文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

美白牙齒不僅僅是洗牙能解決

　擁有一口潔白健康的牙齒，笑起來會顯得特別迷人。現在，越來越多的人選擇給牙齒做美白。烤瓷牙、超聲波洗牙、鐳射漂白……牙齒美白花樣越來越多，漸成時尚。可是，你知道嗎？有些牙齒美白方法並不適合你，因此一定要到有經驗的牙醫那裡去做一次全面的檢查

　文章導讀漸暖的空氣，破冰的流水，漸綠的柳枝，吐芽的苞蕾，這些春的使者，驅散了料峭的寒風，送來了溫暖的氣息!被風簇擁著的春天，陽光和煦，萬物生機勃勃，春雨滋潤，蘭馨蕙香。“紅杏枝頭春意鬧”，自然界的精靈們自然也不甘寂寞，將無聲的濃郁春

喝水養生方法解決10大疾病

　 ●色斑要這樣喝喲 → 清晨一杯涼白開水清晨一杯冷開水，可以治色斑。很多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處。有人喝鹽水？有人喝蜂蜜水？還有人為了美白喝檸檬水？到底喝什麼水最好呢？人體經過了一宿的代謝，體內的垃圾需要一個強有力的

春季的養生保健的小知識

　原則一：飲食宜清淡，忌食油膩、生冷及刺激性食物。春季應由冬季的膏粱厚味轉為清溫平淡，在動物食品上，應少吃肥肉等高脂肪食物，因為油膩的食物吃後容易產生飽腹感，人體也會產生疲勞現象。飲食宜溫熱，忌生冷。胃寒的人可經常吃點薑，以驅寒暖胃。

離婚後怎麼做不傷害孩子

　如何把離婚對孩子的傷害降到最低？ 1.提醒孩子你們永遠愛他。最好能和你的配偶一起向孩子公佈你們離婚的消息，真誠並簡潔地說出這個消息，跳過那些不好的細節，可以對孩子這樣說：“爸爸媽媽很難一起相處，所以我們認為最好不要生活在一起了。”確保

10物讓你衰老速度快百倍

　對於日常生活中的小零食相信大家多多少少都非常喜歡吃，但你可知道有些不健康的食物多吃可能會導致加速你的衰老，尤其是對於女性朋友來講，危害是非常大。那什麼食物不能吃-現在就隨小編一起來看看吧。一、酒精飲料大量或經常飲酒，對健康極為不

動脈硬化：堅持走路一年可逆轉

　 ●走路是逆轉動脈硬化最有效的運動方式 ●走路健身大有學問，應走得稍快一些，每分鐘大致走60～80米，每天步行半小時至1小時在體檢報告單中，我們經常會看到“血液黏滯度增高”、“胸片提示主動脈硬化”、“B超發現頸動脈硬化”等字眼。專家

女性為什麼要多吃紅薯

　想要身體健康，並一定要選擇貴價食物才是正確的。所謂只吃對的，不選貴的。所以愛美又熱衷養生的女性朋友來說，不妨吃下紅薯吧，他讓你的身體遠離疾病、更具有美容效果。紅薯能防癌癌細胞來自人體上皮細胞，而紅薯含有豐富的澱粉、胡蘿蔔素以及

小滿節氣養生三原則清心祛暑清熱解毒

　小滿節氣如何養生?小滿養生方法有哪些?小滿節氣的到來往往預示著夏季的悶熱、潮濕天氣即將來臨。所以，在小滿節氣的養生中要做好“防熱防濕”的準備，要注意哪些問題、遵循哪些基本的原則呢?下面小編就從中醫養生角度介紹一下小滿養生三原則，一起來看

什麼果蔬汁喝掉女人臉上色斑

　女人臉上的斑斑點點，用再多化妝品也遮掩不住，讓每天照鏡子的你不堪其擾。所以身為女人的你，一定要懂得愛自己，不妨選擇一下下面的營養果蔬汁，告別臉上惱人的色斑吧! 1.番茄汁每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為

