文章歸檔：2014-07-10 - 康途健康百科

慢性腸炎如何吃？飲食要衛生

　隨著生活水準的普遍提高，部分人群往往在酒宴筵席或者交際應酬中大魚大肉，使消化系統不勝重負，導致腹脹、腹痛。而上班族則由於工作繁忙，食無定時，食物品質較差，導致消化不良，肚瀉、便秘等症狀常伴左右。近段時間以來，天氣持續升溫使得醫院裡腸炎

與雞蛋相克的5種食物

　 1、吃完雞蛋後不要立即吃糖雞蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主婦都已經知曉。但是你可能不知道，雞蛋不可以跟糖一起煮或者吃雞蛋後吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣，其實，那會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。而

家長們該注意肉的營養搭配

　豬肉是家長最經常給幼兒食用的食物之一，因為太常吃，家長們還變著花樣去給幼兒烹飪這道傳統菜，以滿足幼兒胃口的需要。但是在創新的時候，還要注意營養搭配，否則會給健康帶來麻煩。下面讓我們看看哪些食物不宜與豬肉搭配，哪些食物最適合與豬肉搭配食用

中醫診幼兒疾病觀指紋辨寒熱

　中醫診病，靠的是望、聞、問、切，四診結合。在給幼兒診斷疾病時，有一種特殊的方法，就是望“指紋”。 “‘指紋’其實是指小兒食指掌面靠拇指一側的一條青筋。看‘指紋’是傳統中醫診斷小兒疾病寒熱虛實的手段之一，一般用於3歲以下的孩子。”北

健康美麗多吃七食物

　 1、紅米紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含眾多的營養素，其中以鐵質最為豐富，故有補血及預防貧血的功效。內含豐富的磷，維生素A、B群，能改善營養不良、夜盲症和腳氣病等毛病;又能有效舒緩疲勞、精神

盲腸炎發生腹痛劇烈時別喝水

　盲腸炎飲食急性盲腸炎發作時最好用清流質飲食，如米湯、杏仁茶、清湯、淡茶水、藕粉、薄麵湯、去皮紅棗湯，應以鹹食為主，待病情緩解後，可逐步過渡到少渣半流食，儘量少用產氣及含脂肪多的食物，如牛奶、豆奶、蔗糖等。腹痛劇烈時，應禁食水，使胃腸

秋冬皮膚乾燥八種蔬果抵禦

　石榴被認為是對女性最有益的水果，石榴富含天然雌激素，有保持皮膚密實防止起皺的功能，它還富含礦物質和維生素，讓你的皮膚看上去更年輕和清爽富有彈性。石榴自然生成的α羥基酸會改善皮膚質地和皮膚表面，石榴除養顏外還有抗衰老作用。蘋

寶寶吃水果的營養小貼士

　現在水果的培育技術和保存方法越來越先進，冬天能買得到的水果種類越來越多，但是有些水果會因為儲存時間過長而流失大量的營養成分。所以在為寶寶挑選水果時候首先要考慮當季的水果。每次不要買太多，以免水果黴爛或長時間儲存;選擇新鮮、表面有光澤、沒

白領健康隱患--坐姿不正確

　長時間採用不正確坐姿症狀：頸、肩、腰部疼痛致病原因：如果使用電腦時高高地架著胳膊，低著頭，並且在桌子下艱難地蹺著二郎腿，那麼，工作一小時你就會感到腰背酸痛，脖子和肩膀麻木，手臂也不靈活。這樣的坐姿保持一年至一年半，你就可以獲得雙下巴

九食物讓你做無死角美女

　 1、肉皮隨著年齡的增長，人的皺紋會越來越多，十分不利美容。人的皮膚為何會出現皺紋呢這是因為人體缺乏膠原蛋白質，細胞貯水機制發生障礙，致使皮膚乾燥而出現皺紋。肉皮中含有豐富的膠原蛋白質，肉皮蛋白質的含量為豬肉的2.5倍，碳水合物比豬

