文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

春季養生從心理保健開始

　［培養開朗的性格］健康長壽與開朗的性格是密切相關的。有人調查80 歲以上老人的長壽秘訣，發現其中96% 的壽星都是性格開朗、極富人生樂趣。但開朗性格的培養要有一個長期的過程。科學家認為，兒童時期是性格培養的關鍵。俗話說，“秧好一半禾

什麼食物讓你重新擁有柔順秀髮

　烏黑健康的秀髮，是女性朋友所夢寐以求的。但是日常頭髮開叉、發質暗淡無光等說明你的頭髮出頭髮出現了問題。不妨選對食物保健。讓你的頭髮重新煥發光彩。堅果為了讓頭髮更濃密，更有光澤，你應該食用堅果嗎?應該! 巴西堅果是硒的最好天然

10大敗性食物同房前別吃

　下面就具體說說哪些食物會降低男性性欲。 1、蓮心：蓮子心有清心瀉火作用，可導致男子性欲低下。 2、冬瓜：常食冬瓜可清心熱、降欲火、消除狂躁症狀。 3、菱角：可平息男女之欲火。《食療本草》指出：“凡水中之果，此物最發

孕婦養肝如何吃推薦幾款養肝湯

　養肝湯是臨產孕婦和肝功能不好的人保肝護肝的佳品，那麼養肝湯什麼時候喝好呢?不對不同的人來說，湯藥要對症下藥才能發揮作用，下面四季養生網為你介紹養肝湯什麼時候喝好。養肝湯什麼時候喝好? 養肝湯是成本低，比較實用的一種養肝方式，對於孕婦來

寶寶為何“長命咳”？瞭解病因預防勝於治療

　近日天氣忽冷忽熱，各大醫院門診咳嗽患兒急劇增多，其中大部分是反復咳嗽的“老病號”。“醫生，我寶寶又咳了，為什麼總是反反復複呢？”不少家長都對寶寶的“長命咳”感到頭疼，往往只能頻繁往醫院跑。兒科專家提醒，引起慢性咳嗽、反復咳嗽的原因很多，

藥物流產不當有什麼危害?

　然而，有些人對該藥的利弊不甚瞭解便隨意使用，以致險象環生。如一位孕婦竟在家中自行服藥流產，開始未見胚囊排出，但在第4天突然腹痛；面色蒼白，呈休克狀態；經醫生診斷為宮外孕；幸虧搶救及時才化險為夷；另一位孕婦雖在醫院做藥物流產，但急於出院，

水果的食用禁忌吃錯致癌

　一、水果當飯吃從營養學角度來說，人體需要碳水化合物、礦物質、蛋白質等多種營養素。若長期靠“水果”為生，對人體的內分泌、消化系統、免疫系統等都將產生不利影響。水果中的確含有豐富的維生素和礦物質，還有有益於人體健康的生物活性物質，可

不同年齡的兒童存在的睡眠障礙

　四分之一的孩子存在不同程度的睡眠問題，專家提醒，如果發現孩子生長發育明顯落後、情緒低落或急躁、注意力不集中等，家長應注意是否孩子的睡眠有問題。很多家長因為孩子長得慢、注意力不集中、多動、成績差、肥胖等問題來看病。但發育行為兒科醫師卻

2月份吃螃蟹選擇什麼螃蟹好了

　螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素，對身體有很好的滋補作用。螃蟹還有抗結核作用，吃蟹對結核病的康復大有補益。螃蟹的種類很多，中國蟹的種類就有600種左右。那麼2月份吃什麼螃蟹呢?2月份吃哪些螃蟹好呢?下面就由四季養生告訴你2月份吃什麼螃蟹，

口服避孕藥停藥後是否能造成不孕

　廣泛應用的女性口服避孕藥是人工合成的甾體類激素，主要是雌激素和孕激素。兩者常合併使用，是比較安全、效果可靠、受群眾歡迎的避孕方法。按規定服用，避孕率高達99%以上。應用人工合成的雌激素和孕激素避孕，主要是通過抑制排卵，改變宮頸粘液的稠

