文章歸檔：2014-07-10 - 康途健康百科

夏季吃鳳梨好處多但要注意禁忌

　滿大街的都是切成四分之一塊的黃燦燦的鳳梨，讓小編浮想起《51次初戀》裡Drew Berrymore可愛燦爛的笑臉小聲說出的：“Pineapple”和海邊的的長裙，呼，鳳梨是個好東西，一起來看看有哪些好處捏… 吃鳳梨的好處 1、減肥是不

假日讓笑容更燦爛

　繁忙的假日季，各種各樣的聚餐、PARTY讓你應接不暇，可能會打亂許多人的日常飲食習慣。牙醫建議，在每年的這個時候，照顧好自己的牙齒顯得尤為重要，避免酒類、糖果和壓力造成的牙齒損壞和腐爛。在開心的假日裡，不要讓牙齒成為你的羈絆，盡情綻放你

多愛自己一點宮寒女性的保健食譜

　 1．雞煮益母草雞一隻（黑骨白毛者佳），益母草500g（分4份，一酒一醋、一薑汁、一川芎汁各浸透炒幹）。將制好的益母草，放入雞堂內，用清湯煮，雞淡吃，或酒送下亦可。雞骨並藥渣焙乾為末，加歸身120g、續斷60g、薑18g為末，煉蜜為丸

血壓控制不好查眼底

　若血壓又升高，眼底病變還可出現，不斷加重。眼與全身性疾病的關係極其密切。許多全身性疾病或全身用藥會引起眼部併發症;同時，許多眼病又可以反映全身疾病的嚴重程度和狀況. 原發性高血壓占總高血壓患者的95%以上，70%有眼底改變。眼

影響男人性能力的七件事

　男人四要七不該夫妻要想擁有滿意的性生活，順利孕育後代，男人的“能力”至關重要。但近些年，男性不育的情況越來越嚴重，要想全面呵護生育功能，男性在生活中需要遵守以下一些禁忌。要做到的事： 1.保持樂觀心態。情緒因素對男性性功能影響

加強意感相依練功新體驗

　 “意”是指練功中意念的運用，“感”是指練功時產生的各種感覺。在練功中會出現各種感覺，這種感覺有局部的脹、癢、冷、熱。酸、麻，有全身的輕、飄、深、沉，甚至有一定路線上的暖流感覺。有些人練功中出現這些感覺很高興，認為這是練出成效的唯一標

少年因腳臭在網吧被砍死如何才能去除腳臭

　近日，有媒體報導了一起網吧兇殺案，起因就是一位網吧上網的少年脫掉了自己的鞋子，因為腳臭與鄰座起了爭執，結果在爭執中被刺中心臟而死。 12月8日下午，廣東順德一16歲的少年王某在容桂潮西路一網吧內上網時，脫下鞋子並將腳放在與鄰座之間的電

血脂高適合吃燕麥

　粗糧對身體的益處已被大家所熟知，可是並不是人人都適合吃粗糧。不同身體狀況的人選擇適合自己的粗糧，才能達到養生保健的目的。胃腸不好的選擇吃小米、大黃米和糙米。胃腸不好的人要做到粗糧細吃，食物要求以“軟爛”為宜，煮粥吃容易消化，完全

木耳降血脂並不是人人可以吃

　木耳是一種非常熱門的食療菜，研究發現，它有抗凝血、降血脂等作用，對防治心腦血管疾病有一定效果。中醫學認為，木耳有涼血止血、活血等功效，確實有病人在服用木耳後，血脂異常的情況得到改善。不過部分人對木耳亦有不良反應，例如一位類風濕性關節炎患

營養瘦身 2款溫補減肥食譜

　一、紫薯銀耳羹溫補減肥功效：紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽為繼水、蛋白質

補腎壯陽秋季滋補的美食

　雞蛋雞蛋是人體性功能的營養載體，是性生活後恢復元氣最好的“還原劑”。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主，以保證新婚之夜的美滿。而印度醫生則建議，夫妻在過性生活之前，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國民間也流傳著新婚晚餐

武門復壯功的養生之道

　氣功是一種呼吸方法，是一種意識模式，是一種內氣導引且配合身體的運動一種運動。可以把氣功的定義壓縮成六個字：呼吸、意識、導引。氣功能絕對強身;相對治病。武門復壯功含坐功、臥功、藥功三部分。已婚練功者，由於元陽已經破泄走漏，故內臟虛傷

患高血壓勿隨意停藥

　高血壓是一種慢性疾病，也是一種終生的疾病，如果停藥很容易會導致病情反復。高血壓患者因隨意停藥，加重病情，甚至死亡的案例是屢見不鮮。以下八類人是最容易擅自停用：工作繁忙工作繁忙，經常忘記服降壓藥。特別是中年高血壓患者由於工作繁忙，

肝是人體大將軍醒酒三法

　喝酒需要肝來分解乙醇，正常人耐受的酒精含量一次不超過30克，錢冬梅給了個公式：酒的毫升數×0.8×酒精度數=乙醇克數，算算你的大將軍超負荷工作了嗎？迅速排酒法飲酒後可通過呼吸、汗腺、腎臟將酒精過濾排出，除了多喝白開水或者淡茶水稀

柚子季節秋吃柚子的七大好處

　秋吃柚子的7個好處 1、保護心臟：美國《農業和食品化學期刊》發佈一項研究稱，每天吃一個柚子能讓人體內的壞膽固醇含量降低15.5%，甘油三酯含量降低27%。深紅色的柚子對心臟健康最好，因其所含的抗氧化劑含量更高。 2、有助治療

詳解古代皇室9大養生秘方

　秘方一：經絡養生經絡是遍佈人體全身的“網路”系統，它控制著血和氣的運行流動，以保證各組織系統的正常功能。《黃帝內經》說，經絡具有決生死、處百病、調虛實之作用。養生學家認為，疏通經絡可作為攝生的重要措施，而最簡便的方法就是經常刺激、按

有一種心梗“不痛”

　一提到心梗，大家可能就會想到這樣的畫面——患者手捂胸部疼、痛難忍、虛弱出汗、眩暈、嘔吐，甚至喪失知覺，這些都是典型的心梗症狀，但據臨床統計，約有四分之一的心梗發生時沒有任何症狀而耽誤治療，甚至導致死亡。因此說，"不痛"的心梗更危險。

補腎壯陽的5種食材，男士必備良品

　文章導讀 1.蓮子心為成熟蓮子種仁內的綠色胚芽，民間常用以泡茶飲，有清心火，止遺精的作用，對心腎不交、陰虛火旺的遺精患者，食之最宜。如《隨息居飲食譜》所雲：“蓮子心斂液止汗，清心安神，止血固精。”《溫病條辨》中亦說：“蓮心，

喝酒會影響男人性功能嗎

　專家介紹到，男子性功能的發揮，需要有足夠數量的睾丸酮，它是一種重要的雄激素，能“驅動”性特徵的發揮，酒精會抑制睾丸酮分泌，而使雄激素減少，容易發生陽痿。據調查當血液中酒精濃度低於25毫克/分升時，陰莖勃起狀態並無多大變化，而隨著血液中

桑寄生有什麼功效與作用

　桑寄生食療功效：味苦、甘，性平。歸肝、腎經。性緩氣和，可升可降。 1.補肝腎，強筋骨，祛風濕。用於肝腎不足、血虛失養的關節不利、筋骨痿軟、腰膝酸痛，如獨活寄生湯。 2.養血安胎。本品能養血安胎氣，補腎固胎元，用於血虛胎動不安。