蘋果由酸變甜很美妙
2014-07-10
　 蘋果美味又營養，蘋果有酸酸的變成甘甜可口這是個轉變的過程，專家發現原來這與主導蘋果澱粉特性的基因有關。蘋果由酸變甜很奇妙! 蘋果之所以會從酸變甜是因為蘋果等雙子葉植物與單子葉禾本科植物相比，GBSS基因只有GBSSII單個家族，而
夏季中暑應該怎麼急救？
2014-07-10
　 編輯推薦：夏季中暑應該怎麼辦？ 在夏季，由於環境溫度過高，空氣濕度大，體內餘熱難以散發，熱量越積越多，導致體溫調節中樞失控而發生中暑。牢記以下五字訣，發現中暑者時，可急時救治： 一、移 迅速將病人移至陰涼、通風的地方，同時墊高頭部
白領族怎麼祛斑美容方法
2014-07-10
　 在如何祛斑美容之前，我們都應該首先確認是什麼斑，因為色斑分很多種，先天的、後天的，每一種採取的方法會稍有不同，例如對於後天形成的色斑，我們可以選擇一些美容保健品來去除，如果是先天的，徹底清除可能要花些時間。 一、日常潔膚 洗臉是每個
秋季保健2妙招 讓你熬夜也輕鬆
2014-07-10
　 隔半分鐘捂捂眼睛 面對電腦或書本苦戰一夜容易導致視力下降，當眼睛感到疲勞時，可雙眼微閉，全身放鬆，將兩手搓熱後輕輕捂住眼睛，搓熱的手所產生的高電位與眼部的低電位接觸，能起到“滋潤”眼球的作用，使其明亮起來。隔半分鐘後，再搓、捂一次，如此
用鹽洗蘋果 去蠟保健康
2014-07-10
　 蘋果皮中含有大量的營養物質，但是很多人認為蘋果皮上打蠟不健康因此不吃，這時候不妨用鹽洗洗。 蘋果皮裡富含維生素C、果膠和多酚類物質，可以說是蘋果營養價值最高的部分。可是，帶皮吃蘋果總讓人擔心洗得不夠乾淨，特別是那些光鮮亮麗的蘋果，
夏季預防中暑有哪些方法
2014-07-10
　 編輯推薦：夏季中暑應該怎麼急救？ 並不是天氣熱就會中暑，臨床上，中暑有一套診斷標準，當中包括休克的改變、虛脫、血壓低和超高熱等等，它主要是因為環境高熱多濕，體溫不能正常的由排汗發散，因而急升，損害腦細胞引起。中暑其實並不可怕，只要防治
老年性關節炎藥粥調理良方
2014-07-10
　 方一 取蔥頭30克，淡豆豉10克，粳米100克，洗淨，共煮成粥，去蔥頭。每日2次，稍溫服食。 功效：祛風通絡，散寒除濕，主治行痹。適用于肢體關節疼痛，遊走不定，以腕、肘、膝、踝等處為多見，關節伸屈不便，或惡風發熱，苔白滑或膩，脈浮
春季養肝正當時 小心9個肝臟“殺手”
2014-07-10
　文章導讀 肝臟是我們身體最大的代謝器官，日常一定要保養好它的健康。時下正是養肝的大好時節，這個時候養肝效果加倍，亦是傷肝最嚴重的季節，如果你經常做以下這些事情，會讓你的肝臟很“受傷”，具體是什麼，請看下文! 肝臟是人體負責
怎麼用葡萄籽美容養顏
2014-07-10
　 我們平常吃葡萄時總喜歡把葡萄皮和葡萄籽吐出來扔掉，實際上是把很好的天然美容保健品扔掉了，因為葡萄籽是美容養顏和保健的好幫手。 一、葡萄籽的特點 價格低廉，我們在吃葡萄的時候就可以順便把葡萄籽留下來。所含能量高。含有豐富的氨基酸、維生
七款中醫藥膳 幫女性緩解痛經
2014-07-10
　 痛經給很多女性朋友的生活與工作帶來造成了巨大的困擾，痛經一般多見於指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶，有時會伴有噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥。每當這個時候吃止痛藥又怕有副作用，真是讓人苦不堪言。其實在中醫古
