去除牙垢吃什麼好 蔬菜起到殺菌作用
2014-07-10
　 導讀：去除牙垢吃什麼好?刷牙是我們每天必做的清潔工作，但即使早晚都刷牙，一些縫隙還是刷不到，還是會存在牙垢，嚴重影響牙齒的健康。那麼，去除牙垢吃什麼好呢?下面四季養生網小編來告訴大家。 去除牙垢吃什麼好： 1、芹菜 芹
綠豆湯解毒消暑做法有區別
2014-07-10
　 《本草綱目》雲：“綠豆，消腫治痘之功雖同於赤豆，而壓熱解毒之力過之。且益氣、厚腸胃、通經脈，無久服枯人之忌。” 綠豆的清熱之力在皮，解毒之功在內。如果只想消暑，煮湯時將綠豆淘淨，用大火煮沸，10分鐘左右即可。如此熬出來的湯，顏色碧綠，
中藥也能入菜 有何好處
2014-07-10
　 補血：飯中放點枸杞 功效：補血及明目，有助降血糖、血壓、膽固醇。 宜：可加入湯品或菜肴，易腹瀉虛寒體質，建議搭配溫性、熱性食物入菜;易便秘燥熱體質，應搭配寒、涼性食物，湯品或菜肴快做成後再加。 忌：勿單獨服用，以免虛寒者愈寒、燥熱
女性不同時期的鍛煉方法各不同
2014-07-10
　 美國運動醫學專家認為，在婦女生活方式中含有固定的體育活動，在不同時段需要改變鍛煉類型、持續時間及強度，以便獲得最大益處。 青春花季多運動，使腦垂體產生的“生長激素”增多，可促進肌肉、骨骼及結締組織的生長;青春期多投身運動形成的骨質密度
白領該如何度過午後一兩小時?
2014-07-10
　 對於午間休息，區區一兩個小時光景，用於閒扯八卦太過奢侈，休閒購物又太顯慳吝。當困頓反應夾塞進辦公室，午休後的那幾個工時就越發縹緲。 雖然在眼睛雪亮的BOSS們面前，美眉們不得不強打精神，把疲倦的面容丟進茶水間和盥洗室。但是，白領接著《無
哪些人容易長痘痘 力薦祛痘正確洗臉法
2014-07-10
　 痤瘡俗稱"粉刺"，是毛囊皮脂腺的慢性炎症，以皮膚散在性粉刺、丘疹、膿皰、結節及囊腫等損害，常伴皮脂溢出為特徵。很多人都被痘痘困擾著，為什麼會長痘痘呢?哪些人更容易長痘?如何有效祛痘呢?下面小編將為大家一一揭曉，一起來看看吧。 一、最容
金錢草的副作用 金錢草的作用
2014-07-10
　 導讀：金錢草的副作用，金錢草具有清熱解毒，散瘀消腫，利濕退黃之功效。金錢草的作用有很多，可以治毒蛇咬、膽石病、跌打損傷等，但它也有一些副作用。下面四季養生網小編就來給大家說說，金錢草的副作用以及金錢草的作用。 金錢草的副作用：
玉米怎麼煮才更營養
2014-07-10
　? 每百克玉米含葉酸12微克，是大米的3倍;鉀為238～300毫克，是大米的2。45～3倍;鎂為96毫克，是大米的3倍;並含有谷胱甘肽、β-胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃質、硒、維生素E等多種抗氧化劑，因此，玉米具有多種保健作用。 被忽視的增
不同體質痛經的食療方法
2014-07-10
　 下面就為大家介紹不同體質所推薦的飲食療法。 一、氣滯血瘀型 1、二皮蜜 配料：柚子1個、陳皮60克、白酒適量、蜂蜜500克。 做法：將柚子去肉取皮，切碎，與陳皮一起裝入砂瓶內，加酒適量，浸泡6小時，煮爛，用蜜拌勻，每天早晚各服兩
從面相看你走的婚姻路線
2014-07-10
　 古代流行語裡有一句叫：“嫁雞隨雞，嫁狗隨狗”。意思無論丈夫好壞，女子都要永遠跟從。而現如今跟以前的封建比起來截然不同。“有緣千里來相會，無緣對面不相逢”，憑緣份造化，緣深緣淺結合的婚姻路線也不免令人唏噓，姻緣路上總會有磕磕拌拌。下面就
