不吃早餐有什麼危害
2014-07-10
　 1、易患膽結石： 人在早餐空腹時，膽囊內膽汁經過一夜，也就是大約12小時候的儲存，使膽汁當中的膽固醇飽和度較高。在正常吃早餐的情況下，由於膽囊收縮，使膽固醇隨著膽汁排出，而使結石不易形成，如果不吃早餐由於空腹時間過長，膽囊內膽汁儲存時
完美的健康豐胸三步走
2014-07-10
　 先說健康，再說豐胸 追求高品質的生活成為現代人新的生活方式。豐胸行業從上世紀90年代中期悄然興起，經過幾十年的發展，豐胸方法、豐胸機構遍地開花，技術也日趨成熟。越來越多的女性朋友對豐胸的需求越來越大。乳房對於女孩的重要意義不言而喻，是
金蓮花利咽消腫
2014-07-10
　 利咽消腫金蓮花 金蓮花，又名旱金蓮、旱地蓮、金芙蓉，為毛茛科植物金蓮花或亞洲金蓮花的花。生於山地草坡或疏林下。分佈在東北及內蒙古、河北、山西等地。民間素有“寧品三朵花，不飲二兩茶”之說，又有“塞外龍井”之譽。相傳遼金時代最有名的女人蕭
十一種喝牛奶方式 傷身體如慢性自殺
2014-07-10
　 牛奶含高蛋白質，是補充營養的好幫手，我們幾乎每天都喝，但是你有意識到自己喝牛奶的方式是錯的嗎？你知道嬰兒是不能用優酪乳餵養的嗎？現在馬上跟著中國養生網小編一起去看看下面十二種猶如服毒的喝牛奶方式吧！ 服毒方式一、在牛奶中添加米湯、
人參怎麼吃 人參的吃法
2014-07-10
　 導讀：人參怎麼吃?人參是公認的補氣血、補元氣的上等補品，適合於春天養陽吃。但很多人都有同一個問題，人參怎麼吃?下面四季養生網小編就來給大家說說，人參怎麼吃，人參的吃法。 人參怎麼吃，人參的吃法： 1、泡茶——簡便不浪費
吃避孕藥後月經量少是怎麼回事呢
2014-07-10
　 避孕藥對女性是有一些副作用的，所以最好不要採用避孕藥來避孕。一般來講，吃避孕藥可能導致噁心、嘔吐、不規則子宮出血、月經改變等症狀那麼，吃避孕藥後月經量少是怎麼回事呢？ 月經量少月經週期基本正常，經量明顯減少，甚至點滴即淨或經期縮短不足
經期捶背導致月經延長
2014-07-10
　 很多女性在月經期由於局部充血而感覺腹部和腰部脹痛難忍。為了暫時消除腰部的酸痛和脹痛，她們忍不住捶打自己的背部。這種做法雖然會暫時緩解腰部感覺到的酸痛，但腰部受捶打後會使盆腔進一步充血，導致血流加快，進而引起月經過多或經期過長。專家提醒，
護膚這三招 想衰老都難！
2014-07-10
　 隨而人的年齡的增長，皮膚新陳代謝功能降低和皮膚表層上的死亡細胞的堆積，人的皮膚就會變得皺紋雜生、灰暗無光。那麼如何防止皮膚衰老? 其實，人的皮膚完全可以衰老得慢一點。因為人的皮膚的生長是有規律的，一般28天為一個週期，每天不斷有新的皮膚
十大調情方法幫你激情七夕夜
2014-07-10
　文章導讀 激情的七月，甜蜜的七月，馬上就是七夕了，在這個甜蜜的日子，你想給她（他）一個驚喜嗎？要知道這種日子是夫妻們的“性福”時刻。知道以下十點調情方法讓你在七夕節也能擁有一個激情七夕夜！ 性愛是夫妻間感情的昇華，性愛是一個互動的過程
服用緊急避孕藥 一年最好別超三次
2014-07-10
　每年，一到寒暑假、春節、十一等長假，藥店裡都會有一種藥明顯比平時日子買的多，那就是緊急避孕藥。購買者以年輕女性、學生為主。有專家建議，緊急避孕藥每年使用最好不要超過三次，每月最多使用一次。 緊急避孕藥，其主要成分一般為大量孕激素，孕激素
