物美價廉的護膚抗衰好食品
2014-07-11
　 玉米中含有糖類、蛋白質、胡蘿蔔素、黃體素、玉米黃質、美、鉀、鋅等美國哈佛大學醫學院和許多研究中心一起做的研究顯示，攝取較高的黃體素和玉米黃質，能降低罹患老年黃斑性變的幾率。玉米中含有黃體素、玉米黃質是抗眼睛老化的極佳補充食品。 玉米中含
常吃馬鈴薯 患中風危險減少
2014-07-11
　 鉀在人體中主要分佈在細胞內，維持著細胞內的滲透壓，參與能量代謝過程，維持神經肌肉正常的興奮性，調節心腦血管的正常收縮功能，具有抗動脈硬化，防止心腦血管疾病的功能。馬鈴薯還有降血壓的成分，能阻斷血管緊張素I轉化為緊張素II，使周圍血管舒張
額頭上長痘痘是什麼原因_怎麼解決
2014-07-11
　 額頭上長痘痘是什麼原因?額頭上長痘痘的原因?一直困擾著我。我用了很多辦法，但效果都不是太好。我的作息習慣一直很正常，飲食也很規律。但為什麼痘痘還是煩擾著我呢!額頭上長痘痘是什麼原因? 四季養生網健康專家為您解答： 青春痘是
女性為何經期延長 原因需要深入追究
2014-07-11
　 正常月經持續時間為2-7天，少數為3-5天。如果月經持續時間超過7天，就算經期延長。經期延長應加以重視，深入追究病因，通常與如下疾病有關。 經期太長可能與疾病有關 1、血液病 如血小板減少性紫癲、再生障礙性貧血等，常伴月經來潮，
冬季房事要注意什麼問題
2014-07-11
　 現代人的生活條件比古人好得多，營養也更為豐富充足，身體也更為健康，而且在對待性的問題上思想也解放多了。因此，現代人的性要求要比古人強烈得多。現代性醫學專家研究認為，在冬季進行適當的性生活還是必要的。對於房事，古人主張“春一秋二夏三冬無
大學生心理負擔在哪
2014-07-11
　 據調查發現大學生的心理負擔社會交往上升到第一位，其次是情感、學習問題。 來自本市某高校心理諮詢中心去年下半年對2639名大一新生的思想、心理健康狀況的測試分析，表明：在一年內有自殺傾向的達65人，占2.4%，測試異常人數高達196人，
男性生殖保健的重要性
2014-07-11
　 生殖保健，小兒是盲區 包莖是指包皮口狹小使包皮不能翻轉，不能暴露陰莖頭，因此容易引發泌尿系統炎症，並可能影響成年後的生殖健康。小兒包莖最好在學齡前治療，其中絕大多數通過物理治療即可治癒。其他的小兒生殖器官疾病還有隱睾、隱匿陰莖和尿道下
9種食品讓你的毛孔不再粗大
2014-07-11
　 愛美的美眉們為了臉上出現許多粗大的毛孔而懊惱，馬上為你推薦九種讓毛孔不再粗大的食品，照著做肯定可以幫你消除煩惱哦！ 1. 香蕉+牛奶 將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的皮膚細膩光。 2. 蛋清+蜂蜜 把雞蛋清和蜂
10種“懷才不遇”的天然營養品
2014-07-11
　 近年來保健品、補品層出不窮，價格也越攀越高。殊不知，一些營養豐富的天然補品其實一直被大多數人忽視。為此，《芝加哥論壇報》給大家推薦了10種“懷才不遇”的天然營養品。 1.黑胡椒。 《讓營養在指尖綻放》的作者伊莉莎·吉德指出，“黑胡椒
哪些疾病更適合看中醫？
2014-07-11
　文章導讀 中醫與中華民族同樣有著悠久的歷史。千百年來，中醫積累了豐富的診療經驗，與西醫相比，對許多疾病具有獨到見解、獨特治療方法和確切療效。那麼，患何種疾病該看中醫呢? 慢性疾病 中醫的指導思想為整體觀念,擅長於辨證論治,診療時特別注意
