文章歸檔：2014-07-10 - 康途健康百科

職業男遠離過勞死妙招

　 1、早晨賴床5分鐘早晨醒來，應該先花費5分鐘左右的時間賴床——側臥並深呼吸、打哈欠、伸懶腰、活動四肢，然後再慢慢坐起、穿衣、下床。如果醒來後立即起身，容易引發心腦血管疾病，甚至造成意外死亡。 2、喝健康的水有幾種水最好別喝：裝

電腦族抗衰老防輻新攻略

　靜電對皮膚有負面作用皮膚科專家認為，這是由於電腦在開機時會產生靜電，而靜電作用對皮膚有傷害，靜電會使螢光屏吸附灰塵、汙粒，而電腦族與電腦的距離往往過於靠近，大量的灰塵會落在皮膚上，使毛孔堵塞，色素沉著，輻射可以影響到的是皮膚的病變，

天然偉哥不懂吃實在浪費

　很多醫學和營養學認為，某些食物與營養素能夠促進性欲，調節性感和滋養性功能。科學地從飲食中攝取某些營養物質，就可以使男女性愛達到理想境界。歐洲最著名的性學研究家艾羅拉博士經研究指出一批篩選出來的可以“助性”的最佳食物。它們是：麥芽油：

天然水果李子能緩解動脈硬化

　李子是薔薇科植物李的果實。我國大部分地區均產。7～8月間採收成熟果實，洗淨，去核鮮用，或曬乾用。飽滿圓潤，玲瓏剔透，形態美豔，口味甘甜，是人們喜食的傳統果品之一。它既可鮮食，又可以製成罐頭、果脯，是夏季的主要水果之一。營養分析 1.

教育孩子的好方法

　文章導讀在教育孩子的時候需要很好的方法，這樣對孩子成長才會有很好的幫助，尤其是對寶寶幾個月開始的時候，就需要對他進行全面的教育，但是不能嚴厲，對孩子教育上一定有一些好的方式，這樣教育的時候，使得寶寶們能夠知道該如何做才好，那教育孩子的

盤點現代男女房事的三大誤區

　 1、過分重視性生活次數與頻率男人之間有一種輿論，似乎性生活次數越多，這個男人就越合格，越有陽剛之氣;他的妻子也就越滿意、越幸福。反過來，次數較少的丈夫被說成是侍候不了。 2、過分狹隘地理解性生活在夫妻性生活中，男性最終是會出

上環後月經白帶增多怎麼辦

　上環後月經增多，白帶增多怎麼辦？其實，出現這些原因都是因為女性在上環後，由於子宮對異物的反應就是企圖通過加強收縮來排擠它。就會出現很多的不適如： 1、少量陰道出血，或者月經週期縮短，月經量較多，經期延長，是由於子宮內膜受環的壓迫，細胞

寶寶不能錯過的10個黃金成長期

　導語：三歲之前，寶寶有十個黃金時期對他們今後的個性發展有重要的作用，例如要讓他們開始學會照顧自己，讓他們自己去交朋友等等。俗語有雲：三歲定八十，三歲以前寶寶的培養，無論是身體健康，還是心智方面都對他們以後的發展起了重要的作用

5個保健竅門讓你跟疾病說拜拜

　第一招必勝秘笈：放鬆精神，氣爽身輕 “養生”和“健身”的關鍵是放鬆精神。放鬆精神，可以讓肌肉、骨骼、器官自然地進行恢復和修整。放鬆精神的第一個要點是：把名利、是非和感情糾葛拋開，把氣喘勻了，好好地休息一下，實在靜不下來時，可做幾次大循

有效治療脫髮中醫方法大全

　脫髮可用中藥內治、中藥外用、食膳療法、推拿按摩、針灸療法等方法進行治療。 1.中藥內治可選用補益牛膝丸或加味四君子湯。補益牛膝丸選用中藥牛膝、生地黃、枳殼、菟絲子、地骨皮等，搗末，制蜜丸，內服;加味四君子湯選用中藥人參、白術、茯

