怎麼預防面部皮膚衰老方法
2014-07-10
　 你們知道面部哪些部位容易衰老嗎？下麵就為你一一揭曉。 第一位：法令紋 法令紋是典型的皮膚組織老化，造成肌膚表面凹陷的現象，臉上明顯的法令紋，常常讓自己看起來較為嚴肅、老態、沒有親切感，讓人有種難以親近的感覺。 提示： 預防消除法
最傷年輕人的7大壞習慣
2014-07-10
　 1.長期靜坐於電腦前，從不起身走動 由於電腦的廣泛使用，大多數工作都需要每天長時間面對電腦。再忙碌的工作也不至於讓你放棄起身走動的權力，但很多人卻在有意無意間連續幾小時都靜坐在電腦前，無論是在工作還是做點別的什麼。長此以往，不僅對脊椎和
10大食物賽過壯陽藥
2014-07-10
　 補腎壯陽食物1蝦 蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。 補腎壯陽食物2鵪鶉 鵪鶉俗話說“
女人豐胸應該選擇什麼
2014-07-10
　 想要豐胸的MM，可以適量吃一些花生。這是因為花生是富含維生素E和脂肪，能促使卵巢發育和完善，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，從而促進乳腺管增長，乳房長大。如果想做“挺”女人，現在就讓花生來幫你忙吧。 一、吃生花生米 買生的花生
6助性壯陽美味肉 盡顯男性魅力
2014-07-10
　 目錄： 第一章：六種助性壯陽美味肉 盡顯男性魅力 第二章：3大“男人菜”壯陽助性功效高 第三章：男人壯陽運動 編者按：吃什麼壯陽效果好呢？生活中有許多菜都能幫助男性朋友展現他們的雄風，今天小編就為大家推薦6款美味肉類美食，促性強
錯誤飲食 不知不覺偷走睡眠
2014-07-10
　 1.晚餐豐盛油膩 晚上吃得太多，或進食一堆高脂肪的食物，會延長胃的消化時間，導致夜裡無法好好睡一覺。聰明的做法是，把最豐盛的一餐安排在早餐或午餐，晚餐則吃得少一點、清淡一點，最好選擇一些低脂但含有蛋白質的食物，例如魚類、雞肉或是瘦肉。這
夏季喝粥有什麼好處
2014-07-10
　 夏季是多種疾病的高發期，中醫認為，夏季在五行中屬火，具有溫熱、上炎的特性。常吃粥不僅可以調養脾胃，增進食欲，補充身體所需要的養分，還可以通過選取不同的配料，起到預防疾病的效果。 吃粥不宜心急，食用過熱的粥，易燙傷食道，使之發生破損、
哪些原因會導致毛孔粗大
2014-07-10
　 毛孔粗大得即使不用放大鏡都能看得一清二楚，這是一件多麼另人心寒的事啊。因此對於毛孔問題會使用很多的護膚品做保養工作。 其實真正導致毛孔粗大的種種原因其實都源於一些生活上的壞習慣。如果不把壞習慣改正過來，單單依靠護膚品的功效，其實也只是
12種常見魚營養價值 哪種適合你
2014-07-10
　 目錄： 第一章：解析12種常見魚的營養價值 看看哪種適合你 第二章：四種吃魚方式縮短壽命 第三章：吃魚好處多 食魚有道方顯營養本色 編者按：生活中，許多人都愛吃魚，吃魚的好處是很多的，不過不同的魚其富含的魚肉的營養價值是不同的，
初秋靜電逆襲！3大招呵護肌膚到發梢
2014-07-10
　PClady獨家專稿，未經許可請勿轉載! 各位美眉也有過這樣的經歷吧，早起梳頭，越梳越亂，甚至有了“怒髮衝冠”的效果;出門上班，卻讓你尷尬連連，原本超有形的裙子卻緊緊地貼在腿上;和愛人在一起時，甚至不敢去牽他的手?靜電讓人不舒服，同時也會
月經期要注意6件事
2014-07-10
