文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

學會做人必看的12條說話藝術

　卡耐基曾經說過，一個人的成功，約有15%取決於知識和技能，85%取決於溝通——發表自己意見的能力和激發他人熱忱的能力。的確，善於溝通的人，往往令人尊敬、受人愛戴、得人擁護。懂得說話技巧者，掌控事情。掌握說話技巧者，影響他人。與他人

哺乳期月經不調

　點擊圖片進入下一頁>> 很多生完小孩的婦女都會出現月經不調的現象，那這一現象是否正常呢?有什麼辦法醫治呢?平時應注意些什麼呢?下面我們來聽聽專家的分析。哺乳期月經紊亂比較常見，一般不用調整，隨著時間的推移會逐漸恢復的，但一定要排除懷孕，

男人哄老婆開心的7個小技巧

　不要指責老婆的嘮叨無關年齡，女人就喜歡嘮叨，特別是在自己喜歡的男人面前。當男人工作不順利，而老婆卻在面前嘰嘰喳喳，的確會讓人心情更加煩躁。但是這時候男士們千萬不要指責她，其實男士們只需要說一句：親愛的，我很累，讓我單獨休息一會。

冬季進補保健莫進入誤區

　冬季保健近來成為關心健康的人們茶餘飯後熱心討論的話題。商店裡的保健品櫃檯紅火了起來，飯店裡的滋補菜式也大為流行，什麼鍋仔羊肉、狗肉煲，似乎不補就對不起自己的身體。然而，保健不得法，結果卻可能適得其反。陝西中醫研究院的著名中醫蘇禮先生

洗頭使勁搓頭髮反而更糟糕

　有不少上了年紀的女性都有這樣的苦惱：“最近看著鏡子，發現自己的頭髮掉得越來越多，烏黑和光澤都在漸漸消失，讓自己看起來比之前像老了很多歲，到底該怎麼辦呢？”專家表示，錯誤的護理頭髮方式可能會加速頭髮的衰老，保養頭髮，您也需要技巧！頭髮老

簡單辦公室減肥動作做苗條氣質美人

　導語：很多白領亞健康，身材走型，為幫助大家解決這些困擾，下面編輯推薦5個辦公室減肥動作，緩解肩頸腰椎疼痛，美化身體曲線，提升白領氣質，教你做一個苗條優雅的女人。一、座椅後仰雙手合十頭後仰端坐，雙手合十置於胸前，吸氣，頭部後

中醫有哪些偏方治療小兒遺尿

　小兒遺尿小兒遺尿指3歲以上小兒睡眠中小便自遺，醒後方覺的一種病證。本病的發生，是由於小兒智力未健，排尿的正常習慣尚未養成，因而未能自立排尿。一般地說，遺尿多與胃和膀胱虛冷有關。常用的臨床治療小兒遺尿的偏方主要如下。方一：山藥、益

日常飲食有什麼健康原則

　好的身體不是一朝一夕就可練成的，需要持之以恆的飲食保健。所以為了您的身體健康，還需有規律的打理平日的飲食。 1、養成飲食清淡的良好習慣。我國營養學家建議，以3口一家為標準，吃鹽最好不要超過500克。 2、每天喝一瓶牛奶，尤其是在上

一輩子好短，真的需要好好疼自己愛自己

　好的心態是幸福生活的起點，好的心態是智者處事的態度，好的心態是任何事物向好的方向發展的轉機。一切從心態開始，心態決定一切，把心態放正，一輩子好短，真的需要好好疼自己愛自己。 1、時間飛逝，隨著年齡的增長，總結過去，也會展望未來，很重要

早春避開倒春寒方法晚睡早起流感遠離我

　現在還沒真正進入春季，冬季的寒氣還未完全散去，倒春寒偶爾會襲擊我們，寒氣進入身體會引發諸多的疾病，那麼早春時節我們該如何健康養生呢?如何避開倒春寒襲擊呢?下麵十個養生秘訣要牢記。 1、每天3次開窗通風雖然天氣轉暖了，但倒春寒還是會

