2025年07月11日   星期5
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美白牙齒不僅僅是洗牙能解決
2014-07-08
  擁有一口潔白健康的牙齒,笑起來會顯得特別迷人。現在,越來越多的人選擇給牙齒做美白。烤瓷牙、超聲波洗牙、鐳射漂白……牙齒美白花樣越來越多,漸成時尚。可是,你知道嗎?有些牙齒美白方法並不適合你,因此一定要到有經驗的牙醫那裡去做一次全面的檢查
春姑娘
2014-07-08
 文章導讀 漸暖的空氣,破冰的流水,漸綠的柳枝,吐芽的苞蕾,這些春的使者,驅散了料峭的寒風,送來了溫暖的氣息!被風簇擁著的春天,陽光和煦,萬物生機勃勃,春雨滋潤,蘭馨蕙香。“紅杏枝頭春意鬧”,自然界的精靈們自然也不甘寂寞,將無聲的濃郁春
喝水養生方法解決10大疾病
2014-07-08
   ●色斑 要這樣喝喲 → 清晨一杯涼白開水 清晨一杯冷開水,可以治色斑。很多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處。有人喝鹽水?有人喝蜂蜜水?還有人為了美白喝檸檬水?到底喝什麼水最好呢? 人體經過了一宿的代謝,體內的垃圾需要一個強有力的
春季的養生保健的小知識
2014-07-08
  原則一:飲食宜清淡,忌食油膩、生冷及刺激性食物。 春季應由冬季的膏粱厚味轉為清溫平淡,在動物食品上,應少吃肥肉等高脂肪食物,因為油膩的食物吃後容易產生飽腹感,人體也會產生疲勞現象。飲食宜溫熱,忌生冷。胃寒的人可經常吃點薑,以驅寒暖胃。
離婚後怎麼做不傷害孩子
2014-07-08
  如何把離婚對孩子的傷害降到最低? 1.提醒孩子你們永遠愛他。最好能和你的配偶一起向孩子公佈你們離婚的消息,真誠並簡潔地說出這個消息,跳過那些不好的細節,可以對孩子這樣說:“爸爸媽媽很難一起相處,所以我們認為最好不要生活在一起了。”確保
10物讓你衰老速度快百倍
2014-07-08
  對於日常生活中的小零食相信大家多多少少都非常喜歡吃,但你可知道有些不健康的食物多吃可能會導致加速你的衰老,尤其是對於女性朋友來講,危害是非常大。那什麼食物不能吃-現在就隨小編一起來看看吧。 一、酒精飲料 大量或經常飲酒,對健康極為不
動脈硬化:堅持走路一年可逆轉
2014-07-08
  ●走路是逆轉動脈硬化最有效的運動方式 ●走路健身大有學問,應走得稍快一些,每分鐘大致走60~80米,每天步行半小時至1小時 在體檢報告單中,我們經常會看到“血液黏滯度增高”、“胸片提示主動脈硬化”、“B超發現頸動脈硬化”等字眼。專家
女性為什麼要多吃紅薯
2014-07-08
  想要身體健康,並一定要選擇貴價食物才是正確的。所謂只吃對的,不選貴的。所以愛美又熱衷養生的女性朋友來說,不妨吃下紅薯吧,他讓你的身體遠離疾病、更具有美容效果。 紅薯能防癌 癌細胞來自人體上皮細胞,而紅薯含有豐富的澱粉、胡蘿蔔素以及
小滿節氣養生三原則 清心祛暑清熱解毒
2014-07-08
  小滿節氣如何養生?小滿養生方法有哪些?小滿節氣的到來往往預示著夏季的悶熱、潮濕天氣即將來臨。所以,在小滿節氣的養生中要做好“防熱防濕”的準備,要注意哪些問題、遵循哪些基本的原則呢?下面小編就從中醫養生角度介紹一下小滿養生三原則,一起來看
什麼果蔬汁喝掉女人臉上色斑
2014-07-08
  女人臉上的斑斑點點,用再多化妝品也遮掩不住,讓每天照鏡子的你不堪其擾。所以身為女人的你,一定要懂得愛自己,不妨選擇一下下面的營養果蔬汁,告別臉上惱人的色斑吧! 1.番茄汁 每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄,對防治雀斑有較好的作用。因為
