文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

衛生巾是吸收量越大越好嗎

　別讓大吸收量衛生巾變細菌“培養基地” “不但具有強大吸收力、而且保護功能好！”，這是大多數衛生巾宣傳的廣告語。不少女性在購買時也會選擇吸收力強、保護功能好的衛生巾，認為可以長時間使用同一片衛生巾，不用擔心滲漏又不用經常跑廁所，省了不少

縱容孩子喝飲料不是愛

　據瞭解夏天的到來，各家賣場裡造型各異、品種繁多的飲料吸引了不少小朋友的注意，家長們採購起來也很闊氣，飲料包裝上標注的各種營養素如此齊全，喝這個總比喝白開水有營養吧，可事實是否如家長所願呢答案是否定的，因為這樣會容易引發兒童糖尿病的發生

寡人的健康糾結第56期：視力持續下降怎麼辦？

　相比於N多年前，現在近視的人無疑是越來越多了。從前，一個人如若是近視，那是件極其稀罕的事情，但是現在，如若一個人不近視，那就是比較稀罕的事情了。這恐怕要歸功於偉大的發明電腦和偉大的發明電視啥的吧，當然，歸根結底，是要歸功於鄉親們那顆偉

女性補血的時候應該如何調養

　 1、神養：心情愉快，保持樂觀的情緒，不僅可以增進肌體的免疫力，而且有利於身心健康，同時還能促進骨髓造血功能旺盛起來，使皮膚紅潤，面有光澤。 2、睡養：充足睡眠能令你有充沛的精力和體力，養成健康的生活方式，不熬夜，不偏食，戒煙限

氣功美容的原理是什麼

　導語：氣功在我們生活中可能中老年人練習的比較多，養生氣功在年輕人的生活中是比較少接觸的，但是氣功健身的效果是非常好的，而且氣功美容也是哦!一起來看看氣功美容的原理! 氣功是一種通過調身、調息、調心三結合的，以內練為主的自我身心

這些藥避孕的時候千萬不能吃

　想要安全避孕嗎？有一些的藥物在避孕的時候並不能夠吃的哦！一、利福平它是常用的抗結核藥，能使口服避孕藥的主要成分炔諾酮和炔雌醇的代謝加快，降低血液中的藥濃度，還有可能使子宮內膜部分脫落而出現點滴出血或淋瀝不盡，同時使避孕藥效降低而導致

男人氣血不足吃什麼好

　 1、南瓜要想補血，在日常生活中不妨多吃南瓜，這種被清代名醫陳修園讚譽為“補血之妙品”的食品具有很好的補血功效。現代醫學研究發現，在南瓜中含有大量的植物性蛋白質，胡蘿蔔素，維生素，必需氨基酸等，除此之外還有鈷，它是構成維生素B12的的

如何選購使用衛生巾

　每次去超市買衛生巾，除了牌子、款型，你還看什麼？我們說的是保質期。衛生巾、護墊、棉條這些衛生用品和食品一樣都有保質期，但很少有人留意。我們通常認為衛生用品經過高溫消毒，應該是無菌的。其實這個無菌是有期限的，超過期限也就沒有無菌的保障了。

家長怎麼應對寶寶發怒方法

　中醫指出，在幫助孩子處理憤怒方面，她提出以下5條建議： 1.不樹壞榜樣。言傳不如身教，家長在處理突發事件時的表現對孩子是最好的教育。比如，當快遞公司打電話告訴你東西弄丟了，此時你可能會怒不可遏，但此時千萬別對著電話大喊大叫，孩子會密切

寡人的健康糾結第57期：為何娶個醜媳婦更養生？

　因為是夏天嘛，鄉親們都很奔放，搞對象這件事呢也就被提上了日程。話說，搞物件這件事情著實複雜，其實，在“如何挑選一個健康的媳婦”一期中，我們提到了選媳婦一些甲乙丙，只是沒有涉及到相貌的問題。這一期，我們就一起來研究研究，是找個美美的媳婦

