文章歸檔：2014-07-10 - 康途健康百科

小心吃錯魚導致重疾病

　俗話說“畜肉不如禽肉，禽肉不如魚肉”。魚因其美味和營養，歷來是廣受大眾喜愛的食物。當初老祖宗造字，就把“鮮”字歸於“魚”部，將魚當做“鮮” 的極品，而花樣翻新的各式吃法，更是讓魚備受追捧。吃魚的好處顯而易見，但食不得法，也會給人體健康造

艾灸為什麼能保健預防疾病？

　艾灸是用艾絨或其它藥料點燃後，在體表一定部位或腧穴上進行燒灼、烘烤、薰熨，或用鮮品搗敷，借助艾火或藥物的作用使施灸部位發熱、充血甚至起泡，從而達到溫散寒邪、溫通經絡、回陽救逆、消瘀散結、強身健體等保健養生、防病治病的目的。艾灸防並治

10大妙招變成午夜“性”奮精靈

　 1.白天雖然很正經，夜晚只喝了點酒，就會變得很大膽。沒有什麼事能像酒醉一樣令女人忘懷白天的一切，微薄的烈酒可達到讓她放鬆心情的目的。繼而和她面對面的交談，則她必然敞開心扉，早會拿掉內心的障礙。心理上的陶醉才是贏得女人芳心的王牌。 2

晨起嘴裡發苦怎麼辦

　引起口苦的原因很多，如有消化系統、呼吸系統、心血管系統疾病的人；有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人；經常疲勞、睡眠不足、過度吸煙、酗酒的人；患有某些腫瘤的人等，均可出現口苦症狀。中醫認為時常產生口苦，這主要是由於濕熱引起的，其中又

小心手機引發的健康7宗罪

　行動電話(Mobile)，通常稱為手機，日本及港臺地區通常稱為手提電話、手電筒、攜帶電話，早期又有大哥大的俗稱，是可以在較廣範圍內使用的可擕式電話終端。目前已發展至3G時代。 1.醫生手機病菌最多最新研究發現，很多與手機有關的健康問題

產婦飲食如何調理得當

　文章導讀剛剛生完寶寶的媽咪們會很快進行食補，確保寶寶奶水充足和自身健康，但是並不是所有的飲食都適合產婦，有的產婦調理得當，有的產婦調理不當，那麼究竟怎麼調理飲食才是正確的呢? 一、正確做法 1.而且，鯉魚還會促進奶水分泌。2. 3.

高效工作八個妙招

　 1.把手放在你的前額，緩解眼疲勞。如果你眼睛感到輕鬆，那你會忽然發現你的辦公室一片明亮。 2.雙肩放下，垂直坐下。每次以這個姿勢坐下的時候，你會立即感到精力充沛。 3.不要把糖果放在辦公桌上。研究表明，人們對於觸手可及的甜食往往不會

2012元旦精彩祝福語大全

　如果一句“元旦快樂”不足以表達我深深的祝福，我打算再送一個省略號給你，內含所有字面不能表達的意思，一切盡在不言中。元旦快樂。。。輕聲問候、真摯祝福，願快樂常伴你左右，願你擁有滿懷的歡欣、豐收的希望，洋溢在這新的一年。元旦來臨，願你快

不要忽視“嘴唇”健康

　嘴唇的健康信號工作、工作還是工作，你常常會覺得口乾舌燥，尤其是一天工作下來，嘴唇又幹又燥，塗多少潤唇膏都無濟於事。正常人的嘴唇紅潤，幹濕適度，潤滑有光，如果因為疲倦而影響了健康，嘴唇會及時給你信號。早晨起床後，好好看看未經修飾的

冬季滋潤肌膚必吃12種美白蔬菜

　冬季溫度下降，使人們感到皮膚乾燥緊繃，沒了往日的滋潤，那麼冬季如何護膚呢?除了日常的護膚品之外，生活中很多食物都具有美膚抗衰的成分，所以女人想要滋潤肌膚，下面這些蔬果不可錯過。 1、冬瓜冬瓜富含豐富的維生素C，對肌膚的膠原蛋白和彈

夫妻同房時間越長越好嗎？

　夫妻過性生活時，正常情況下，持續時間大約5-15分鐘，當然，每對夫妻的身體情況，性生活習慣等並不相同，就是同一對夫妻，每次過性生活的具體情況和環境條件等也不一樣，因此，每次性生活的持續時間到底多長才合適，很難定出一個標準。有人認為

你瞭解核輻射容易導致哪些癌症嗎?

