患有高血壓有哪些危害？
2014-07-10
　 遺傳：父母有高血壓，子女發生高血壓的機會要比父母血壓正常的子女大得多。但並不是每個子女都會患高血壓，環境因素也起著重要作用。 肥胖：肥胖的人發生高血壓的機會比體重正常的人多2～4倍，並且肥胖的高血壓病人比體重正常的高血壓病人更容易患冠
如何永久脫毛
2014-07-10
　文章導讀 很多女性都很在意自己的皮膚好不好，女性朋友們認為如果自己的體毛比較多的話，就會選擇去脫自己的體毛，這樣的脫毛方法不是永久的，過一段時間之後毛髮也是會長出來的。很多女性朋友想知道怎樣可以永久的脫毛，這樣的話就可以讓自己更加的美麗
孕婦腿部怎麼保健
2014-07-10
　 孕婦腿部怎麼保健？懷孕後腿部的不適主要是腿腳的腫脹以及腿部抽筋的現象。在懷孕中，由於子宮變大，壓迫到靜脈，以致靜脈血回流變慢，積壓在血管中的液體滯留在身體末梢，就會造成水腫；另外懷孕後，孕媽對鈣的需求量明顯增加，所以很多孕媽會因為缺鈣而
中醫內治助你安度更年期
2014-07-10
　 傳統中醫學認為，更年期的女性(女性食品)身體表現主要為腎虛及心、肝、脾三髒的功能失調，改善婦女更年期症候群的困擾，要以補腎為主要法則。在更年期(更年期食品)的養生保健(保健食品)方面，中醫主張平時除了用補腎的藥膳來改善體質。 具體的建
自測：男性腎虛的這些症狀你有嗎
2014-07-10
　 1.剛過四十，就發現沒有“晨勃”現象 2.將少許尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清淨，表示身體健康；如果變得渾濁或有油質浮於水面，絕大多數是腎虛 3.小便無力，滴滴答答，淋漓不盡 4.早晨起床，眼睛浮腫 5.不提重物，走到小三樓就
枕頭高生頸紋！惡習加速衰老
2014-07-10
　 1、枕頭過高，頸紋增多 常言道高枕無憂，其實，枕頭過高會令臉部處於下垂狀態，對脖子產生壓力，長時間這樣睡就容易產生頸紋。因此要注意枕頭的高度，一拳高最好。 2、站坐不直，提前駝背 身體乏累時，無論坐立行走都習慣佝背，久而久之容易降低脊柱
日常生活中如何防大腸癌
2014-07-10
　 為什麼現在患大腸癌的人越來越多呢­ 這和我們生活方式的改變和膳食結構不合理密切相關。比如說飲食因素，人們越來越重視營養的攝入，食物中的粗纖維越來越少，食物裡菜少肉多。可是吃青菜和吃肉形成的糞便差別較大，青菜中纖維多，形成的糞便在腸道停
冬季防疾病喝六款湯 常喝魚湯防哮喘
2014-07-10
　 冬季氣溫低，人的抵抗力相對會比較的弱，這樣就很容易導致疾病的發生，那麼冬季如何預防疾病呢?預防疾病吃哪些食物好呢?下面就來瞭解一下冬季預防疾病喝六款湯。 多喝菜湯增抗污染能力 各種新鮮蔬菜都含有大量的鹼性成分，容易溶于湯中，喝蔬菜湯
孕婦私處怎麼保養
2014-07-10
　 懷孕後，由於激素的影響，以及懷孕後陰道充血、腺體分泌旺盛、外陰濕潤等原因，很多孕媽會有陰部瘙癢的症狀，這時應該及時去醫院就診，確定引起陰部瘙癢的原因，然後再用藥治療。多數孕媽的這個症狀是沒有病理性原因的，需要在孕期中倍加注意，以維護陰道
水中分娩優勢與風險並存
2014-07-10
　 維生素C可降低分娩危險分娩後三個月，媽媽別吃味精分娩陣痛要不要喊出來 “水中分娩”的優勢和風險並存 產婦喜歡並選擇“水中分娩”是有原因的。據介紹，水中分娩方法即產婦躺在迴圈池中，水溫保持在36℃至37℃，而環境溫度為26℃。避免產婦感染