女性：為什麼避孕的總是我

　先來看看宮內節育器。古人從放在駱駝子宮內的石頭能夠防止妊娠的經驗中獲得啟發，於是發明了這種金屬避孕工具。它曾經以鐵、玻璃和烏木為原料，最奢侈時甚至是滿布鑽石的白金。作為一種侵入人體的異物，它給使用者帶來的痛苦並不少見，腹部疼痛、陰道流血

多喝豆漿牛奶預防腿腳抽筋

　中國中醫科學院望京中醫院骨科副主任醫師張興平說：“腿抽筋的確是人們日常生活中的一大困擾，其實不僅僅在睡覺中會發生，冷天室外活動、游泳時也常會發生。特別是後兩種，突然發生甚至有讓機體受傷或是危及生命的可能，不要掉以輕心。” 張興平解釋說

女性朋友需要謹記的補血禁忌事項

　 1、不能吃太多的膳食纖維。如果每天吃下去的纖維超過50克，就可能降低蛋白質的利用率，還會影響礦物質吸收。而粗糧正含有豐富的膳食纖維。其次，燕麥、蕎麥、玉米等穀類以及綠豆、紅豆等多種雜豆裡，還含有“抗營養”的植酸等物質。它們會

健身五不要

　健身誤區之一：沒有痛苦就沒有收穫。許多人在選擇新的健身計畫時願意承擔任何代價，他們喜歡選擇超出他們能力範圍的計畫，打算用激進的方式快速見效。然而經過一段時間痛苦訓練，他們最終放棄了，因為他們身心俱損。鑒於此，建議大家要循序漸進，

吃素能有效預防冠心病

　素食養生之道已被越來越多的人接受，這不僅健康還能預防很多疾病的發生，比如高血壓、心臟病、老年癡呆等等，下面來聽聽專家介紹吃素對預防冠心病這方面的作用。研究證實，適當吃素的人其血液黏度較低，血液在血管中能夠暢通無阻，不會因血管阻塞

使用衛生棉條要注意什麼

　衛生巾廣告中出現頻率最高的詞通常是“防止側漏”，這是使用衛生巾的煩惱，也是商家要在設計上大做文章的地方。其實，用衛生棉條就能解決這個問題。它是純白棉絨經消毒處理壓縮製成，吸收能力和一整個衛生巾相當。吸收經血後，棉條會變得柔軟，並呈圓柱型

夏季寶寶游泳有哪些隱患

　可並非所有泳池都符合衛生要求，所以中醫指出，夏季帶孩子去游泳要慎選游泳館。夏季游泳池裡人很多，他們的汗液、唾液、尿液等會溶進水裡。孩子本身抗病能力不強，常泡在游泳池中，難免容易受到各種疾病侵襲，包括皮膚病、中耳炎、結膜炎等，嚴重的還

康師傅等速食麵外包裝被指用“廢紙”

　文章導讀食品外包裝“螢光門”事件在年末又一次上演。近日。國際食品包裝協會發佈的調查報告顯示，在生產日期為8月以後的碗裝速食麵的抽查中，統一、康師傅、今麥郎等速食麵包裝(外層內層)使用非食品級用紙，不符國家標準。專家表示，紙質容器外層紙

運動使人長壽的6個秘密

　 1、運動可以改善老年人大腦的功能，延緩功能的衰退，起到預防老年癡呆的作用。特別是對於用腦較多的老年人，運動可以提高大腦的記憶能力，有助於休息和睡眠，同時減少大腦疲勞。 2、運動可以提高呼吸和心血管機能，能預防和延緩老年人的呼吸和心血

人體頸椎的24小時養生保健法

　將你的頭輕輕後仰，然後盡力向左轉，再向右轉，你一定會找到酸疼、僵硬的感覺。讓人擔心的是，頸椎上承頭顱，下接軀幹，既是脊椎中活動最多部位，也是神經中樞最重要部位，更是心腦血管的必經之路，一旦發生故障，後果嚴重。頸椎的24小時保養亡