苡仁有什麼功效與作用
2014-07-10
　 苡仁的功效與作用 苡仁的功效： 1、生苡米煮湯服食，利於去濕除風;用於健脾益胃、治脾虛泄瀉則須炒熟食用。 2、苡米用作糧食吃，煮粥、做湯均可。夏秋季和冬瓜煮湯，既可佐餐食用，又能清暑利濕。 3、將鮮奶煮沸，加入苡仁粉適量，攪拌均
口服避孕藥好嗎
2014-07-10
　 現在大家所說的“避孕藥”通常是指“短效複方口服避孕藥”。它們的有效成分都是一種雌激素加上一種孕激素。早在上世紀60年代，美國第一個複方口服避孕藥Enovid上市以來，口服激素避孕的方法一直顯示可靠的避孕效果。 但隨著避孕藥的廣泛使用考
可損害男性性能力的食物
2014-07-10
　 現代人，越來越重視性愛的品質，但是如果碰到陽痿，就沒有品質可談了。北京男科專家表示，影響性愛品質的因素有很多，而其中飲食對男性性健康有著舉足輕重的作用。不論是中國還是歐美的醫學專家都承認：吃不一定會提高性能力，但肯定會起到“助性”的作
31個最傷害女人身心的健康誤區
2014-07-10
　 1.整天工作，沒有休息 長時間從事一種工作會讓人感到無聊，而無聊恰恰讓身體感到疲憊。每天都應該盡可能地為自己找點兒樂，例如：看看笑話，翻翻休閒雜誌，給好朋友打個電話。 讓自己偶然做做白日夢等一些能讓自己輕鬆的事情。 2.健身房裡的馬大哈
白領職業病及對策
2014-07-10
　 乾眼症： 電腦是現代辦公不可缺少的一個工具，長時間地盯著電腦螢幕，就會對人的眼睛造成損傷。近距離用眼容易造成視物模糊、複視、文字跳躍走動等;眼困倦，甚至眼瞼沉重、對光敏感及眼球和眼眶周圍酸痛或疼痛、眼幹、異物感、流淚等。 對策：工作
亞麻籽油有什麼功效與作用
2014-07-10
　 亞麻籽油功效與作用 亞麻籽油的功效： 1、降血脂，降血壓，預防心腦血管疾病! 2、調節痛風及風濕類風濕 3、抗癌功效 4、抑制血栓性疾病，預防心肌梗塞和腦梗塞 5、高度保護視力 6、高度增強智力 7、抑制過敏反應 8、
緊急避孕藥1年最多吃1次
2014-07-10
　 最新消息：拜耳避孕藥再陷“血栓門” 報導稱，拜耳在銷售避孕藥時“毫無限制”，並向未經允許使用者出售，誤導消費者。據悉，早在2009年3月，被“指責”的一款避孕藥優思明就已經進入中國。 健康導讀：138元一盒　大型藥店多賣優思明　醫生
能補腎壯陽的食物有哪些
2014-07-10
　 中醫學的定義為：陰莖不能勃起、勃起不堅或堅而不能持久(食已進入陰道內旋即疲軟)，以致不能完成性交者，稱為陽痿。 鋪天蓋地的“壯陽”廣告，極盡誇張之手法，無孔不入，迷惑了很多為自己性能力擔心的中青年男性。不過你知道嗎，其實壯陽，是可以從
白領女性用眼疲勞 養眼有妙招
2014-07-10
　 上班時保持間歇休息 職業女性如果連續使用電腦6-8小時，應每隔1-2小時休息一次，讓眼睛離開電腦10-15分鐘;工作1小時後最好離開電腦螢幕，注視遠方目標，直到清楚後再維持10幾秒鐘。如果工作特別忙碌，可以利用接電話、去衛生間的時間閉閉
“大姨媽”駕到 必吃六種食物
2014-07-10
　文章導讀 我們都知道，女性朋友們每個月都會遭遇月經的拜訪。但是有些女性可以輕鬆度過生理期，而也有些女性在生理期會煎熬不已，其實這和女性們是否進行經期保健有關。聰明的女性往往會通過飲食來調節生理期的不適症狀。那麼究竟女性生理期必吃的食物都