蔬果清洗鹽浸泡防慢性腸炎

　夏季：清洗蔬果前用鹽浸泡防慢性腸炎! 最近，相關疾控部門提出近期應重點防範腸道疾病。夏季也是腸道疾病的高發期，夏季腸道傳染病主要有細菌性痢疾、感染性腹瀉(包括沙門氏菌的感染)等。要想防範腸道疾病，首先在生吃蔬菜瓜果前一定要充分清洗乾淨

女人腎虛宜吃什麼來調養？

　女性腎虛也是女性常見的病症，專家介紹說，女性得了腎虛，身體很快出現精神疲憊、反應低下、腰酸腿軟、皮膚顏色枯槁、下眼瞼顏色暗淡、耳廓顏色焦枯、骨骼脆弱等等，所以女性總是青春短暫、紅顏易老，禍根之一就是不為人所知的腎虛!特別是現代白領女性

推薦 13個日常用藥小常識

　 1、治療消化道疾病的藥物、治療糖尿病的藥物，要隨餐走。 2、治療高血壓、冠心病、腦血管病、頸椎病、血脂異常的藥物，要定時服用。 3、外用的栓劑如果在夏天融化了，可以放回到冰箱，凝固了就可以再用。 4、眼膏要在晚上入睡前使用，滴眼液

聲音反映健康狀況哭笑呻吟對應五臟

　聲音反映健康狀況哭笑呼呻歌對應五臟。中醫自古就很重視聲音對於診病的意義。中醫診病講究“望、聞、問、切”，其中的聞不僅包括聞氣味，還包括聽聲音。中醫將人常發出的聲音概括為“呼、笑、歌、哭、呻”五聲，並分別對應五臟，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、

兩指甲症狀示身體疾病

　健康人的指甲有一定的光澤並且很均勻，好像一塊光滑的玻璃，健康的指甲應該是美麗的粉紅色。為你介紹兩種指甲症狀所對應的身體疾病。一、指甲蒼白在健康的情況下面，當你輕鬆按壓一下你的指甲，指甲就會呈現白色，當你再鬆開後，就會恢復成原

女性月經都有哪些好處呢

　很多女性都覺得來月經很麻煩，每個月都有那麼幾天不舒服，而且總是會出現一些併發症。其實，月經對女性來說好處很多，美麗健康的女人，是得益于其調節正常的內分泌;孕育下一代也與之有莫大的關係;還可以讓女性早期發現疾病。女性判斷自己是否懷孕的

怎樣挑選健康營養雞蛋

　雞蛋是一種營養豐富的食品，一個雞蛋重約50克，含蛋白質7克、脂肪6克、產生熱能82千卡。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達98%以上，營養價值很高。雞蛋雖好，但在吃的數量上還應講究科學。據近期調查表明

警惕“時髦”的職業病

　在E時代，就連“職業病”的更新換代也迅速起來。看看這些職場綜合症吧，也許你聞所未聞，也許你正在經歷。 1.光源綜合症長時間在過於明亮處辦公會造成視神經疲勞，螢光燈發出的強烈光波可導致體內大量細胞遺傳變性，擾亂生物鐘，造成心理節律失

辛辣食物的養生功效

　食物營養解析辛辣食物的養生功效有多少辛辣食物在烹飪中一般用作調味品，包括辣椒、生薑、大蒜、洋枚、胡椒、花椒等，它們具有特殊的營養功效。辣椒辣椒中維生素C的含量在蔬菜中居第一位。辣椒因果皮含有辣椒素而有辣味。辣椒不僅能增進食

讓男人越吃越帥的10種食物

　 1、西蘭花。富含抗氧化維生素C及胡蘿蔔素，專家證明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增強皮膚抗操作能力，有助於保持皮膚彈性。 2、大豆。目前醫學家們正在研製一種既有美容護膚價值，又避免一些副作用的外用美容用品植物雌激素製劑。這種