下巴掛鉤疼
2014-07-10
　文章導讀 不知道日常生活中是不是有很多朋友存在下巴掛鉤疼的狀況，是什麼原因引起的下巴掛鉤疼呢，要治療的話怎樣才可以快速緩解症狀，接下來針對大家關注的下巴掛鉤疼的問題我們就專門為大家講講，希望下面內容能有效解決大家疑惑，擺脫疼痛的困擾，儘
睡覺會流口水是什麼原因？
2014-07-10
　 有些人睡覺的時候流口水，主要是睡覺姿勢不對，如側臥時枕頭過高，對面部的壓力加大，刺激唾液腺產生過多口水。然而有些疾病，臨床表現也可見口水多： 口腔炎症： 口腔裡的溫度和濕度很適合細菌繁殖，易發生齲齒、牙周炎、牙齦腫痛、咽喉炎、口腔潰
抗衰老食物 紫皮蔬菜顯功效
2014-07-10
　 導讀：蔬菜的抗氧化效果遠比藥物效果要好的多，那麼有哪些蔬菜具有抗氧化的功效呢?其營養價值又體現在哪呢?四季養生網小編為您詳解紫色蔬菜的抗氧化功效。 紫皮蔬菜中富含花青素具有很強的抗氧化和預防高血壓的作用，另外紫皮蔬菜還有其他的一些功
中醫調理五臟功能 美容養顏長盛不衰
2014-07-10
　 女性總是為眾多肌膚問題所困擾，買了很多化妝產品也掩蓋不了臉上的細紋、暗沉。其實，女性的這些面色晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點叢生或皺紋累累，往往是因為五臟功能失調。因此，要想美容養顏長盛不衰，中醫調理五臟功能才能從根本上改善！ 腎虛：
緩解孕婦壓力的5個方法
2014-07-10
　 孕期壓力不容忽視，壓力會導致孕婦情緒不穩，影響胎兒。對於如何調節孕媽媽孕期壓力，專家推薦如下五種方法。 １。孕媽媽緩解孕期壓力，可以嘗試戴上耳機，調暗燈光，找個舒適的地方坐著或者躺著，靜靜地聽音樂。 ２。要想緩解孕期壓力，孕媽媽用一
自測腎虛六大症狀 結合食療針對調理
2014-07-10
　 腎是人體的重要器官之一，位於腰部，它的主要作用有兩個：一藏精，二藏水。簡單地說，就是它是人體維持生長發育的根本，所以，腎虛的危害之大也不言而喻了。男人腎虛會引發心血管病、前列腺病、糖尿病等，女性腎虛會導致怕冷、面色差、抵抗力差甚至不孕不
孕婦緩解腿部水腫的方法
2014-07-10
　 很多孕婦都會有腿腳水腫的現象，那麼，如何緩解腳部水腫、靜脈曲張的症狀呢？專家推薦准媽媽嘗試以下辦法。 孕媽媽舒緩水腫的方法 不管是坐或臥，盡可能抬高雙腳。不要久站， 記得讓雙腳多休息一會兒。 常做足部運動，讓腳趾動一動，腳踝轉圈
駕車族寶典 健康伴你安全出行
2014-07-10
　PClady獨家專稿，未經許可請勿轉載! 駕車族新手寶典 應開窗通風防“中毒”：剛開上新車人，由於這段時間天熱開著空調無法開窗戶，時間一長，車內的“新車味”會一直很濃。據介紹，“新車味”主要是安裝在新車內的塑膠材質配件、地毯、車頂氈、沙發
孕期媽媽體檢備忘錄
2014-07-10
　 在懷孕6個月左右，醫生會用骨盆儀測量骨盆的入口、出口和直徑的尺寸，獲得有關產道的資訊。這項測量對初產婦尤其重要。不過，骨盆狹小並不等於一定要剖腹產，這要看嬰兒的大小、尤其是頭部的大小。 測量血壓是每次檢查的保留專案，檢查孕婦有無高血壓
下巴膚色暗沉
2014-07-10
　文章導讀 可能有些人在生活中照鏡子的時候會發現自己的下巴膚色暗沉，但是不知道是什麼情況，所以會覺得很鬱悶。其實下巴的膚色比較暗的話，有可能是腎出現了一些問題，又或者是因為身體有酸痛的地方。如果是因為身體出現問題的話，就應該要及時的進行檢