枸杞+雞蛋讓你＂威風八面＂

　陽痿是男性的一種常見疾病，以性功能障礙為主症。陽痿可以引起不育，影響夫妻的生活，給家庭籠罩上一層烏雲，給“失敗者”帶來不少難以啟齒的苦惱。這裡介紹一個偏方，也許對您有幫助：枸杞子30克，雞蛋放清水中煮，蛋熟後取出去殼再煮，飲湯食蛋。

安全期計算方法，育齡女性需謹記

　文章導讀對女性的安全期計算方法該如何呢，也都是有著一些方法，那如果不知道的女性，也都是可以進行一些諮詢，這樣也都是能夠很好的進行計算，女性在日常生活中，對自身的一些問題，也都是需要進行一些瞭解，這樣對自己也都是有著很好的保護作用，讓女

小學生的心理不可忽視

　最近有兩條關於小學生寫作業的新聞引起了網友的注意，一條是成都市一對雙胞胎姐妹寫作業不認真，被母親當街罰跪;還有一條是北京小學生大清早在地鐵車廂內寫作業。這與最近中小學生流行語“暈”不謀而合，因為很多小學生對寫作業很暈。本文先簡單回顧一下

春季運動牢記三原則有張有弛勞逸適度

　生命在於運動。春季天氣溫暖，春暖花開，特別適合運動養生，運動對養生有很好的效果。太極拳、散步、慢跑、游泳、舞蹈等運動都可以達到養生健體的作用。但是不論應用哪一種運動方法來養生都要注意以下幾點原則，下面一起來看看。 1、順應時日，莫誤良

辦公室一族：上火了如何應對

　生理失調易“上火” “上火”是人體各器官不協調造成的，醫學上稱之為應激性疾病。通常，人們在“上火”之前並沒有明顯的症狀，但發病後則表現為咽喉乾燥疼痛、眼睛紅赤乾澀、鼻腔熱烘火辣、嘴唇乾裂、食欲不振、大便乾燥、小便發黃等，而嚴重的口

白領男人謹防“職業病”

　 IT一族是年輕人嚮往的職業，這個群體正在逐漸擴大。然而，這個行業也存在著一些與職業相關的疾病。專家提醒人們，這些病大多數是由於平時不注意，粗心引起的。因此，預防這些疾病要從日常做起，必須引起重視的是，多數“職業病”是可防不可治的。疾

安全期避孕可靠嗎

　安全期避孕可靠嗎？所謂安全期避孕是指根據女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道裡存活時間，推算出不受孕的一段時期，於是性交就選擇在這段時間裡進行，從而達到避孕目的。安全期避孕有效嗎？一般來說，卵子排出後可存活1-2天，精子在女性生殖道裡

小妙招讓男人擺脫三分鐘先生

　控制氣息。通過鼻子呼吸來控制你的氣息。這可以適當地降低你的興奮狀態，並且讓你能更好地掌握接下來的節奏。適時打住! 別太莽撞，你又不是牛!當你感覺到你的高潮點就要來了，暫停一下。從她的場地裡收回你的武器，改改別處刺激。帶上

民間補血養血的13個秘方

　 [方一] 牛乳250克，粳米100克，白糖適量。粳米淘洗乾淨，放入鍋中，加清水，煮至半熟時，再加牛乳，煮至粥成，調以白糖進食。本方有大補陰血功效。適用于虛弱勞損，形體羸瘦。本方出自《調疾飲食辨》、《本草綱目》等，原方用於“大

孕婦能吃松子嗎有助胎兒腦部發育

　導讀：孕婦能吃松子嗎?松子的功效非常好，那麼對於特殊人群來說，比如，孕婦能吃松子嗎?下面四季養生網小編就來給大家說說，孕婦能吃松子嗎。孕婦能吃松子嗎：松子別名松籽、松子仁、海松子、羅松子。松子即松樹的種子，營養豐富，脂肪、蛋