　 女性在月經期間，身體會出現一些變化，如容易疲勞抵抗力減弱，子宮內膜脫落時留下創面，子宮頸口微張，原來陰道分泌的酸性液體被經血沖淡，如果病菌侵入很容易引起一些疾病，因此月經期要特別注意衛生。 要用潔淨的月經帶或衛生巾。 月經帶要用柔軟、
吃辣椒好不好|吃辣椒的好處
2014-07-10
　 辣椒中的維生素種類和含量異常豐富。小小一顆辣椒中，維生素A、B族維生素、維生素C、維生素E、維生素K、胡蘿蔔素、葉酸等維生素全都包括了。其次，辣椒中還含有鈣和鐵等礦物質以及膳食纖維。吃辣椒有十大好處，我們要適量的常吃一些辣椒。 吃辣椒
中醫力薦哪些豐胸藥膳
2014-07-10
　 中醫藥膳是近年來很受歡迎的一種豐胸方式，因為它不僅營養健康，又能豐胸養顏，而且完全不用擔心有任何副作用。所以很多MM都開始用吃藥膳的方法豐胸，解決胸小的煩惱。想知道中醫豐胸藥膳有哪些嗎？那就往下看看吧，中醫美容小編在這為你介紹五款中醫豐
南瓜營養價值高
2014-07-10
　 南瓜又名麥瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，為葫蘆科植物南瓜的果實，原產于亞洲南部，現已在我國各地都有栽種。南瓜的適應性很強，為夏秋季的主要蔬菜之一。嫩瓜可作蔬菜，味甘適口，是夏秋季節的瓜菜之一;老瓜可作飼料或雜糧，故不少地方又稱之為“飯瓜”。
警惕！晨起喝5種水很傷身
2014-07-10
　 1.冰水：很多人喜歡早上起來喝一杯冰水特別是夏天的時候，其實這是很不科學的。喝冰水容易引起胃黏膜血管收縮，影響消化、刺激胃腸，使胃腸的蠕動加快，甚至引起腸痙攣，導致腹疼、腹瀉。正常人喝冰水，尤其是帶甜味的飲料，在空腹的情況下飲用後，容易
經期浮腫是怎麼回事
2014-07-10
　 經期浮腫是怎麼回事？有些姑娘在月經期出現浮腫，浮腫部位和程度因人而異，但以上眼瞼較為明顯。 上眼瞼腫脹，發亮光，病人有沉重感，嚴重時眼皮外觀像“蠶寶寶”。 面部浮腫者有面部繃緊感覺。手指浮腫時指頭有腫脹感，從而影響手指的靈活性。
水果的營養|什麼時間吃水果好
2014-07-10
　 早上 早上最宜，蘋果、梨、葡萄。早上吃水果，可幫助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可讓人一天都感覺神清氣爽。人的胃腸經過一夜的休息之後，功能尚在啟動中，消化功能不強。因此酸性不太強、澀味不太濃的水果，比如蘋果、梨、葡萄等就非常
哪些簡單方法最有利於護膚
2014-07-10
　 很多MM認為彩妝不是必要的，但護膚絕對是必不可少的。常常看到美容文章中說去角質要適度，到底如何控制“度”？有沒有簡單而有效的護膚步驟？小編幫你解決護膚中的三大疑惑，讓你簡簡單單護膚，卻能擁有著人人羡慕的好皮膚。 Q1：清潔、去角質應該
月經量少如何進行飲食調理
2014-07-10
　 月經量少屬於嚴重的月經不調的症狀，這樣不僅對女性的生活和工作有很大的影響，如果不及時治療，還會影響女性的生育。那麼月經量少要怎麼調理呢?根據不同類型可以選用不同的中藥配方和中成藥進行調理。 常見的中成藥調理有： 指迷茯苓九 每日2次
月經貧血是怎麼回事
2014-07-10
　 月經貧血是怎麼回事？近年來發現許多青少年都患有貧血，其中以少女尤為多見，約占到１０％左右。產生的原因與需鐵量增加、鐵質損失過多和攝入不足等原因有關。 在正常的情況下人體從食物中吸收的鐵與排泄出去的鐵質基本上是平衡的。但是，青春期姑娘由