排卵監測三方法：試紙有一定誤差測基礎體溫較准

　想瞭解自己是否處於排卵期，以安排受孕，不少按計劃懷孕的人會有這樣的需求。但是，排卵試紙、到醫院進行B超排卵監測等方法，哪個方法最方便靠譜？專家指出，監測排卵主要有用排卵試紙、B超檢測和測基礎體溫幾種方法，各有優劣。但她不建議刻意監測，

寶寶智商高的表現

　懂事而敏感天賦特別聰明的孩子通常比較敏感，例如，媽媽現在不高興了，爸爸在發怒呢等，他都能敏感地感覺到並會想法安慰。一家人一起爬樓梯的時候，如果是媽媽抱著，走著走著，他就會對爸爸說：“爸爸抱寶寶，媽媽累了。” 幽默感和開心果爸爸

海鮮味美三月份能吃到的海鮮

　海鮮有利於降血脂過多食用有可能使人體膽固醇升高。而且海鮮味道清甜富含營養，不需要過多程式烹調，深受廣大人們的喜愛，但是吃海鮮也是要看季節的，那麼3月份有什麼海鮮呢?3月份吃什麼海鮮呢?下面就由四季養生告訴你3月份有什麼海鮮，3月份吃什麼

避孕藥並非少女萬金油

　避孕藥在中學女生中使用的途徑和方法，令許多婦科專家都瞠目結舌：避孕藥摻進洗頭水成“洗髮秘方”，塗抹避孕藥治療青春痘，考試前用避孕藥推遲經期，避開考期等等，幾乎成為中學女生手中的“萬金油”，一藥顯奇效。湖南湘雅醫院婦產科專家姚若進教授指

走進口腔保健的10個誤區

　【導讀】一囗潔白整齊又與面容協調的牙齒是非常能為個人形象加分的，那麼要擁有這樣一口白牙是離不開天天刷牙的。刷牙，有很多人都會不屑一顧地說：“簡單，天天都刷的。 ”其實刷牙這麼一件簡單的事還真有不少誤區需要大家注意的。誤區1 一

哪些彩色零食危害寶寶健康

　你是否注意過寶寶的零食的顏色呢？對！五顏六色。不僅會削弱食欲，甚至會導致孩子智力下降、性早熟。彩色零食——給孩子智力減分英國南安普敦大學的一項研究結果稱，食用人工色素會影響兒童智力發育。研究結果發現，包括酒石黃和落日黃在內的7種

生活十大惡習招惹皺紋“上身”

　在歲月的悄然流逝之中，皺紋，在你毫不察覺的情況下躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是一件多麼讓人苦惱又無奈的事情呢。但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機？ 1、不愛喝水水是生命之源。讓肌膚及時補充足夠的水份，

2月份吃啥海鮮專家為您推薦

　海鮮味道清甜富含營養，而且不需要過多程式烹調，就能有其本身的鮮味，深受廣大人們的喜愛，但是吃海鮮也是要看季節的，那麼2月份有什麼海鮮呢?2月份吃什麼海鮮好呢?下面就由四季養生告訴你2月份有什麼海鮮，2月份吃什麼海鮮好吧。海鮮有利於降血

關於避孕藥的八個誤解

　你對避孕藥又愛又怕嗎？在享受安全性愛的同時，你是否因為自己服用了避孕藥而深深憂慮？它究竟有沒有副作用？你應該如何使用它才是正確的？事實上，口服避孕藥可以提供額外的保護，使你能夠抵抗癌症的侵害。有不少研究證明，女性在服用避孕藥一年以後

春季眼睛乾澀須提放視力殺手

　初春氣候乾燥，不少人總覺得眼睛乾澀、酸脹，而對於整天盯著電腦的白領來說，眼睛酸脹、乾澀更是常事。哪些是影響視力健康的“危險品”？乾眼症、弱視、白內障……下面市人民醫院眼科專家為大家介紹需要謹防的眼科疾病。乾眼症：隱形眼鏡是乾眼症