男女身上發出的15個癌症信號
2014-07-10
　文章導讀 1、睾丸的變化 睾丸癌多發年齡段為20—39歲。美國癌症協會建議，男性每月應自我檢查睾丸情況，包括睾丸大小變化、出現明顯的腫大或縮小、陰囊內出現包塊、陰囊墜痛感等，有問題應及時就醫。特別是感到陰囊墜脹，感覺裡面像是放
男人最忌諱女人床上的10大敗興事
2014-07-10
　 TOP 一、叫不叫？ 想不到，“叫或不叫”都是引發男人最“性”趣缺缺大主因。 還沒碰到就叫、發了瘋的亂叫、不會叫、裝模作樣的叫……總之，似乎怎麼叫（或不叫）都叫男人心煩或覺得虛偽。 33歲自由業的“甘貝熊”，便將“還沒碰到就先叫
用艾灸治療月經病的方法
2014-07-10
　 艾灸是我國古代勞動人民在長期與疾病作鬥爭的過程中創造的一種外治療法。其原理是溫通氣血、扶正祛邪、調節臟腑功能活動，以達到延緩衰老、強身健體、減輕老化的作用。女性常見的痛經、月經失調等月經病，也可以通過艾灸來達到防治目的。 採用艾條懸灸
春季感冒吃什麼好得快 七食療潤肺止咳擺脫感冒
2014-07-10
　 春季是各種疾病的高發期，感冒是最常見的疾病了，抵抗力較弱的人很容易很感冒纏上，那麼感冒咳嗽怎麼辦嗎?哪些方法能夠潤肺止咳呢?今天小編就為大家推薦一些治療感冒咳嗽的食療方法，讓大家不用打針吃藥也能擺脫感冒! 一起來看看吧。 1、山藥杏仁
警惕！補冬要謹慎 勿盲目進補
2014-07-10
　 冬季飲食調養要遵循“秋冬養陰”、“無擾乎陽”、“虛者補之，寒者溫之、”“虛則補之，實則泄之”，的古訓，隨四時氣候的變化而調節飲食。適當食生冷，但也不宜燥熱，有的放矢地食用一些滋陰潛陽，熱量較高的膳食為宜，同時也要多吃新鮮蔬菜以避免維生素
揭秘女人自戀8大心理隱秘
2014-07-10
　 只有自己才是值得愛的 愛自己本沒有錯，如果過頭了，就顯得自戀了。過於愛自己的女人，心理就像一面用來自我欣賞的鏡子，任何時候，自我意識中，興趣點都在自己身上，與外界交往，也只是在求證自我的魅力指數。對於自己的任何性情、身體器官、容貌等
游泳要時刻警惕肩膀的疼痛的現象
2014-07-10
　文章導讀 作，立即看病，預防急性轉慢性，增加治療難度。 慢性損傷時，患者的肩袖疼痛則不激烈，外展雖有疼痛感但不影響外展，因而容易被患者忽略，你得停止做這方面的運動，讓肩袖休息6周左右。如果6周後還沒恢復外展功能，就得上醫院檢查。如果不好好
警惕致命8件事 睡夠8小時加速死
2014-07-10
　 一、每天睡夠8小時會加速死亡 睡眠不足所帶來的害處，相信我們都耳熟能詳了：精力不濟、反應遲鈍、記憶力衰退、免疫力降低，甚至是機體的過早衰老，目前最普遍的說法是，一個成年人應該擁有的睡眠時間是7至8個小時，但美國加州大學的一項實驗卻得出了
老人要保證肩膀動起來
2014-07-10
　文章導讀 上了年紀的老人就不愛運動了，一方面是腿腳不靈便了，一方面也是由於疾病困擾，當然也有是因為懶了，但是缺乏運動會導致很多疾病找上身，肩周軟組織慢性勞損或病變就是常見的一種。日常生活中，如果真的不方便活動，那也要保持肩膀動起來，
胎心監護看男女
2014-07-10
　文章導讀 大家看到這標題的時候，是不是認為這個幫助大家可以知道孕婦的寶寶是男還是女。其實不是的，這個胎心監護只是幫助大家看到胎兒的心率是否跳的正常，這樣可以看出孩子的健康情況怎麼樣，同時也是可以説明看到孕婦的身體情況是怎樣的。大家對於胎
油麥菜鮮為人知的藥用功效
