油菜花粉有什麼功效與作用
2014-07-10
　 油菜花粉的功效與作用 油菜花粉的作用： 油菜為我國大面積種植的農業經濟作物，粉源廣，采北方作物油菜花，品質純正，油菜益腎、固本(將身體防衛抗病免疫能力留住)、強腰(腎虛引起的腰膝酸軟，全身乏力)、對前列腺炎和前列腺增生有顯著療效，服
學習小s的一周月子餐怎麼吃
2014-07-10
　 導讀：對於女人來說，坐月子比生孩子更重要！怎麼做一個好月子對女人的未來尤為重要。對於生孩子專業戶小S來說，她的月子餐都有些什麼呢？ 小S已經生第三胎了，她也絲毫不用擔心產後恢復難的問題。千千萬的准媽媽都希望能像她一樣產後有這麼熬人的
拔罐後要注意哪些？
2014-07-10
　 拔火罐兩小時後再洗澡 拔火罐時，有的人盡可能地延長拔火罐的時間，以為可以達到更好的治療效果。然而專家提醒，拔火罐的時間最好控制在10分鐘或10分鐘之內，如果時間太長，拔火罐部位很可能出現起泡、破潰甚至感染。 拔火罐要找准穴位 自己
辦公室養生必備!4款美顏果茶
2014-07-10
　 金橘紅茶—最養生 新鮮金黃的金橘開口去蒂放入紅茶，紅茶的好味不變然後加上金橘的清香，二者好似早已商量好，默契的香味融合得恰好，聞上去怡人醒腦，紅茶性溫，去寒暖胃，金橘去火，二者搭配無疑可作為養生的妙方。 如法炮製: 1.金橘8顆，洗淨，
體虛男性的五大進補秘訣
2014-07-10
　 如今，“虛男”一詞在生活中隨處可遇到，有的是屬於先天體質差的那種，有的則屬於後天操勞過度而造成的。無論是哪種，我們都不可輕視。很多中老年男性有體虛的感覺，出現疲勞、夜尿頻多、肢冷等症狀，其實這些都可以通過飲食進行調理。 “腎虛男”的進
大姨媽來了吃什麼好呢
2014-07-10
　文章導讀 女性在經期的時候身體抵抗力比較低下，在這幾天時間裡一定要注意科學合理飲食，涼性的刺激性的食物一定不要吃，而且由於這幾天身體比較虛弱應該在飲食方面應該注意營養，多吃段軟骨素和鹼性的食物，不但可以調節身體，還具有美容的功效，下面就
隱患透支白領女性健康
2014-07-10
　 喜歡標榜精彩生活的都市女性，其實面臨著危險的健康隱患而不知。白天工作風風火火，晚上也是越夜越美麗，透支著青春也透支著健康。對此，婦科專家總結了白領女性4大健康隱患，提醒女性規律生活，注意預防。 工作繁忙，身體有些小問題就習慣自己解決。
羊胎素有什麼功效與作用
2014-07-10
　 羊胎素的功效與作用 羊胎素的作用： 羊胎素在《本草綱目》記載：“性溫無毒、主添精、助氣、益血、扶虛、威德曼羊胎素(6張)治男女虛勞、矢志恍惚”。對男性而言，羊胎素有強精補身作用。凡氣色不好、身體虛弱、氣血不足者都可以服用。 威德曼
古代女子如何避孕？
2014-07-10
　 史書上鮮有記載，野史上也不多見，影視劇裡也是輕描淡寫了之。鞏俐出演的一部電影，就有這樣一個情節：一位妓女在接客之前，喝下一種湯藥，說是喝了就不會懷孕了。當然，這種藥究竟含有何種成分，無從考證，當關於古代的妓女避孕的方法也就眾說紛紜。
有效治療慢性疾病 太極拳法來幫你
2014-07-10
　 太極拳一般情況下給人的感覺就是一個字：慢，屬於很典型的慢運動，它的休心養性的作用就不用我們多說了，但是您有可能不知道，太極拳對於很多的慢性疾病的恢復也有很好的輔助作用，可以逐步增強病人體質，所以中醫學把太極拳納入康復保健的體系之中，
