薦！各種“奇葩”的按摩工具
2014-07-10
　 1.圓珠筆：手指盡可能地握住筆的前端，用筆頭指點或按壓穴位。這樣既能保證施力平均，更具有固定施力方向的作用。按壓穴位的節奏是3～5秒後休息3分鐘，如此迴圈重複幾次即可。注意不要使用過於尖銳的筆尖部位。 2.指甲油瓶：女性朋友大可利用等待
女性年近30要謹慎 留意身體加強防護
2014-07-10
　女人25歲以後，身體的各機能開始走下坡路。過了30歲，最關心的問題就是健康。當愛情已塵埃落定，當事業漸入佳境，身體卻疲憊萬分進入了多事之秋。那麼，30歲女人應該多留意身體哪些問題呢？ 乳癌發病居高不下 有關資料顯示，乳癌已上升為女
孕婦嘔吐要注意什麼
2014-07-10
　 孕婦為什麼會嘔吐？懷孕期嘔吐的真實原因尚不清楚，但從統計上發現那些心情不開朗、愛生悶氣和體質較差的婦女，都表現出較嚴重的懷孕期反應。 孕婦嘔吐的注意事項： （1）加強孕前身體素質的鍛煉，特別要培養不挑食的習慣。因為體質較差的人，環境
如何瘦下巴
2014-07-10
　文章導讀 對於很多愛美的女生來說，擁有美麗的臉龐是一件非常重要的事情。然而，想要擁有美麗的臉龐，就少不了對下巴的調理和修復。那麼，對於一些雙下巴的女生，應該怎樣讓你們下巴變得更好看呢?這就需要我們去瞭解一下如何瘦下巴的常見方法和步驟，也
秋冬季感冒盛行 預防辦公室流感的小方法
2014-07-10
　? 據美國《大眾科學》雜誌日前報導，每年秋冬交替之際，感冒或流感就會流行，而辦公室裡正是大聚集地和爆發地。事實是，同事們一些壞習慣，讓感冒病菌和流感病毒更容易入侵，把疾病帶到辦公室，在同事間相互傳播。美國疾病控制和傳染病學專家建議，如果今
孕婦嘔吐能吃維生素B6嗎
2014-07-10
　 很多剛剛懷孕的少婦食欲減退，並感到輕度噁心，想嘔吐，這種情況在醫學上稱為妊娠反應或妊娠嘔吐。一些生過孩子的婦女可能知道，這時並不需要去醫院，嚴重時才去醫院開點鎮靜藥、止吐藥，常用的止吐藥也是維生素B6。於是孕婦們便放心大膽地服用維生素B
讓乳☆禁☆房猛增不下垂的9種食物
2014-07-10
　 為了乳房健康應多吃的食物： 1、大豆 增加大豆食品對乳房健康大有裨益。因為，大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮，這種物質能夠降低女性體內的雌激素水準，減少乳房不適。如果每天吃兩餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆漿等，將會對乳房健
經期如何有效消除異味？
2014-07-10
　 消除經期異味　做個清新女人每個月的那幾天，總讓人覺得不舒服，腰疼、腹痛……更讓人難以忍受的是，經血總是帶著一股血腥的味道，這讓愛乾淨愛面子的女性怎麼受得了。 月經之所以產生異味，主要是因為夾雜著血液、子營內膜與皮脂腺的分泌物及汗水味，
白靈菇的功效與作用 白靈菇的營養價值
2014-07-10
　 導讀：白靈菇的功效與作用你瞭解嗎？四季養生網小編帶您一起瞭解並分析怎麼白靈菇的功效與作用白靈菇的營養價值。白靈菇又名翅鮑菇、白靈芝菇、喀什米爾神菇、阿魏蘑、阿魏側耳、阿魏菇、白靈芝菇、靈芝菇、雪山靈芝、鮑魚菇。 白靈菇的功效與作用
痘痘的原因
2014-07-10
　文章導讀 痘痘是很常見的，痘痘的出現對很多人來講，都是有著嚴重的困擾，尤其是對臉上長痘痘的時候，對臉部的美觀影響是很大的，那痘痘的原因是什麼呢，痘痘出現也是有著一些原因，所以對它出現後，也是要對自身各方面進行調理，這樣使得痘痘能夠快速消
