盤點預防皮膚瘙癢的7大方法
2014-07-10
　 首先，要注意增強體質，適當運動。早晚穿脫衣服前後做些全身按摩，以促進皮膚微循環，減輕皮膚乾燥程度。 其次，衣服要穿天然織物，貼身內衣最好選用柔軟棉絲織品，增加透氣性，與皮膚接觸後不會引起過敏。 第三，平時營養均衡，不要忌口，在瘙癢症發作
蔬菜生吃有益健康嗎
2014-07-10
　 蔬菜生吃有益健康嗎 現在的環境污染較嚴重，蔬菜農藥超標的事件時有發生，進食蔬菜發生農藥中毒的事常見於報端。蔬菜還是黴菌的寄生體，它能滲入蔬菜幾毫米深，黴菌多數不溶于水，甚至有的在沸水中仍能存活。 因此吃蔬菜必須用清水多洗多泡，老黃
中醫告訴你肌膚怎麼控油方法
2014-07-10
　 中醫提醒，我們的身體會順應季節的變換而有所改變，所以才會出現四季養生方法的不同。同樣的肌膚狀況也不是一成不變的，春夏和秋冬就會有明顯的差異。所以油性肌膚的美眉也應針對自己在夏季的肌膚狀況，制定合適的護理方案。 先做個小測試吧：如果你的
皮膚癢怎麼辦 四個絕招趕走冬季皮膚乾癢
2014-07-10
　 導語：是不是一到冬季你的皮膚就變得特別的幹，而且也很癢，相信很多的人都有這一方面的困擾，你想不想讓你的皮膚冬季不再幹癢，那就馬上跟著小編去看看吧! 1、運動曬太陽，促進皮脂腺、汗腺正常分泌 不同人群可根據自身情況選擇散步、
爆料：據調查90後學生首次性為18歲
2014-07-10
　文章導讀 “90後”第一次性活動平均年齡為18.6歲。昨天，來自本市少女意外懷孕求助熱線統計顯示，在校學生的首次性活動年齡明顯提前，而在2007年，熱線統計“80後”第一次性活動的平均年齡為19.5歲。在針對第一次性活動場所的調查中，有
世界上不可思議7種變態食物
2014-07-10
　 各國變態飲食真是讓人吃了一驚。日本人愛吃魚的生殖腺，越南人愛吃未發育鴨子的胚胎，格陵蘭島上的因紐特人還用鯨魚做菜。吃墨西哥的牛腦肉卷餅那是要冒很大風險的。你敢不敢嘗一嘗 日本的魚白 鑒於魚子醬不論在日本還是世界其它國家都如此受歡迎
減肥導致皮膚鬆弛為哪般
2014-07-10
　 皮膚鬆弛的原因 瘦身後的皮膚鬆弛，主要是由於皮下脂肪流失過快，令皮膚失去支持而松垂。當然也可能是以下原因造成。 1、細胞與細胞之間的纖維隨著時間而退化，令皮膚失去彈性; 2.皮下脂肪流失，令皮膚失去支持而松垂; 3.支持皮膚的肌肉鬆弛，
不健康性行為易引發尖銳濕疣
2014-07-10
　文章導讀 提起尖銳濕疣，相信很多的人都會倒吸一口冷氣的，確實尖銳濕疣的危害性在整個性病中都是數得著的，其嚴重的危害性讓人們痛不欲生，很多的尖銳濕疣都是由於性行為的不潔所導致的，因此來說，預防尖銳濕疣從保證性行為的健康做起。
女人補血的食譜
2014-07-10
　 貧血在祖國醫學屬“虛證”範疇，虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。患者可根據自己的病情，選擇適宜的食療方法進行調治： 1、龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。 功效：養心補脾，滋補強壯。 2、新鮮羊骨2斤(
女性朋友怎麼喝咖啡減肥
2014-07-10
　 女性在月經來潮之前，機體的內環境會發生一定程度的變化，在這個時候，少量的咖啡因可以緩解月經期的不適，但這並不代表咖啡因有利於月經期的女性。 女人經期喝咖啡有害 研究顯示，過多的咖啡因，只會阻礙糖類的新陳代謝，使乳房產生水腫，出現脹痛