2014-07-10
　 油麥菜又名蓧麥菜、苦菜、牛俐生菜，不僅味道特別，營養方面也很出色。油麥菜的營養價值與生菜相近，但高於生菜，同時也高於它的近親萵筍。 油麥菜的蛋白質含量比萵筍高40%，胡蘿蔔素含量高1。4倍，鈣含量高兩倍，鐵含量高33%。油麥菜是綠葉菜
女性月經前容易發生衝動購物
2014-07-10
　 1.無趣的笑話更容易被記住 很多人都發現，人們通常都能記住那些無趣的“笑話”，而經常記不住那些精彩的笑話。馬里蘭大學的神經科學家羅伯特·布魯文說：“那些精彩的笑話，包袱百出，但人們卻很難記住那些讓人意想不到的故事的轉捩點。” 2.深
不花錢不吃藥 教你排毒偏方
2014-07-10
　 主動咳嗽法： 自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而“株連”全身。借助主動咳嗽可以“清掃”肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴
肩膀僵硬可以適當運動
2014-07-10
　文章導讀 現在很多的社會壓力非常多，因此很多人都會出現一些亞健康的症狀，尤其是腰部和肩部，今天我們就為大家詳細介紹一些緩解肩膀僵硬的運動小方法!很不錯的! 脫離硬肩族的修行 如果你終於幡然省悟，想要與硬肩族說再見，那麼你必須先靜
蝦和維生素C能同時吃嗎
2014-07-10
　 蝦和維生素C能同時吃嗎 蝦的營養價值很高，蝦和維生素C兩種一起吃就等於吃砒霜。 通過實驗發現，蝦等軟殼類食物含有大量濃度較高的－五價砷化合物。這種物質食入體內，本身對體並無毒害作用但是，在服用「維生素C 」之後，由於化學作用，使原
冬季最好的進補時段 “進九”
2014-07-10
　 冬至進補最佳時機和年齡 中醫認為，在冬至前後進補為最佳。中醫理論上講“冬至陽生”，即節氣運行到冬至這一天，陰極陽生，此時人體內陽氣生髮，最易吸收外來的營養，而發揮其滋補功效，充分說明在這一天前後進補最為適宜。 中醫還認為，進補一般女性宜
春天上火怎麼辦 5種食物降火快
2014-07-10
　 導讀：四季養生網小編提醒春天是溫暖、乾燥、多風的季節，那麼春天上火怎麼辦，人身體的陽氣上升，內熱較旺，所以很容易出現上火的情況。春天上火的表現為口舌生瘡、皮膚、唇均乾裂、尤其對於寶寶的心臟及身體健康造成嚴重的危害。春天上火怎麼辦?通過食
女性空調吹太久易得月經病
2014-07-10
　 月經失調是婦科常見病 ，表現為月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀，病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)
更年期綜合症的簡易食療
2014-07-10
　 陽虛月經週期先後不定，量忽多忽少，淋漓不斷或數月不停。其他症狀有頭暈、腰酸、肢寒、口淡、納差、浮腫、夜尿多、舌淡苔薄白、脈沉細無力。 核桃芡實蓮子粥：核桃20g、芡實15g、蓮子15g，以大米適量煮粥服用。 栗子枸杞子燉瘦肉：栗子2
8種隱藏在食物中的“人參”
2014-07-10
　 果蔬人參 胡蘿蔔它富含維生素A，具有突出的防癌、抗癌作用。常食胡蘿蔔可大大降低肺癌發病率。胡蘿蔔中還含有槲皮素、山奈酚、琥珀酸鉀等，能增加冠狀動脈血流，降低血脂，促進腎上腺素合成，因而對治療高血壓、心臟病和胃病均有一定療效，同時胡蘿蔔