幾項檢查篩出早期癌症
2014-07-10
　 B超查肝腎 X線查肺癌 內鏡查腸胃 除了健康飲食、適度運動，癌症篩查可謂是預防癌症最有效的手段之一。可是，面對醫療機構中名目繁多的各項防癌篩查，人們不免心中疑惑，到底哪種才是最有效的呢­ 目前常用的腫瘤篩查包括有創和無創兩種，總的原
在日常生活中雙胎妊娠的注意事項
2014-07-10
　 在日常生活中，雙胎妊娠時應注意哪些問題？ 孕期要加強對飲食的調節，防止妊娠貧血的發生。雙胎的孕婦需要更多的熱量、蛋白質、礦物質、維生素等營養素，以保證兩個胎兒的生長發育。雙胎妊娠婦女的血容量比單胎妊娠明顯增大，鐵的需求量也增大，往往在
異性相吸 女人氣味能治病？
2014-07-10
　 有報導說，宇航員過去都是男性，後來發現這些宇航員在地球時身體很棒，可上了宇宙飛行，就有一半以上的人會出現宇宙病，如頭痛、噁心、渾身不適等，可檢查後又找不出毛病。後來有一位醫生建議，應該有女宇航員同行。從此，宇航員中出現了女性，宇宙病的發
男性平時宜吃的九種“補藥”
2014-07-10
　 補藥1：葉酸讓男性遠離早老年癡呆 瑞典的研究者發現，男性早老年癡呆發生率高。半胱氨酸增高可以增加早老年癡呆病的發生，從而出現智力減退、記憶力喪失等早期症狀，另外半胱氨酸還是一種促進血液凝固的氨基酸。進一步的研究發現，葉酸可以有效的降
下巴關節疼是什麼原因引起的
2014-07-10
　文章導讀 在我們的生活中，有很多朋友都曾遇到過下巴關節疼的情況，而且很多時候根本就不知道什麼原因引起的，就出現了下巴關節疼的情況。而如果是不知道下巴關節疼是什麼原因引起的話，對於該病的治療也是一種阻礙，畢竟只有針對性的進行治療，才可以徹
中醫有哪些按摩豐胸方法
2014-07-10
　 怎樣按摩可以豐胸？今天為你介紹一下正確的按摩豐胸方法吧。 怎樣按摩可以豐胸 1、熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2～3個月，
更年期食譜 天麻燉烏雞
2014-07-10
　 主要成分：烏雞、天麻 簡單製作： (1)烏雞用開水焯過，除去腥氣。 (2)把蔥、薑和天麻塞進烏雞肚子裡。 (3)將烏雞放進沙鍋裡燉，直至雞肉燉爛。 食療功效：首先，烏雞是不要放血的，因為烏雞血有很好的滋補作用。 “天麻燉烏雞”是雲
解析江南style 舞步招招有損
2014-07-10
　 《江南style》長4分12秒，在這段時間中，招牌馬步出現了80次以上。舞步看起來很簡單，不用請教練，對著視頻，人人都能比劃幾下。但嚴格來說，並不是人人都適合跳。 我們把騎馬舞的幾個招牌動作分解開來，請浙江省中醫院骨傷科副主任季衛鋒給大
日常12個小動作 嚴重損害你健康
2014-07-10
　 除了先天和一些不良習慣之外，不良姿勢與身體相應的肌肉力量薄弱關聯也很大。俗話說“站有站相、坐有坐相”，有個好的姿勢不僅看起來優雅，而且對你的身體益處良多。美國“電子健康網”日前刊文指出，坐正、站直、不駝背、不含胸……只有養成正確的姿勢，
如何喝好清晨的第一杯水
2014-07-10
　 導讀： 都知道早晨起來喝水是很重要的，第一杯水是排除體內毒素，代謝一整夜體內排除的廢物。為健康喝水是必須的，怎麼喝水才能更健康呢，清晨的第一杯水很重要，這裡為你介紹怎樣喝好清晨的第一杯水，讓你健康一整天。 一：清晨第一杯水應該