中醫支招 逐擊破夜貓子後遺症
2014-07-10
　 膚色黯淡 熬夜會令肌膚的水分和營養物質過分丟失、血液迴圈變差、新陳代謝紊亂，尤其是頻繁的熬夜之後，肌膚自然黯淡、發黃，缺乏生動的光彩，並加速衰老的進程。此時，你迫切需要對肌膚進行深度保養。 菊花蜜汁PK暗淡肌膚 ·熬夜症狀：一宿未過，鏡
尿液也是晴雨錶 如何從中看健康
2014-07-10
　 1.尿裡的“彩虹”世界 尿液的顏色也並非一成不變，它會隨著飲水量、飲食的不同或者疾病而有所改變。如果你喝水充足，則尿液呈淡黃色；如果你有點脫水，尿液顏色會加深。尿液中的黃色多來自於老化的血細胞，它們在經歷了一系列身體代謝後會被分解，最
寶寶中暑護理誤區有哪些
2014-07-10
　 編輯推薦：夏季預防中暑有哪些方法 中暑一般發生在炎熱的夏天，但其他季節寶寶穿衣太厚或空氣不流通也可能引發中暑。2歲內的寶寶語言能力弱表達能力差，爸媽要留心觀察，當孩子在外面玩得臉蛋通紅，滿頭大汗是常有的事。如果孩子出現渾身發燙、體溫升
提早變成“黃臉婆” 警惕卵巢早衰
2014-07-10
　 卵巢早衰的症狀主要表現為以下幾個方面： 1、骨質疏鬆 主要表現為腰背痛。 2、月經方面 絕經期前，月經紊亂是更年期婦女的典型症狀，主要表現為月經稀發，月經過少，少數突然閉經。 3、關節疼痛 尤其是膝關節疼痛較為明顯，為更年期
白領族有哪些補腦方法
2014-07-10
　 下面一份補腦餐單供您參考。 早餐： 一日之計始於晨。早餐的重要性在於，喚醒大腦活力，令你精力充沛地開始迎接一天的緊張生活。 餐單示例： 1. 鮮牛奶1杯+全麥麵包1片+火腿炒蛋（1根火腿和1個雞蛋）+熗拌黃瓜（1根） 2. 紅
胎教：准爸媽要做到四勤
2014-07-10
　 胎教的方法有很多種，有傳統的胎教，也有新奇的胎教方法，可是歸根到底還是准爸媽們要做到四勤。只要准媽媽做到4勤，良好的調教對於促進寶寶大腦的健康發育還是有很大的作用的。 勤吃 寶寶會有好身體 從四個月起，早孕反應消失了，胃口越來越好，
秋季進補藥膳 增強免疫力治女病
2014-07-10
　 在這秋風送爽的季節裡，天氣乾燥，專家提醒大家要提高免疫力，多吃一些利肺、補脾腎、益氣血的食品。秋季是支氣管炎、哮喘病高發的季節。除了病人以外，健康的人也需要適當的增加營養食品來補償夏季消耗的體力。下面小編就給大家推薦幾則適合秋季進補的藥
皮膚破潰別用花露水
2014-07-10
　 不少人被蚊蟲叮咬後，喜歡用花露水來止癢。殊不知，花露水雖然有清涼止癢的作用，但不具有治療功效。尤其對於一些皮膚敏感或者皮膚破潰的人，花露水中的薄荷、樟腦等成分非但不能改善其局部的炎症，反而會產生過敏反應，導致接觸性皮炎。花露水含有一種叫
易引發癌症的飲食習慣
2014-07-10
　 為了能有一個健康的身體，人們在日常生活中應從點滴著手，養成良好的飲食習慣，防癌于未然。 一、肝癌 1、食用發黴的食物，食物常常被黴菌污染，並產生有致癌作用的黴菌毒素（如黃麴黴毒素）最容易受黴菌素污染的食品有花生、玉米、大米、高粱和
辦公族有哪些健身方法
2014-07-10
　 身在辦公室，尤其是電腦族要想多運動一點可算是不容易，要想達到以健身為目的的運動又是難上加難。下面小編為你介紹簡易健身方法。 超級簡單有效的鍛煉——坐在椅子上鍛煉腿部 1.大腿與地面平行。將椅子調高，使大腿與地面平行，可以降低對肌肉、