高爾夫打左旋球的訣竅

　導語：高爾夫這項運動一向都是被人們稱作上流運動，如何打高爾夫呢?打高爾夫的技巧有哪些呢?一起來看看，小編為你介紹打高爾夫左旋求的訣竅，讓你輕鬆晉級高手行列! 就算不會打高爾夫的人也會明白，左旋球顧名思義，就是由左向右揮杆，也就

盤點男人不能喝的8種水

　生水：生水中含有對人體有害的細菌、病毒和寄生蟲。喝了生水，很容易引起急性胃腸炎、病毒性肝炎、傷寒、痢疾及寄生蟲感染。特別是現今大小河道、水庫、井水都不同程度地遭受工廠廢液、生活廢水和農藥的污染，喝生水更易引起疾病。老化水：

“中斷法”對人的五大危害

　有人採用間斷性交方式避孕,此法是否可取?請聽聽專業人士的意見。首先，要知道“間斷性交”為的是性交不射精。它指的是在性交的過程中臨近性欲高潮即射精前突然停止性交，目的是不讓精液射出體外。這種性交，稱為“間斷性交”，亦稱為“性交中斷”。

警惕最迷惑人的癌症前兆

　一、體重莫名驟減體重在幾個月中明顯降低，而且原因不明，應注意胰腺癌、胃癌、食道癌或肺癌。體重在幾個月中明顯降低，而且原因不明應注意胰腺癌、胃癌、食道癌或肺癌二、發燒幾乎所有的癌症患者在發病及治療的某段時間，會

春季的養生保健原則

　 “春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮”。早春之際，正是養生保健的好時機，那麼大家對於春季養生保健知識又瞭解多少呢?早春二月，也是大家身體生理機能和新陳代謝最活躍的時期，大家緊跟春天的腳步，開始春季的養生保健吧!接下來小編為大家介紹一下

這些避孕“偏方”不能信

　無論性教育的程度如何，也無論書籍和雜誌上關於性的話題如何增加，人們仍然流傳著許多關於懷孕和避孕的說法。然而事實上，正處在生育年齡(青春期至絕經期)的女性，正逢每月的受孕期，並且在沒有任何避孕保護的情況下進行性交，那麼她完全有可能懷孕。以

立秋後怎麼調整孩子食譜

　二十四節氣中的立秋，晚上的時候還下了點小雨，養生的重點仍然是防暑，兒科專家介紹說秋季兒童也要注意避免感冒和腹瀉。第一招：清熱解暑要繼續多吃清熱解暑類食品能防暑斂汗補液，還能增進食欲，如綠豆湯、蓮子粥等。夏天多數孩子食欲都會有所下

燙傷後吃什麼要注意什麼

　燒燙傷後要在飲食上注意，需要好好調理飲食，飲食對燙傷創面的恢復有一定的影響。飲食是補充營養物質的最主要途徑，而且飲食補充的營養物質較全面，且經濟方便。那麼燙傷後不能吃什麼呢?燙傷後吃什麼好呢?下面就由四季養生網告訴你燙傷後不能吃什麼，燙

養生保健之怎樣預防春季流感

　 ——防病春天氣候由寒轉暖，細菌、病毒等微生物活力增強，易侵犯人體而致病。在飲食上應攝取足夠的維生素和無機鹽。小白菜、油菜、柿子椒、番茄、柑橘、檸檬等新鮮蔬果，富含維生素C，具有抗病毒作用;胡蘿蔔、莧菜等黃綠色蔬菜，富含維生素A，具有

男人喝湯要注意的7個誤區

　常見誤區一：湯的精華在湯，純喝湯就好營養師解析：一般人認為湯經過燉煮後，營養精華都在湯內，所以喝湯就好！其實，不管是煮雞湯、牛肉湯、魚湯等，就算是熬煮數小時，湯很濃郁，湯的蛋白質也只有約6%~15%，85%以上的蛋白質營養仍是在