高爾夫打左旋球的訣竅
2014-07-08
  導語:高爾夫這項運動一向都是被人們稱作上流運動,如何打高爾夫呢?打高爾夫的技巧有哪些呢?一起來看看,小編為你介紹打高爾夫左旋求的訣竅,讓你輕鬆晉級高手行列! 就算不會打高爾夫的人也會明白,左旋球顧名思義,就是由左向右揮杆,也就
盤點男人不能喝的8種水
2014-07-08
   生水: 生水中含有對人體有害的細菌、病毒和寄生蟲。喝了生水,很容易引起急性胃腸炎、病毒性肝炎、傷寒、痢疾及寄生蟲感染。特別是現今大小河道、水庫、井水都不同程度地遭受工廠廢液、生活廢水和農藥的污染,喝生水更易引起疾病。 老化水:
“中斷法”對人的五大危害
2014-07-08
  有人採用間斷性交方式避孕,此法是否可取?請聽聽專業人士的意見。 首先,要知道“間斷性交”為的是性交不射精。它指的是在性交的過程中臨近性欲高潮即射精前突然停止性交,目的是不讓精液射出體外。這種性交,稱為“間斷性交”,亦稱為“性交中斷”。
警惕最迷惑人的癌症前兆
2014-07-08
  一、體重莫名驟減 體重在幾個月中明顯降低,而且原因不明,應注意胰腺癌、胃癌、食道癌或肺癌。 體重在幾個月中明顯降低,而且原因不明 應注意胰腺癌、胃癌、食道癌或肺癌 二、發燒 幾乎所有的癌症患者在發病及治療的某段時間,會
春季的養生保健原則
2014-07-08
  “春三月,此謂發陳,天地俱生,萬物以榮”。早春之際,正是養生保健的好時機,那麼大家對於春季養生保健知識又瞭解多少呢?早春二月,也是大家身體生理機能和新陳代謝最活躍的時期,大家緊跟春天的腳步,開始春季的養生保健吧!接下來小編為大家介紹一下
這些避孕“偏方”不能信
2014-07-08
 無論性教育的程度如何,也無論書籍和雜誌上關於性的話題如何增加,人們仍然流傳著許多關於懷孕和避孕的說法。然而事實上,正處在生育年齡(青春期至絕經期)的女性,正逢每月的受孕期,並且在沒有任何避孕保護的情況下進行性交,那麼她完全有可能懷孕。 以
立秋後怎麼調整孩子食譜
2014-07-08
  二十四節氣中的立秋,晚上的時候還下了點小雨,養生的重點仍然是防暑,兒科專家介紹說秋季兒童也要注意避免感冒和腹瀉。 第一招:清熱解暑要繼續 多吃清熱解暑類食品能防暑斂汗補液,還能增進食欲,如綠豆湯、蓮子粥等。夏天多數孩子食欲都會有所下
燙傷後吃什麼 要注意什麼
2014-07-08
  燒燙傷後要在飲食上注意,需要好好調理飲食,飲食對燙傷創面的恢復有一定的影響。飲食是補充營養物質的最主要途徑,而且飲食補充的營養物質較全面,且經濟方便。那麼燙傷後不能吃什麼呢?燙傷後吃什麼好呢?下面就由四季養生網告訴你燙傷後不能吃什麼,燙
養生保健之怎樣預防春季流感
2014-07-08
  ——防病 春天氣候由寒轉暖,細菌、病毒等微生物活力增強,易侵犯人體而致病。在飲食上應攝取足夠的維生素和無機鹽。小白菜、油菜、柿子椒、番茄、柑橘、檸檬等新鮮蔬果,富含維生素C,具有抗病毒作用;胡蘿蔔、莧菜等黃綠色蔬菜,富含維生素A,具有
男人喝湯要注意的7個誤區
2014-07-08
   常見誤區一:湯的精華在湯,純喝湯就好 營養師解析:一般人認為湯經過燉煮後,營養精華都在湯內,所以喝湯就好!其實,不管是煮雞湯、牛肉湯、魚湯等,就算是熬煮數小時,湯很濃郁,湯的蛋白質也只有約6%~15%,85%以上的蛋白質營養仍是在
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