對女性有益的食物有哪些
2014-07-11
　 愛美是女人的天性，女人不光靠化妝品來裝扮美貌，更要注重飲食的調理。生活中哪些食物對女性健康有益呢？具體如下所示： 藍莓果汁 野生藍莓是天然的抗衰老食物。研究表明，藍莓不僅有助於預防記憶力減退，還能提高運動機能，並幫助降低血壓。對於愛美
男性精液為什麼會有濃烈氣味呢
2014-07-11
　 凡是有過性經驗的男女，都會察覺到男子射出的精液有一種濃烈的特殊氣味。對於這種氣味，有人感到厭惡，說它難聞極了；有人覺得幽香，說它沁人心脾，令人興奮。這兩種截然相反的感覺，與雙方性欲水準、靈肉交融深度、對性行為的態度等生理、心理因素密切相
看西醫看“門”，看中醫看“人”
2014-07-11
　文章導讀 名醫梅林大師-用心看病，感悟健康： 1、看西醫看“門”，看中醫看“人”——說的是，如果你想看好一些的西醫，那你一定要看他們的醫院規模、醫療設備等情況，越大越全就應該越好的;而看好中醫主要則看那個醫生技術水準好不好，而不在醫院
解析：OL突發痘痘危機的原因
2014-07-11
　 導讀：相信大多上班族的MM都有這樣的經歷，就是沒有預兆的突發痘痘!自行覺得護膚保養的還OK的肌膚，怎麼會瞬間遭遇痘痘襲擊?揭露OL上班族突發痘痘原因。避免碰壁，預防為先。四季養生網小編為您解析長痘原因。 1、內分泌因素：青春期
五種步行法改變粗又壯的小腿
2014-07-11
　 有時候減肥和減掉某些部位的運動方式不能等同，因此很多時候減肥了但是對於身體的某一部位還是覺得不夠完美，下面我們為您介紹一項又美腿又減肥的運動方式。 1.普通散步法 用慢速和中速行走，每次30-60分鐘，逐日2-3次。適宜在風景秀
調節更年期綜合症的食譜
2014-07-11
　 【蟲草燉雞】 配方：冬蟲夏草10克，母雞1只(約1350克)。 制法：將雞去毛、內臟，入鍋中，加水燒沸後去浮沫，放入冬蟲夏草，用文火燉至雞肉爛熟。 功效：益氣溫陽，補腎填精。 用法：吃肉喝湯，每日1次，可用3～4日。 【淡菜燉
能有效祛除黑斑的最佳水果
2014-07-11
　 出處：尚妝網 你有去除黑斑的煩惱嗎？不用擔心，試試多吃祛除黑斑的最佳水果則有效恢復你平滑的皮膚哦！ 獼猴桃是祛除黑斑的最佳水果 常吃獼猴桃確實好處多多，它可以說是“水果之王”，因為獼猴桃中所含的營養成分在常見的水果中是最豐富、最全面的。
養護心臟抗衰老常吃8種食物
2014-07-11
　 橄欖油 橄欖油富含維生素A、D、E、K、F，可降低心臟病和癌症的患病率。其還含有多酚，有助抗衰老。 優酪乳 優酪乳裡含有鈣，可以延緩骨質疏鬆症，含有有益細菌群，減低與衰老有關的腸道疾病。 魚 魚肉含大量的omega-3脂肪，可防止
吃薏苡仁會流產嗎
2014-07-11
　 吃薏苡仁會落胎？ 很多人都說孕婦吃薏苡仁會流產，這是真的嗎？ 薏仁是人們熟悉又常食用的食品和中藥，其味甘淡，性微寒，有健脾胃、利水滲濕、清熱排膿之功。然而薏苡仁之根，古書上曾拿來做為墮胎之用。此外，實驗研究也發現薏苡仁油，會增加兔子與
男性長期睡眠不足危害有哪些
2014-07-11
　 美國最新公佈的調查結果顯示，患失眠症或者長期睡眠不足的男性可能導致壽命縮短。 為瞭解睡眠與壽命之間的關係，美國賓夕法尼亞州立大學醫學院的研究人員對1700多名美國男性和女性志願者分別進行了長達14年和10年的跟蹤調查。被調查的男性平
瘦身操5盲點誤區 走入禁區不瘦反胖