女性更年期飲食要點
2014-07-10
　 女性(女性食品)一生中有三個“調理期”： 一是青春期，二為懷孕(懷孕食品)期，三為更年期。在不同的人生階段，尤其是更年期(更年期食品)，應好好注意身體及生理的變化，以便健康(健康食品)、愉快地度過人生的重要時期。 更年期症狀因人而異
男人飲食要注意哪些方面
2014-07-10
　 男子的精液是靠體內各種食物的營養成分供給生成的，尤其是維生素A、維生素E、鈣、磷、鋅、鐵、銅等，如果攝入不足，就會影響男性精液的品質。 微量元素鋅是人體必不可少的一種元素，它與新陳代謝、生長發育以及其他多種生理功能的關係極為密切，
智慧攬財 股市林志玲顏夏菲4年間13萬炒到50萬
2014-07-10
　 四年間把父母的13萬"老本"炒到了50萬元 美女炒股成功的有，但短短四年把13萬炒到了五十萬，帳戶翻了兩番這樣的業績，並不多見，況且是在近幾年的市場中--被網友稱為"股市林志玲"的顏夏菲，在上海第一財經電視節目《股市天天向上》中亮相後
夏天吃什麼不長痱子 寶寶起痱子怎麼辦
2014-07-10
　 導讀：夏天吃什麼不長痱子?夏天捂痱子是很常見的，本來炎熱的天氣已經讓人們心燥了，再加上這些奇癢難忍得痱子，更是讓人難以平靜。下面四季養生網小編就來告訴大家，夏天吃什麼不長痱子。 夏天吃什麼不長痱子： 西瓜 西瓜不僅有清
減緩痛經的聰明做法
2014-07-10
　 痛經(dysmenorrhea)，是指經期前後或行經期間，出現下腹部痙攣性疼痛，並有全身不適，嚴重影響日常生活者。分原發性和繼發性兩種。經過詳細婦科臨床檢查未能發現盆腔器官有明顯異常者，稱原發性痛經，也稱功能性痛經。繼發性痛經則指生殖器
挑逗色誘主持人十大男女明星
2014-07-10
　 1、賴琳恩： 今年3月，曾獲得香港亞洲小姐季軍的臺灣嫩模賴琳恩在《青春笑園劇場》中大方展現自己性感的一面，用“放電”、“翹臀”、“劈腿”等嫵媚手段公開色誘黑人、阿本和KID，令三位男主持屏氣凝神，不敢有任何動作及反應，惹得現場沸沸揚
便秘怎麼辦？便秘的危害
2014-07-10
　 導讀：由於工作和學習的原因強忍便意，久而久之導致便秘，長期便秘對身體有嚴重的危害性，輕則引起腹脹、口臭，重則引起直腸癌等大病，四季養生網推薦給大家治療便秘的偏方。 便秘的危害 便秘使得身體裡的垃圾和毒素無法正常排出體外，而
如何在更年期讓自己健康美麗
2014-07-10
　 現代女性一生中約有三分之一是在更年期後度過。因此醫師強調，瞭解更年期的變化、以及更年期的身體保健議題，的確值得大家多一分關心。因此，婦女在停經以後，該怎麼樣增進健康，享受人生，醫師也提出幾項建議： 女性更年期保養 婦女在停經前數年卵
白領女性飲食要注意幾不要
2014-07-10
　 不要過多攝入脂肪 女性要控制總熱量的攝入，減少脂肪攝入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。如果脂肪攝入過多，則容易導致脂質過氧化物增加，使活動耐力降低，影響工作效率。 不要減少維生素攝入 維生素是維持生理功能的重要成分，特別是與腦和神經
男性如何有效增強性能力
2014-07-10
　 男性性能力不是天生就定型了的，靠著後天的努力也會是後提高的。因此，男性朋友可以掌握一些提高性能力的方法，並有意識地鍛煉自我，避免性功能障礙這樣悲劇的發生。 提高男性的性能力，可以試試以下這些方法： 一、分散注意力 做愛很投入時