孕婦喝冷飲或吃冰品會宮縮嗎
2014-07-11
　 孕婦喝冷飲或吃冰品會引起宮縮，這是真的嗎？ 喝下冰冷的飲品，會覺得肚子怪怪的時候，其實並不是因為冷飲或冰品造成宮縮，而是食品溫度低，吃進肚子造成胃腸不適。有研究顯示，當孕婦的手觸碰冰塊時，子宮的血管會收縮，相對胎兒的血液迴圈就會不好，
什麼原因引起貧血 缺銅或引起貧血
2014-07-11
　 女性普遍的節食減肥導致了廣大女性都有貧血現象，只是或重或輕的問題。有的人因為貧血，蹲下去站起來的時候會頭暈，有的人嚴重還會昏死過去。貧血的原因是什麼呢? 牛奶引起的嬰幼兒貧血 以牛奶餵養的嬰幼兒如果忽視添加輔食，常會引起缺鐵性貧血
臉頰兩側長痘的原因_為什麼長痘痘
2014-07-11
　 臉頰兩側長痘的原因?一般來說，臉頰是臉部面積最大的區域，臉上長痘和臉頰長痘是一樣正常的長痘，一般的臉頰長痘一般不需要特別的關注。青春痘就是青春痘，不過有幾種情況，確實會導致臉頰長痘的加重。臉頰兩側長痘的原因? 四季養生網健康專
學生的幾種心理疾病保健
2014-07-11
　 學生生活環境情況林林總總，孩子性格也各異，那麼每種情況我們該如何説明改善呢? 抑鬱心理表現為沉默寡言，凡事都無興趣，難得開心一回。產生的原因是性格太內向，遇到煩心事不願與人傾訴，只憋在心中自己承受。客觀原因較複雜，或因與同學鬧彆扭，或
對於女性健康保健誤區
2014-07-11
　 誤區一：飯後馬上刷牙 錯！口腔學專家最新研究認為，飯後立即刷牙有害牙齒健康。在牙冠的表面有一層琺瑯質，剛吃過飯，尤其是食用了酸性食物，會使琺瑯質變鬆軟。這個時候刷牙容易造成琺瑯質的損害。時間一長，牙齒的琺瑯質就逐漸減少，容易使人患上牙
伴你“美麗人生”的十種美食
2014-07-11
　 食療法對肌膚的美容也起很重要作用。日常生活中，吃什麼對身體有好處，對美容有好處?介紹十大美容食物，作為你“美麗人生”的十個伴侶，伴你度過每個美麗動人的時刻。 菠菜 不貧血：菠菜中富含鐵，鐵是人體造血原料之一，是女性經期時的好食品。經常吃
常吃這七種抗老食物 讓你60歲都沒有皺紋
2014-07-11
　 隨著歲月的增長，我們總是會出現各種肌膚問題，為了留住青春，甚至很多人不異花費高高昂的費用來手術美容，手術萬一失敗了就會遭到毀容的可能。這真是得不償失。其實有一些天然的食物就具有超強的美容效果。以下這7種食物你不妨多吃，堅持一段時間，你就
假期學生當心“假度數現象”
2014-07-11
　 暑假到，孩子的近視度數又加深了?別忙著去眼鏡店配深眼鏡，先判定是“真加深”還是“假加深”。 暑假來臨，眼科門診熙熙攘攘，走廊到處都是候診的家長和小孩，主要是來檢查眼睛，尤其是要驗視力、配眼鏡的。眼科醫師發現，現在不少家長怕麻煩，發現小
孕婦可以吃榴槤和薑嗎
2014-07-11
　 孕婦可以吃榴槤、薑這些燥熱的食物嗎？ 榴槤會使體內血糖升高，一旦媽媽的血糖提高，寶寶就會容易過重，所以孕婦如果要吃榴槤，以每餐不超過一個橘子大小為限，也就是約半片榴槤即可，以免吃太多，造成胎兒過大。 薑雖屬燥熱性食物，但是也是改善孕
學會抗皺操更顯年輕
2014-07-11
　 皺紋是“愛面子”女性的心頭大患之一。最近，日本《日經監考》雜誌指出，很多情況下，肩頸肌肉僵硬會影響臉部血液迴圈，進而導致皺紋。同時，還介紹了一套操，幫助促進血液迴圈，有效防治法令紋和頸紋。 動作一：採取坐姿，膝蓋分開，背靠椅子，兩手