九種食物讓你越吃越年輕
2014-07-10
　 人的身體好不好，主要看內 在，即體內的營養物質是否充足，比如人體所需要的蛋白質、維生素等，並且還要有較強的造血能力和細胞再生能力，這些都是反映一個人是否具有年輕的身體的表 現，而一般人都是不知道自己的身體狀態的，如果人很容易累的話，很可
中醫拔罐的8大注意事項
2014-07-10
　 1．用過的罐子一定要用過氧乙酸溶液浸泡兩小時左右，然後清水洗淨，使用前要仔細檢查罐子，不符合要求、破損的不能用。 2．拔罐的部位和穴位，一般以肌肉豐富、皮下組織充實及毛髮較少的部位為宜。前一次拔罐部位的罐斑未消退之前，不宜在原處拔
經期吃什麼水果好
2014-07-10
　文章導讀 女性每個月身體都會經歷一個特殊的時期，就是月經期，一般是4-6天左右，月經是女性子宮內膜脫落的一種表現，在這段時間內，女性的身體狀況和免疫力都是很差的，而且脾氣也變得不易操控，在經期的時候女性一定注意注意營養均衡。那經期吃什麼
合理營養激發男性性能力
2014-07-10
　 食物對每個人的身體都有著不同充實能量的功能，選擇具有特殊功效的膳食可以達到強精、壯陽、補腎強身等目的。男性朋友的飲食更是要注意下面這些食物啦!具有補腎壯陽作用的膳食，對性欲、性反應、性行為能產生有利的影響。從維持和調節性機能的角度，在
孕前接種疫苗須知
2014-07-10
　 導語：婦女在懷孕前要打預防針，似乎是一件挺新鮮的事。因為打預防針的一般都是兒童———他們年齡小，抵抗力差，需要借助預防針以增強免疫力，預防疫病，如麻疹、百日咳、白喉、破傷風、脊髓灰質炎、肝炎、水痘、肺炎……那麼，育齡婦女在懷孕前為什麼要
熬夜族必備睡得短而好的寶典
2014-07-10
　 我們的睡眠大致包括淺睡、深睡、做夢三個階段。三個階段輪流不規律地出現，一夜大約各自有4～5次。 ● 淺睡：睡眠的朦朧階段，然後慢慢進入深睡或做夢階段。 ● 深睡：大腦在一天中最重要的休息時間。 ● “睡迷糊”：美國的神經病理學家通
益生菌有什麼功效與作用
2014-07-10
　 益生菌的功效與作用 益生菌的功效： 1、幫助營養物質的消化吸收 許多益生菌株在胃腸道內可產生消化酶，這些酶可幫助人體更好地消化所攝入的食品及吸收食品中的營養成分。益生菌還可競爭性抑制有害微生物吸收營養物質及進入血液循環系統。嗜酸乳
服避孕藥出現嘔吐怎麼辦？
2014-07-10
　 補充維生素B6 少數婦女在用藥初期有類似早孕反應，如噁心、嘔吐、頭昏、嗜睡、乏力等。服用維生素B6可以減輕症狀。另外，避孕藥中含有的雌激素可增加肝臟色氨酸代謝，而維生素B6是色氨酸代謝中的一種輔酶成分。 維生素B6缺乏就可妨礙色氨酸
OL慎防!4類新型辦公室綜合征
2014-07-10
　 光源綜合征 許多人在辦公時習慣把燈全部打開，把整個屋子照得亮亮的，殊不知燈光也會給人帶來傷害。人在強烈的燈光下，時間一長就會造成視神經疲勞。還有專家認為，螢光燈發出的強烈光波，會導致生物體內大量的細胞遺傳變性;燈光的過分使用無形中擾亂了
便秘給女性帶來哪些危害
2014-07-10
　 便秘的女性不再少數,那麼便秘會給女性帶來哪些危害呢? 現在所知便秘造成的危害主要有： 1、引起肛腸疾患。 便秘時，排便困難，糞便乾燥，可直接引起或加強肛門直腸疾患。如直腸炎、肛裂、痔等。 2、胃腸神經功能紊亂。 便秘時，糞便瀦