2014-07-11
　運動減肥不湊效，主要原因是不瞭解瘦身操的盲點，走入誤區。 盲點1：瘦腿操、小臀操拼命做也沒瘦 報章雜誌上總是有許多瘦身操，甚至是在書店都可以買到的許多瘦身書裡，都有許多瘦這裡、瘦那裡的肌力運動。不管哪個部位大腿、小腿、腰、肚子都應
看中醫前要謹記四點
2014-07-11
　文章導讀 很多人只知道看西醫前有一些注意事項，比如說要空腹等，殊不知看中醫前也有很多注意事項，下面為你總結了四條注意事項，讓中醫看病更有效： 1.不要化妝 “望診”對診斷非常重要，一定要讓中醫師看到你的“本來面目”。 2.不要吃容易染
假期學生小心健康事故
2014-07-11
　 簡要內容：在雙職工家庭中，不少孩子的假期處於“失控”狀態。這種“失控”狀況，讓意外事故頻發，影響了孩子在寒假的休息與生活。專家針對這個情況提出指導意見。 北京中醫藥大學東直門醫院急診科主任劉清泉向記者介紹，寒假期間，由於家長監管疏忽，
爆發痘痘危機？壞習慣是長痘原因
2014-07-11
　 導讀：比反復長痘更讓人沮喪的事莫過於不知道痘痘的起因了。是因為壓力?荷爾蒙?或者僅僅是沒正確洗臉?都讓人擔憂。所以，下面這份痘痘起因報告也許能幫你理清思路，想想到底是什麼造成了你長痘的原因。一旦你搞清楚是什麼造成了痘痘的頻發，那就很容易
男性優生有哪些注意事項
2014-07-11
　 一、不飲酒。 人們常常以酒助興或借酒澆愁，殊不知，酒對男性的生殖系統有一定的毒害作用，它可使精子不正常，導致對胎兒產生不良影響，有資料表明，妻子懷孕前一個月，如丈夫每日飲酒量折合酒精30毫升；或一月內飲酒10次，每次50毫升以上；或一
番茄對心血管具有保護作用
2014-07-11
　 番茄除了對前列腺癌有預防作用外，還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的發病危險。 我很喜歡吃番茄，尤其是在鄉下的姑姑家小園子裡的番茄更是好吃的沒話說，酸酸的又甜甜的，汁水多又有飽足感，貪吃的我有時只是吃2個番茄
警惕男性吃太飽容易得癌症
2014-07-11
　 東京近日發表了一研究成果，指出男性吃得太飽，會造成抑制細胞癌化的遺傳因數活動能力降低，增加其患癌的概率。 警惕：男人吃太飽易得癌症! 這項研究以58名男性為物件。研究人員調查了他們的飲食習慣，發現“每頓都吃得很飽”的人和“基本上只吃八
孕婦吃黃連藥酒可以補胎嗎
2014-07-11
　 孕婦多吃黃連、人參、藥酒可以養胎，這是真的嗎？ 黃連味苦、性寒。有清熱燥濕、瀉火解毒的功能，但是過服或服用太久，容易敗胃。但是，中醫認為有是證而用是藥，例如某些妊娠惡阻（即妊娠嘔吐），屬於胃熱引起的，臨床上也會使用黃連來治療。 若是
臨考試前頭痛怎麼辦？
2014-07-11
　 由於考試的緊張和壓力，很多學生在考試前都感到頭痛，這可能影響考試發揮，也可能引發其他健康問題，該怎麼辦呢? 學生說，最近這些日子學習時精神總是集中不起來，一看書就莫明其妙地頭痛，學習成績急劇下降，這下可把父母急壞了。急忙帶孩子到醫院就
頸椎病偏方
2014-07-11
　文章導讀 現在百分之90的人都患有頸椎病，頸椎病也會讓我們很難受，特別是坐長時間後頸椎會很疼，也會很僵硬，很不舒服，頸椎病的出現很多人都沒有去治療，也不知道怎麼治，大家應該都知道這一疾病很難治癒，很多人想瞭解治療頸椎病偏方，畢竟偏方在治