月經不調小病釀大禍

　月經是女人每月都會來訪的“客人”，當出現月經不調時，不可輕視，月經正常來臨寓意著內分泌系統的正常運行，當出現紊亂時，危害是非常嚴重的，易會影響排卵及以後生育，也會掩蓋一些婦科疾病惡性後果。點擊圖片進入下一頁>> 隨著生活節奏的加快，女性

女人對男人最常用的愛愛謊言

　 1.想要就快點在你的“例假”快要來時，你是不是會覺得性欲高漲？偏偏這時他卻毫無感覺，於是你對他說：“我快要來事了，你想要不想要？想要就快點！”這樣太傷男人的自尊了。因為給他的感覺是，你在施捨他，他受了侮辱。男人的性心理是“被需要”的

早春防治高血糖的方法運動能降低血糖

　現在“三高”疾病影響著很多人的健康，高血糖就是其中一種，對於這些人來說，治療要及時也要準確。那麼如何治療高血糖呢?早春時節如何防治高血糖更有效呢?下面小編給大家講解一番，讓你受益匪淺，一起來看看吧。降糖、降壓藥物治療同時進行並不矛盾

你的老婆愛愛時是哪一型女人

　進攻型女性：她們經常同配偶鬥爭，開始是在日常交往中，以後是在性的交往中。她們經常嘲笑、挖苦、譏諷配偶。她希望配偶的愛撫聽命於她，希望配偶是溫順的，甚至惶恐不安。在愛撫中，她們在對對方譏諷、挖苦和指責之後，往往表現出高漲的性興奮

夏天喝冰水的恐怖後果你不可不知

　夏季更要喝溫水長期喝冰水、吃冷飲，體溫迅速降低，大腦“誤以為”人體內部的熱量已經散發出去，於是“下令”停止排熱工作。如此一來，汗毛孔排泄不暢，散熱困難，餘熱蓄積，更易中暑。另外，冰水、冷飲還容易刺激咽喉部和腸胃，引起喉痛、聲音嘶

經常按一按耳朵有養生功效

　今年宣傳教育活動主題確定為“愛耳護耳，健康聽力———預防從初級耳科保健做起”。據世界衛生組織估算，全世界有輕度聽力損失者近6億，中度以上的聽力損失者2．5億。我國有聽力障礙殘疾人2057萬，居各類殘疾之首，占全國人口的16.79％。，其

女性早餐為什麼要吃肉

　美國阿拉巴馬大學伯明罕分校的馬丁·楊教授說：“每天的第一餐似乎決定了人一天的新陳代謝。”他指出：“這份研究顯示，如果你早餐吃高碳水化合物成分食物，將只能提高這一天對碳水化合物的消耗;但如果吃一份高脂肪含量的早餐，身體能量利用率會在脂肪和

唱1首歌等於跑100米 K歌減肥有奇效

　很多人都為了有效減肥找方法，其實生活中有很多方法可以讓我們在娛樂的時候有效減肥。不喜歡每天辛苦健身的你，試試這種唱歌減肥法吧！最近《我是歌手》熱播，很多年輕人每期必看。殊不知唱歌不僅是一種感情的抒發，更是一種行之有效的減肥方法。據悉

中醫怎麼調理治療小兒厭食

　厭食以長期食欲不振，厭惡進食為特點，是小兒常見的脾胃病，由餵養不當，飲食失節而致脾胃運化不健所引起。本病以1～6歲為多見，城市兒童發病率較高。長期厭食者，可導致氣血化生不足，抗病力減弱，易患他病，甚至發展為疳證。治療該病應先辨明證候

時間與將愛的小故事

　再難過的坎總有過去的那一天，時間是最好的證明...... ㈠黃小仙和陸然談了七年他們手牽手走過了北京的每個角落憑著小仙坐在浴缸裡撕心裂肺的哭泣陸然離開時她毫不猶豫的追上去誰都明白她，還愛他可是黃小仙忘