文章歸檔：2014-07-10 - 康途健康百科

牛奶的多樣食用方法

　市場上銷售很多種消毒牛奶，牛奶含有大量人體所需的營養成份。我們所飲用的牛奶一般在室溫下或加熱到60℃左右，如果加熱時間過長或溫度過高，此時的牛奶脂肪容易吸附蛋白質而浮在液面，形成奶皮;牛奶中的鈣元素也會與磷結合而沉澱出來，不易為人體吸收

TVB高層之女梁靖琪大婚佘詩曼林志穎熱舞入場

　梁靖琪的婚禮在香港的洲際酒店舉行，席開53圍。嘉賓陣容除了上文提到的明星之外，還有袁詠儀、伍詠薇、苗僑偉、戚美珍、黃日華、邱淑貞、陳百祥、郭晉安、謝天華、陳法拉、林峰、徐子珊、蕭正楠、吳卓羲、滕麗名、崔健邦、周麗淇等等。梁靖琪的姐妹

調治消化不良的藥膳

　消化不良在西醫常見於慢性結腸炎、慢性胃炎等疾病，其屬於中醫學“泄瀉”等範疇，常由於先天稟賦不足、飲食失節、外感濕邪等引起，輕症飲食治療即可見良效。山藥蓮子粥山藥10克，蓮子10克，薏米30克，大棗10枚，大米100克。同煮粥食

文胸擋不住下垂

　佩戴文胸可讓胸部挺拔傲立。即便是老婦人，選擇適當的文胸，也依然能信心滿滿。不過，一脫下文胸，就原形畢露。乳房收到重力的作用，其自身的韌帶可起到提升作用。但佩戴文胸時，乳房的重力被文胸所承擔，原本提升乳房的韌帶則處於閒置狀態。而

白領男人的“不宜”與“宜”

　白領男人在生活習慣上，有著很多“不宜”和“宜”，關注自身健康，應棄“不宜”而擇“宜”。點擊圖片進入下一頁連結白領男人的“不宜”與“宜” 不宜：緊身三角褲專家表示，從生理結構上而言，由於男性的睾丸在體外，包裹著睾丸的陰囊將不斷調節溫度

哪些人可以喝桂圓紅棗茶

　桂圓紅棗茶桂圓，益心脾，補氣血。有滋補強體、養心安神、益脾開胃等功效。紅棗，味甘性溫，具有補氣養血、健脾和胃、安神等功效，是不可或缺的補血聖品。哪些人適宜喝？桂圓紅棗茶受到眾多女性的追捧，能夠從內到外地喚起好氣色，延緩衰老。

周傑倫將拍《不能說的秘密2》被問是否與昆淩慶新年

　前日，周傑倫空降北京舉行全新專輯《驚嘆號》的媒體見面會暨中國移動全球無線獨家首發記者會。當天，來自全國各地的傑迷蜂擁而至，將整個發佈會現場堵得水泄不通。當天，索尼高層特地飛抵北京為周董送上“船舵”，希望周傑倫變身“船長”，駕駛“驚嘆號”

夏季吃啥果蔬能養心

　中醫的理念認為人與自然是和諧統一的，人應當適應自然規律，飲食方面更是如此。最基本的一條原則就是要“因人、因地、因時膳食”。比如西瓜具有祛暑、清熱、利尿的作用，很適合在夏天食用，可對於脾胃虛寒的人而言，就不宜多吃。而在地域方面，由於夏

早餐口苦原因是什麼

　中醫認為時常產生口苦，這主要是由於濕熱引起的，其中又包括肝膽濕熱和胃熱兩種。肝膽濕熱口苦，可能是由於肝膽部位存在炎症引起的。胃熱產生的口苦，部分人肝膽沒有炎症，但由於飲食不合理，食用了過多的辛辣食品，也會引起口苦。同時，一些患慢性疾病(

OL午睡最好不要超過半小時

　其實，有句老話，磨刀不誤砍柴功。如果睡眠品質好，可以保持清醒的頭腦和旺盛的精力，做起工作也是事半功倍。建議白領女性每天午睡半小時，為健康充電。 30分鐘午睡中的大學問吃過午飯，我們常常本能地打個哈欠，感到絲絲困倦。這並不是我們懶散，而