太極對消化性潰瘍病效果顯著
2014-07-10
　 消化性潰瘍病似乎和太極拳看上去扯不上一點關係，但實際不然，您一定不知道，常打太極拳，可以有效的促進消化性潰瘍病的康復，大大縮短康復週期，而且經常練習的人可以有效的防止疾病的再次發作，下面我們就來介紹一下．有關的醫學研究表明，太極拳對
職業人士辦公室護肩操
2014-07-10
　 如果使用電腦時高高地架著胳膊，低著頭，那麼，工作一小時你就會感到腰背酸痛，脖子和肩膀麻木，手臂也不靈活，這樣的坐姿保持一年，你就可能獲得雙下巴和腰圍不斷增長的後果。同時頸椎關節僵硬。身體的不適也會隨之而來。 滑鼠健康用法： 1.使用
鋅有什麼功效與作用
2014-07-10
　 鋅的功效與作用 鋅的作用: 鋅對人體的重要作用 - 促進人體的生長發育 處於生長發育期的兒童、青少年如果缺鋅，會導致發育不良。缺乏嚴重時，將會導致"侏儒症"和智力發育不良。 - 維持人體正常食欲 缺鋅會導致味覺下降，出現厭食
中醫拔罐有哪些作用？
2014-07-10
　 1.機械刺激作用 好輕鬆拔罐療法通過排氣造成罐內負壓，罐緣得以緊緊附著於皮膚表面，牽拉了神經、肌肉、血管以及皮下的腺體，可引起一系列神經內分泌反應，調節血管舒、縮功能和血管的通透性從而改善局部血液迴圈。 2.負壓效應 拔罐的負壓作
小心！10大隱患加速你的衰老
2014-07-10
　 1、茶水積垢 經常使用的茶壺、溫水瓶、瓷杯等水具，久用會產生茶垢、水垢，如不及時洗掉，經常飲用會引起消化、神經、泌尿、造血系統等發生病變而引起人的早衰，這是由於水垢中含有較多的有害金屬元素如鎘、汞、砷、鋁等造成的。 2、煙霧塵埃
女人取環後可以同房嗎？
2014-07-10
　 女性取環後注意事項： 1、取環後當天，可能有輕微下腹不適、腰痛或少量陰道出血。 （注：如術後陰道出血量超過月經量，或半月後出血持續不淨，或腹痛嚴重等，請立即去醫院複診。） 2、取環後注意服用適量抗感染及止血藥物，這樣對女性的身體儘
男性少白頭的食療藥膳方
2014-07-10
　 有的男人為什麼20歲出頭就會有白頭發呢?讓我們一起來探究一下吧! 男人為什麼會長白頭髮 決定頭髮顏色的是頭髮中色素顆粒的多少，後者與發根乳頭色素細胞的發育生長情況有關。頭髮由黑變白，一般是毛髮的色素細胞功能衰退，當衰退到完全不能產生色
太極拳治病健身強悍理由揭秘
2014-07-10
　 今天養生中國為大家來淺談太極拳治病健身機理，大家都十分清楚太極拳是有好處的，可以休身養性，但是談到太極拳可以治病健身，並有助於多種慢性病的恢復，我相信很多人也都是相信的，只不過要說出其中真的理由來就不那麼容易了，無論在中國還是在美國
健康必備 謹記接吻10“戒條”
2014-07-10
　 波蘭詩人魯達基說，情人親吻，如同鹽水;喝得越瘋狂，渴得也就越強烈。但若是遇到一個糟糕的吻，高昂的激情也許會在瞬間跌到穀底。為此，我們總結了完美接吻的十個“戒律”，指導你如何成為“親吻高手”。 1、口氣清新最重要 親吻時，他/她的鼻子距
白領症候群:8招助白領輕鬆緩解腰疼
2014-07-10
　 白領女性作為現代社會中一個特殊的群體，每天的工作離不開電腦，久而久之就會產生一些職業病。我們今天說的就是白領職業病之一的頸椎病，下面就讓我們一起去瞭解一下如何預防頸椎病。 症狀：頸、肩、腰部疼痛 致病原因：如果使用電腦時高高地架著胳