了怎麼處理

　大米生蟲後，人們常常喜歡把大米置於陽光曝曬，這樣做非但達不到殺死米蟲的目的，反而會適得其反。因為二三天后，大米中的米蟲定會有增無減，而且曝曬後的大米因喪失水分而影響口味。正確的做法是將生蟲大米放在陰涼通風處，讓蟲子慢慢爬出，然後再

隱藏在睡眠裡的疾病或可導致猝死

　磨牙、流口水、不停地出汗等睡覺時的“小惡習”，不僅會影響睡眠品質，更可能是身體的確出現了一些問題。驚醒。廣州暨南大學附屬第一醫院睡眠中心主任、教授潘集陽介紹，有些兒童和青少年晚上會突然從睡夢中驚醒坐起，甚至還會大聲尖叫，但第二天

當心胃癌常見的四種信號

　胃癌是我們每個人都不願提起的話題，胃癌是所有惡性腫瘤中發病率最高的。胃健康一直威脅著我們的生命。在平時生活中要注意身體的變化。胃癌早發現對今後的治療有很大幫助。當出現以下症狀時要提高警惕 1、上腹部疼痛很多患有胃癌的患者，在早

有效緩解肩膀酸痛妙方

　隨著電腦的普及，因操作電腦而引起身體不適的人也越來越多，如頭痛、目眩、頸椎病等，其中頸背酸痛更是令很多OL們受盡困擾。然而，很多人不知道的是，僅僅調整一下電腦的擺放位置，就可能大大緩解自己的這種不適。抬臂敲鍵盤肩膀會酸痛造成頸背酸痛