文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

健康新概念爭做“彈性素食者”

　PClady獨家專稿，未經許可請勿轉載! 近年來，“低碳環保”的呼聲越來越高。一群素食主義者在南寧發起了“週一請吃素”的活動。“低碳從素食開始”，當肉食者感歎“無肉不歡”時，素食主義者卻在悄然堅持著低碳生活方式。他們想以此來保護環境，更是

男性體外排精的兩大弊端

　體外排精法，就是在正常性生活時，當男方進入高潮，即將射精的瞬間，把陰莖抽出將精液排在女性陰道之外，以達到避孕的目的。這種方法除需要一塊毛巾或一疊衛生紙接納精液外，不再需要其它任何物品，因此，只需人為控制，既經濟又簡便。在避孕藥具問世

七歲前孩子穿氣墊鞋有害健康

　近日讀者趙女士致電諮詢，她4歲多的女兒看到幼稚園小朋友有人穿厚底鞋、有人穿有氣墊的運動鞋甚至松糕鞋，吵著也要買。趙女士想諮詢這樣的鞋適不適合孩子穿? 北京大學第一醫院兒科主任黃建萍指出，不建議學齡前兒童穿著過於厚底的或帶氣墊的鞋，松糕

蘑菇促進新陳代謝營養高

　在飲食方面也要多加注意噢！每天吃下列食物中的兩種，有利於可增強體質，延緩衰老。花菜：花菜中含有大量抗癌酶，其含量遠遠超過其他含酶食物。除此之外，花菜中還含有可以防止骨質疏鬆的鈣質、女性常常缺乏的鐵元素以及有益於孕婦的葉酸。蘑

關於男人私處的那點事兒

　 1、通常男人會用什麼標準來衡量他們的男子氣概？肌肉、氣力、抑或是陰莖的長度？其實東方人的陰莖也相差無幾，勃起後也大概在10至15公分左右。其實性能力與陰莖的長短並沒有關聯，所謂“短小精杆”，有些看來十分雄壯，但原來看不中用，所以切記“

促進消化糖醋藕丁炒肉丁

　文章導讀秋冬，白胖胖的藕算是非常不錯的養生菜，它可以有多種做法，今天就用藕合肉丁做一道糖醋藕丁炒肉丁，藕生用性寒，有清熱涼血、止血散瘀作用;含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結合，使其中排出

引起男性精子減少的8大原因

　一、性生活混亂及不潔性生活混亂及不潔易引起男性生殖道感染。引起生殖道感染的病原有淋球菌、結核桿菌、病毒、支原體、衣原體、滴蟲等，其中以支原體和衣原體感染最為常見。生殖道感染首先影響精子的生成和精子的運輸，造成少精症而引起生殖能力下

孩子咳嗽治療有禁忌

　孩子一旦咳嗽了，家長應該怎麼做呢?專家認為，做到以下六點至關重要。 1.千萬不要一見孩子咳嗽就用鎮咳藥現象：一些家長認為咳嗽就要鎮咳，孩子一咳嗽就應馬上用鎮咳藥治療。解析：這種做法是非常危險的!小兒一般不適合單純服用鎮咳藥，特

春季上火吃什麼降火

　降火第一果：草莓早春第一果，首推當屬草莓，尤其是對於肝火旺盛的人來說，草莓既能養肝，又是去肝火的高手。從中醫角度講，草莓性涼、偏酸甜，能養肝護肝，又因紅色入心，可去心火。此外草莓是典型的漿果，維生素C的含量豐富，有助於人體吸收鐵

芝麻的營養價值

　芝麻的營養價值第一點芝麻又叫胡麻、脂麻、烏麻等，屬脂麻科一年生草本植物。味甘性平，具有補血明目，益肝養發，生津通乳，潤腸通便，美容養顏，延年益壽等功能，被人們譽為“抗衰果”。現代研究表明，芝麻中含有豐富的營養，芝麻的脂肪油含量達61

平時多動動舌頭也能幫助消化

　文章導讀消化系統不好，所吃的東西沒有吸收，那再多的營養品也無法讓人健康，而且還容易出現種種消化道疾病，所以，在平時生活中我們應注意做一些有益於消化系統的事情，其實，你不需要有太大的動作，只需要平時多動動你的舌頭，就能有效幫助消化

孩子不吃早餐易患貧血

　據報導，上海市對2000名中小學生專項調查結果顯示，患貧血的學生，71%是不吃早餐所致;不吃早餐的學生中，一半左右營養不良。不吃早餐的孩子，後果很嚴重。除了會因缺糖少氧導致腦細胞“停電”、肥胖、胃病、膽結石和營養不良外，還可能會導致

反復流產感染婦科病

　濫用抗菌藥容易誘發陰道炎正常情況下，女性陰道內比較濕潤，經常有少量蛋清樣乳白色分泌物，能使陰道內保持一種弱酸性環境，從而防止病菌入侵。但是在貧血、營養不良、感冒或疲勞時，由於抵抗力下降，陰道自淨功能也會減退，細菌等致病菌有可能乘虛而

男性腎陰虛吃什麼好？

　腎陽虛的臨床表現：1.腰痛而且發涼。2.手腳冰涼、尿頻。由腎陰虛導致性功能障礙的男性，平常可以多吃一些六味地黃丸類的補腎陰的藥物，另外食補也是很好的辦法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不錯的效果。內容來自dedecms 腎陽虛首先會

飯後哪些運動可促進消化

　文章導讀在飯後我們一般都不會建議去進行一些運動，因為會害怕在飯後馬上進行鍛煉會影響我們的消化系統的障礙，現在又有研究表明我們在飯後做一些小幅度的彎腰運動可促進消化。其實，有一個簡單的方法就可解決，那就是每天飯後彎三次腰，達到9

男性預防早洩的10種方法

　 1、消除心理因素要對性知識有充分的瞭解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷

女性排卵期身體有哪些變化

　女性排卵期的4個變化：除非服用荷爾蒙避孕藥丸，女性的身體每個月都會排卵，每個月都會有以下這些微妙的生理變化。食欲下降：研究表明女性在排卵期的飯量是一個月經週期中最低的，專家指出這是人類的自然本能保留至今的結果——排卵期的雌性動物

素食不要隨意添加調味品和油脂

　誤區一：油(油食品)脂、糖、鹽過量由於素食較為清淡，有些人會添加大量的油脂、糖、鹽和其他調味品(調味品食品)來烹調。殊不知，這些做法會帶來過多的能量(能量食品)，精製糖和動物脂肪一樣容易升高血脂，並誘發脂肪肝，而鈉鹽會升高血壓(血壓食

女性易感染部位應怎麼做好措施

　女性外陰、陰道、子宮等7處容易受感染的地方，卻天生含有一系列的防炎措施一、外陰陰毛、陰阜像眉毛、睫毛保護眼睛一樣保護著陰道口。所以剃陰毛的習慣和風俗不好。四片大小陰唇左右合攏，陰道壁卻又前後貼緊，雙保險。未破處女膜也有些保護

孩子想長高要解決三大問題

　青少年的健康成長一直是許多家長密切關注的問題，許多家長都希望自己的孩子可以“高人一等”，但是在現實中，孩子的成長卻困擾著許多家長。中國青少年健康成長指導中心福州分部將舉行“科學長高”指導諮詢活動，與廣大家長一起，幫助矮小的孩子解決矮小帶