哪些因素會導致女性婦科病
2014-07-13
　 誘發婦科疾病的因素有哪些？ 1.洗衣機傳遞細菌。洗衣機清洗的過程，其實是將某些菌種傳染給了下一筒衣服的過程。內衣褲與外套最好分開洗滌，以減少衣服的交叉污染。洗內衣褲最好用手工搓洗，少用加酶洗衣粉，改用肥皂，洗完後應該立刻拿出在外面晾曬
纖維素營養素的重要性
2014-07-13
　文章導讀 纖維素營養素的重要性，如今，纖維素已被認定為第七營養素，不僅是對正常的成人以及老年人，甚至是剛剛出生不久的嬰兒也以顯微營養素作為主要的輔食，那麼它對於人體的功效到底有多大，經常吃會有什麼不良的後果嗎?現在我們有請營養師來為我
盤點夏季使用花露水的雷區
2014-07-13
　文章導讀 夏季一到，意味著人們又要跟各界小生物做好打持久戰的準備。小編這裡說的小生物可不是啥可愛的小動物，而是讓人們討厭到極點的蚊子，總是讓人防不勝防。所以花露水就成為人們日常對付蚊蟲叮咬的法寶之一。可是專家卻指出，蚊蟲叮咬之後，不可直
秋季美白要避免誤入錯誤雷區
2014-07-13
　文章導讀 秋季美白要避免誤入錯誤雷區，夏天的紫外線特別的強烈，這時候愛美的女性朋友都會做各種各樣的防曬工作，儘量避免被曬得太黑，可就算這樣還是很多人被曬得慘不忍睹，在剛剛進入秋天以後，很多人就開始想秋季美白的策略，但是，她們往往會不小心
超美味菜譜：黃花菜酥肉湯
2014-07-13
　 酥肉的做法： 原料： 雞蛋1個、五花肉、花椒面、生粉、鹽、菜子油。 做法： 1、雞蛋打泡後加入生粉拌勻，注意不要太幹，然後加入適量的鹽、花椒面拌勻;放入切好的五花肉片，讓肉片充分掛欠; 2、油鍋中倒入菜子油，熱至9分，用筷子將肉片夾入鍋
頭髮護理三大雷區
2014-07-13
　文章導讀 人們對頭髮的護理不亞於身體其他部位的護理，擁有一頭美麗的秀髮同樣為您的美麗自信添磚加瓦。頭髮護理存在雷區，人們在為頭髮做護理時，一定要謹防踩入這些雷區。 洗護雷區1：水溫過高 洗護時的水溫也很重要，有很多人以為用高溫會促使洗髮
女性應該如何呵護乳☆禁☆房
2014-07-13
　 呵護乳房的方法： 一、忌受強力擠壓 這一點要特別注意。乳房受外力擠壓，有兩大弊端：一是乳房內部軟組織易受到挫傷，或使內部引起增生等。二是受外力擠壓後，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳下塌下垂等。避免用力擠壓乳房應注意兩點： 睡姿要正
哪些辦公室習慣讓你短命
2014-07-13
　 讓女人短命的六大辦公室惡習是什麼？ 惡習一：朝九晚五高跟鞋不離腳 白領女性為了配合職業裝，每天早晨出門前就蹬上高跟鞋，下班後即便看電影、逛商場也離不開，一直要到回家後才能脫下，十幾個小時都穿著高跟鞋。 危害原因：長時間穿著高跟鞋，
女性怎麼根據年齡滋陰養顏
2014-07-13
　 不同年齡的女性朋友飲食療法一樣嗎？來看看下面中醫養生專家的詳細介紹： 15至25歲 這一時期正是女性月經來潮至生殖器官發育成熟的青春發育期，隨著卵巢的發育和激素的產生，皮脂腺分泌物增加，面部皮膚光滑無皺紋，但油脂較多，易生粉刺。這一
孕婦開胃食譜 黑木耳炒黃花菜
2014-07-13
　 黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾，味鮮質嫩，營養豐富，含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分，其所含的胡蘿蔔素甚至超過番茄的幾倍。 黃花菜性味甘涼，有止血、消炎、清熱、利濕、消食、明目、安神等