8食物養出女性好容顏
2014-07-10
　 一、改善皮膚細紋：葡萄。 細胞代謝會產生自由基，對皮膚傷害極大，而葡萄裡的抗氧化劑能預防和修復自由基導致的皮膚乾燥、起皺紋和鬆弛下垂問題。一天吃兩小串葡萄就可滿足正常人每日20%的維生素C攝入量，還可防止皮膚彈性蛋白的流失。 二、消
小火炒蔬菜行嗎
2014-07-10
　 小火炒蔬菜行嗎 蔬菜中的維生素遇熱易氧化分解，據測定，蔬菜大火快炒，維生素損失僅17%，若炒後再燜，菜裡的維生素C將損失59%。在急火快炒或加蓋時間較短時間損失量較少。 因此，炒菜要用旺火，這樣炒出來的菜，不僅色美味好，而且菜裡的
女性夏季保健有禁忌
2014-07-10
　 夏季天氣炎熱，人體出汗較多;晝長夜短，人體新陳代謝旺盛。因此，相對於其他季節而言，人們在衣食住行方面更應注重養生保健。尤其是女性夏季保健在化妝、穿衣等方面的注意事項更多，應做到以下六不宜。 一、不宜用生水洗會陰。 所謂生水，是指未經
冬季喝什麼粥好 栗子粥補腎養胃
2014-07-10
　 導讀：冬季天氣寒冷乾燥，皮膚缺水無光澤，呈現出乾燥、起皮、皺紋等，冬季護膚滋養是最關鍵的，但滋養不是只靠護膚品來完成。那麼，還有什麼好方法能完成呢?四季養生小編為大家推薦飲食滋養法，冬季吃養生粥真的勝過任何保健品，下面推薦幾種。
女性腎虛的食療
2014-07-10
　 （補腎壯骨方）豬或羊腔骨500克，文火燉熟，蟲草20克去灰渣，清水漂洗乾淨後，加入桂圓50克，文火共燉。 適用：因腎陽虛損引起的腰膝酸軟、頭暈目眩、手足不溫等症狀。 （健腦補腎方）核桃仁300克、枸杞子200克、女貞子200克、炒蓮
5大方法 對付減肥後皮膚鬆弛
2014-07-10
　 1.維他命C 可保護細胞不受紫外線傷害以及中和游離自由基，有助於合成膠原蛋白，可以改善皮膚皺紋及鬆弛現象。 2.補充膠原蛋白 通過注射、口服或者使用補充膠原蛋白的面霜，能夠使得皮膚的支撐能力得到顯著增強，或者多食用豬蹄，銀耳等富含膠原蛋
有哪些告別“小腹婆”方法
2014-07-10
　 腹部脂肪充盈型：腹式呼吸法 最靠譜的瘦腹法就是“腹式呼吸”啦。吸氣時，肚皮鼓脹，呼氣時，肚皮緊縮。 別小看了這個呼吸方法，它能有助於刺激腸胃蠕動，促進體內廢物的排泄，順暢氣流。平時走路和站立時都記得用腹式呼吸，只要幾個星期，不但小腹
肝功能正常值是多少
2014-07-10
　文章導讀 所有人的身體都會出現不舒服需要檢查的的情況，但是很多人都是按部就班的走完一個又一個化驗室，完全不瞭解自己所做的檢查有什麼作用。比較典型的一種就是肝功能正常值的檢測，很多人因為應酬不得不喝酒而導致肝功能受損，所以做這種檢查的人越
低敏藥妝 皮膚過敏傷不起
2014-07-10
　 據《中國婦女報》報導，“藥妝”是一種介於藥品和化妝品之間的“中間產品”，是按照製藥標準來生產的化妝品，其產品更有針對性，如暗瘡、過敏、色斑等問題皮膚。專家指出，為迎合消費者的需求，市場上出現很多冒牌或劣質產品，一些產品根本卻沒有藥妝的實
防暑降溫喝什麼茶好
2014-07-10
　 導讀：防暑降溫喝什麼茶好?藥茶對中暑有很好的預防作用，且價格低廉，製作簡單方便，深受人們的喜愛。那麼，防暑降溫喝什麼茶好呢?下面四季養生網小編來告訴您，防暑降溫喝什麼茶好。 防暑降溫喝什麼茶好： 1、綠豆酸梅茶：綠豆100克，酸