黃臉婆怎麼營救皮膚方法
2014-07-10
　 問題一、皮膚因為油煙暗啞粗糙 賢慧的人妻長期被油煙侵蝕皮膚，容易粗糙老化，暗黃無光，並且容易長出成人痘。 營救措施： 1、烹飪美味時，除了及時開啟抽油煙機，同時一定要給廚房通風，保證廚房內的空氣流通，避免油煙彌漫在整個房間。 2
喝啤酒有什麼好處
2014-07-10
　 保護血管： 高血壓影響約65萬美國人。但2007年，美國哈佛大學公共衛生學院的研究人員發現，適量喝啤酒的高血壓男性患者，其致死性和非致死性心臟病發作的風險都有所減低。適度喝啤酒也有助於防止血栓形成，預防缺血性腦中風。 保持活力：
少女經期要注意衛生保健
2014-07-10
　 少女時期月經還沒穩定，而且比較缺乏這方面的知識，這裡將向少女們介紹一些經期保健的要點。 少女經期表現： 月經出血的第一天為月經週期的開始，兩次月經第一天的間隔時間為月經週期。一般為28-30天，提前或延後7天仍屬正常範圍。月經期為持
5種情況下千萬別用創可貼
2014-07-10
　 創可貼，又被稱為“止血膏布”。一般只能用於較為淺表、傷口整齊乾淨、出血不多而又不需要縫合的小傷口，起到暫時止血、保護創面的作用。但由於創可貼的吸水性和通氣性較差，不利於創口分泌物的引流，反利於細菌的生長繁殖，使傷口及周圍的皮膚發白、變軟
女性保養看時段 遵循規律效果好
2014-07-10
　秋冬氣候乾燥。中醫認為，燥易傷肺，肺若失去滋潤，就會皮膚乾澀、毛髮枯燥等。所以，愛美的女性怎能忽略秋冬保養呢?不同年齡段的女性可遵循不同的保養規律，瞭解個中小訣竅，保養才會事半功倍。 20歲：作息要規律 古人常說，日出而作，日落而息，
經期不宜情緒激動
2014-07-10
　 經期應與平時一樣保持心情愉快，防止情緒波動，遇事不要激動，保持穩定的情緒極為重要。如情緒激動，抑鬱憤怒常使氣滯進而導致月經後期、痛經、閉經等。 據調查證實：由於人體的一切活動都是在神經體液的調控下進行的，所以女性的這一正常週期性生理變
常喝能量飲料很傷身 潛藏五大健康隱患
2014-07-10
　 運動後身體疲憊不堪，來一罐能量飲料可及時補充體力。但經常飲用卻會對健康造成一定傷害。今年，美國食品和藥品管理局(FDA)已接到與某能量飲料有關的13例死亡報告。下面專家為大家總結出了能量飲料可能引發的5大健康問題，大家可要提高警惕了。
緩解經期頭痛的方法
2014-07-10
　 女性在工作中難免會遇到一些不順心的事或一些棘手的問題，加上現代都市緊張的生活和工作壓力，使大腦神經處於緊張狀態，有時情緒低落，極度疲乏，又缺少運動，生活沒有規律，這些不良習慣都易導致經期偏頭痛。 經期頭痛除疼痛難忍時可在醫生指導下服用
從三餐做起 給男人一個健康的胃
2014-07-10
　 護胃首先應該從早餐開始。不吃早餐，胃酸得不到食物中和，從而侵蝕胃黏膜，就會造成局部炎症潰瘍。 （1）早餐的原則 ①吃早餐要有規律。不規律吃早餐甚至比不吃早餐危害性還大。 ②吃熱的食物。吃熱食才能保護“胃氣”。 ③科學搭配。早餐除
10件小事千萬別對醫生隱瞞
2014-07-10
　 1、 吸煙、酗酒 如果你隱瞞不講，醫生就無法針對你的肺部和肝部的健康問題給予考慮，作出準確診斷。 2、 大小便情況 有不少病人死在了不好意思上。大小便問題可以讓醫生發現你是否有早期結腸癌，可以提高治癒率。 3、 是否正在吃中草藥 有些中