美味黃花菜 平肝又補腎
2014-07-13
　 黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾，味鮮質嫩，營養豐富，含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分，其所含的胡蘿蔔素甚至超過番茄的幾倍。 主料：豬腰子500克 輔料：黃花菜(幹)50克 調料：茴香籽
哪些信號代表你壓力過大
2014-07-13
　 如果有那就喻示你需要馬上減壓，這些都在暗示你是時候減壓的信號。一些疾病的背後其實另有深層原因，壓力過大就是其中之一。 1、牙齦疼痛出血。 美國牙醫協會顧問金伯利·A·哈姆斯博士表示，壓力大會降低免疫力，使口腔細菌增多，導致牙齦炎。建
不生孩子對女性有什麼危害
2014-07-13
　 不孕、不育、晚生晚育都可能增加人們，尤其是女性的患癌幾率。 不孕不育，女性卵巢癌風險高。 不生育對女性健康影響很大，妊娠使育齡女性發生卵巢癌的機會逐漸降低。妊娠期間，女性卵巢會停止排卵，產後哺乳期卵巢也不排卵，因此一次生育可讓卵巢休
中老年女性應該如何體檢
2014-07-13
　 下面介紹了中老年女性應該額外增加以下檢查項目： 乳腺檢查和X射線：乳腺癌的發病概率將隨女性年齡增長而增加。因此，推薦50歲後每1-2年做1次乳腺檢查和X射線檢查。 盆腔檢查和宮頸刮片：很多女性在50歲之後還是需要進行常規盆腔檢查和宮
女性有哪些錯誤的睡覺方法
2014-07-13
　 下面內容詳細介紹了三種睡眠殺掉女人味： 帶胸罩入睡 胸罩對乳房是起保護作用的，但戴胸罩入睡則會招至疾病。特別是誘發乳腺腫瘤。據有關專家研究發現，每天戴胸罩超過17小時的女生患乳腺腫瘤的危險比短時間戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。這是
想生健康寶寶 躲開五個雷區
2014-07-13
　文章導讀 對於積極備孕的小夫妻來說，孕育一個健健康康的寶寶可謂是人生中的頭等大事，想要做到優生優育，就是從平常抓起，躲開以下5個可惡的雷區： 1.減肥過度 很多女性都以苗條為美，認為越瘦就越好看。如果你想積極造人，就早日斷
你知道怎麼吃葡萄的功效
2014-07-13
　 葡萄營養價值很高，這是毋庸置疑的，那酸酸甜甜，水分有多的葡萄，沒幾個人不愛吃吧。但不少准媽媽面對這可人的水果，卻猶豫了、質疑了，不敢吃，原因是怕吃了對腹中胎兒不好，其實專家介紹說，孕婦適量吃葡萄是有好處的，那下面小編就為大家介紹，孕婦吃
孕婦保健食品 “席上珍品”
2014-07-13
　 功效：黃花菜的營養成分對人體健康特別是胎兒發育更為有益，因此可作為孕婦的保健食品。黃花菜具有較佳的健腦抗衰功能，有“健腦菜”之稱，精神過度疲勞的現代人應經常食用。黃花菜具有顯著降低血清膽固醇的作用，能預防中老年疾病和延緩機體衰老。它所含
4類蔬菜好吃但有毒 須焯水食用
2014-07-13
　 按《本草綱目》記載，不少食物有毒，如燒酒，性大熱，有毒;葫(大蒜)有小毒，久食損人目;蜀椒，性辛大熱，有毒，多食令人乏力喘促;杏仁，味甘苦性溫，有小毒，多食生痰，昏精神。 1.木薯 致命毒素：亞麻仁苦苷 致命機理： 儘管木薯的塊根富含澱
兩道花菜食療 讓你安神又解鬱
2014-07-13
　 《養生論》記載“合歡解忿，萱草忘憂”，指的是食用這兩味藥膳能夠起到讓人歡樂、解除憂煩的作用。何為合歡、萱草呢?合歡，即合歡皮(花)，為合歡的樹皮(花或花蕾)，性平、味甘，具有安神解鬱，活血消腫的功效，是一味常用的中藥材。《神農本草經》中