　由於人類歷史上已經出現過原子彈爆炸、核電站洩漏等嚴重事故，人們越發見識到核輻射的巨大而冷酷殺傷力。核輻射到底有多可怕?核洩漏、核爆炸、核輻射對生態環境、人體健康將帶來長時間的、不可估量的影響，而因為核輻射導致的癌症正是最顯著的一種表現。

你知道針灸有哪些配穴方法呢？

　肺病咳嗽，可取肺募中府，同時遠取本經之尺澤、太淵。針灸治療有什麼樣的配穴方法？本經配穴法：某一臟腑、經脈發生病變而末涉及其它臟腑時，即選取該病變經脈上的腧穴，配成處方進行治療。如肺病咳嗽，可取肺募中府，同時遠取本經之尺澤、太淵。

海帶助肥胖症患者減肥盤點八種消脂果蔬

　很多減肥的人都會在飲食中多加果蔬，都知道多吃果蔬能減肥，可是果蔬的減肥原理卻不是人人都知道的，多吃果蔬為什麼能減肥呢?這是因為果蔬能幫助我們身體排毒，果蔬含豐富的纖維素，不但不會產生脂肪，還能阻止食物中的糖類轉化為脂肪，有很好的去脂減肥

動物內臟雖好吃一定要炒熟炒透

　一些動物的內臟是不少人的膳食所愛，炒腰花、溜肥腸、爆肚等，但吃動物內臟一定要講科學方法，否則會給健康帶來危害。動物內臟含有豐富的鐵、鋅等微量元素和維生素A、維生素B2、維生素D等，食用後，能有效補充人體對這些物質的需求。不僅如此，一些

職業人士：有了厭職情緒怎麼解決

　夢想少一點，計畫多一點如果發現自己目前正在任一個低級經理，或只是一名記帳員，你就必須尋找一條能幫助自己達到另一職位的晉升之路。你可觀察一下是否能調到另一部門，或者先謀個較低的職務，然後找機會進修;最低限度，也要找出妨礙你日後發展的不

常按13部位讓女人最high

　 1.中府一般來說都是用舌頭來對這裡進行愛撫。自頸部根處延伸到鎖骨的連線上，用大拇指緩慢地揉搓。可以用舌頭不時輕輕地舔著，或者是用牙齒輕咬也成。 2.湧泉指壓此穴時，通常會用力推拿這個穴道;但是需注意的是以增加性愛高潮為目的

甩腿扭膝八十不老

　有句俗語 “甩腿扭膝，八十不老”，說得就是人們如果好好保護下肢，八十也不會老。中醫認為，常甩腿扭膝，可促進下肢血液迴圈，舒通經絡，調整機體功能，延緩衰老。我們知道，下肢的衰退的確早於上肢。腿是人體主要承重肢體，它有著人體中最結實的關

哺乳期飲食

　文章導讀哺乳期的很多營養供給呢也是非常關鍵對小寶的也是非常關鍵的，除了維持均衡的飲食之外還有收入更高的熱量和高蛋白的食物，那一定要平時了好多營養的食物對於小寶寶那也是非常關鍵，儘量不要吃一些辛辣刺激性的食物同食的，不要吃一些巧克力啊和

9種防輻射食物電腦族要常吃

　 1、黑芝麻——增加細胞免疫，抵抗輻射中醫理論認為，黑色入腎，“腎主骨升髓通於腦”，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。 2、番茄——減少皮膚輻射損傷，