辣椒對人體的十大好處

　當辣椒的灼熱刺激在味蕾上綻開;當我們不論寒暑、不論南北、不論男女，都愛上了那種吃得滿頭是汗、大呼過癮的感覺時，“辣”在不知不覺間成了多數人生活中離不開的味道。它讓我們食欲大增、不吃就想，在酣暢淋漓間，悄悄帶走了忙碌一天積累下來的壓力。辣

哪些人可以喝人參茶

　人參茶人參是多年生草本植物，為中國傳統的滋補品。人參性微溫、味甘、微苦。有補元氣，補脾益肺，生津止渴，安神增智之效。哪些人適宜喝？人參茶適合中老年人喝，能調理身體機能，補充氣血。哪些人不宜喝？對於陰虛火旺、手腳發熱的

陳冠希亮相MTV 就“激吻”事件陳冠希道歉

　昨晚在北京舉行的MTV超級盛典上，陳冠希以一席休閒裝扮意外亮相活動現場，引發媒體爭相追逐。陳冠希毫不避諱之前的激吻事件，更是對媒體歌迷道歉，埋怨自己太笨，希望大家原諒自己，看今後的行動。 “是我太直，是我太笨，去相信了錯的人。”7日晚

男性哪些行為容易傷腎

　所謂知己知彼，百戰不殆。瞭解了威脅男性健康的殺手，就要做好與之鬥爭的準備。為保護好腎臟，大家對以下“傷腎”因素一定要引起警覺。 1.濫用鎮痛藥：長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物，如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等，容易引起腎損

白領族容易得電腦躁狂症

　白領的電腦躁狂症困擾隨著互聯網的高速發展，電腦已經成為了現代人過分依賴高科技產品，毋庸置疑，互聯網的高速發展，帶來的影響猶如一把雙刃劍，在給人類帶來資訊化便利的同時，也帶來了一些社會問題，在危害人類健康方面，如：網癮、電腦躁狂症等等。

如何使用安全套

　文章導讀安全套又被人們稱之為安全套，保險套，小雨傘等。安全套主要是不通過任何藥物的形式下，用來阻止受孕的工具。而安全套還有防止各種因為性交產生的疾病的功效，例如：愛滋病，淋病等各種性病等。只有正確的使用安全套，才能更好地阻止精子和卵子

讓你快速變苗條的六種蔬菜

　? 近年來，吃蔬菜的飲食風尚漸為大眾接受。尤其是體形較為豐滿的女性，甚至把吃蔬菜當成了習慣。不可否認，多吃素食、蔬菜水果等富含纖維的食物，的確對減肥有幫助。不過，想達到健康減肥的效果還需瞭解蔬菜的營養成分，下面幫大家介紹六種可急速減肥的

讓你的肌膚更靚麗

　醫學證明，從30歲左右，人自身的新陳代謝能力開始下降，皮膚的彈性、色澤和細膩程度也隨之出現衰退跡象;另外，長期的紫外線輻射等外部環境因素所造成的皮膚老化也會在這個時期顯現出來，並隨著年齡的增大而愈發凸現，嚴重影響人們的外表和自信心。目前

九種水果巧妙用法起到神奇的美顏效果

　如果只知道蘋果能瘦身、香蕉可增加飽腹感，你OUT了！全世界有400多種水果，幾乎每一種都有意想不到的治療效果。其實，在享受甜蜜果汁的同時，你還能同時獲得好皮膚、好口氣和好身材！巧用水果能起到神奇的美顏效果，下面就一起來看看吧！ 1、用

張馨予微博性☆禁☆感照被曬瘋狂床照

　張馨予借吳卓羲炒作張馨予瘋狂床照素顏示人對於吳卓羲微博上的那條關於性感女性床照，讓不少網友粉絲都覺得女方有心再利用男方炒作上位。細心的網友也發現微博中的女性為內地性感女星張馨予，並且，這也不是該女星的第一次曝出豔照。在