文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

素食可以讓人活得更健康

　第一點素食者說：素食，可以讓人活得更健康素食的最大好處，就在於它的健康功效，這恐怕也是大多數人選擇素食的初衷。王煜就是位素食的堅決擁護者。對他而言，五年的吃素經歷並不算長，但吃素後明顯感覺到的身體變化卻足夠受益終身。他笑著告訴記者

男性ED冬季千萬不可亂補

　 ED患者要有信心到正規醫院向醫生諮詢、看病,不要私自濫用所謂的“補藥”。圖見效快貪便宜的僥倖心理,結果只有一個:被假藥傷害健康,甚至累及生命。據瞭解，不少宣稱增強性功能、壯陽補腎的產品為了吸引消費者,擅自誇大宣傳,同時利用國人認為中藥

夏季需防小兒消化不良

　小兒消化不良是嬰幼兒夏季最常見的一種消化道疾病，主要症狀為拉綠色糞便，常伴有發燒、腹脹、嘔吐、不吃奶及哭叫不安等現象。發病的原因，主要是由於夏天氣溫太高，引起小兒胃腸功能紊亂，抵抗力下降，胃酸分泌減少，食物得不到充分消化;加上夏天病菌繁

藕粉勾芡口感滑潤促消化

　文章導讀藕粉勾芡促消化，這個你知道嗎？為什麼會有這個功效呢？還是小編帶你探個究竟！勾芡，可謂是中國烹飪的特色。這種方法不但使菜品口感滑潤，還能“鎖住”菜肴中的營養成分。勾芡用的澱粉，主要有綠豆澱粉、馬鈴薯澱粉、藕粉等。其中

　 1.素版賽蟹黃做法： 1.腐竹先用涼水浸泡，然後下鍋煮軟，撈出，擠幹水分，稍微切碎待用; 2.生薑、胡蘿蔔洗乾淨刮去皮，榨汁機取渣;接著胡蘿蔔渣放入平底鍋，用少許油炒至微幹，且色成橘黃，一旁待用; 3.炒鍋內加適量油，放入薑末煸香，放

肝臟是否有毒的自測方法

　中醫認為，“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。下面我們一起來看看如何自測肝臟是否有毒素以及肝臟排毒的有效養生方法。肝主筋，看指甲判斷肝臟是否有毒素指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。中醫

推薦男性強腎的按摩方法

　腰部按摩操一、兩手掌對搓至手心熱後，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。可早晚各一遍，每遍約200次。此運動可補腎納氣。二、兩手握拳，手臂往後用兩拇指的掌關節突出部位，自然按摩腰眼，向內做環形旋轉按摩，逐漸用力

一天放多少個屁才正常

　放屁是人的正常生理現象，但是如果一天放屁的次數太多，就說明你的健康有問題該警惕了。放屁的重要性放屁是人體調節氣機和協調臟腑機能的一種外在表現。如放屁失調或長時間不放屁，會影響新陳代謝，容易發生腹脹和胃腸道疾病，也有可能導致臉上粉

如何對付夏季兒童發燒

　夏季小孩容易發燒，家長決不可掉以輕心。由於天氣很熱，許多小孩子常常是滿頭大汗，滿臉通紅，別以為都是暑熱造成的。只要孩子不想吃飯，懶得動彈，就要懷疑是否發燒，用體溫計測一測，一旦發燒就應引起注意，及時查找原因。小兒夏季發燒最常見的原因

男性為什麼滋陰比較的重要

　好的吃多代謝不掉打個比喻，如果有一個容器，把它視作人體代謝系統的話，不停地往裡塞好食物，越塞越多，結果怎麼樣?人體代謝不掉，因為它遠遠超過了人體的需要，這時，它就會在體內沉積，產生濁氣，演變成內熱，內熱化為邪火，邪火往上走，人就會感

吃葡萄不吃皮和籽

　葡萄不僅外觀可愛，而且甜美無比。它的糖分含量遠遠超過蘋果梨桃杏之類普通溫帶水果，可達將近20%之多。不過，這些並不是葡萄受到重視主要原因。它有如今的巨大產量，主要理由之一是因為用來製作葡萄酒。葡萄酒以其健康價值被世界人民所追捧，而這健康

小蔥拌豆腐能預防結石還是會導致結石

　文章導讀飲食健康一直都是人們所關注的話題。在生活中，很多朋友都很重視飲食上的禁忌，譬如說人們經常吃的小蔥拌豆腐，有人認為小蔥拌豆腐是一道很危險的菜肴，是會導致結石產生的，但也有專家指出，小蔥拌豆腐能夠預防結石。

眼袋頸部最易暴露女性的年齡

　最易出賣女人年齡的4大部位第一部位：法令紋法令紋是典型的皮膚組織老化，造成肌膚表面凹陷的現象，臉上明顯的法令紋，常常讓自己看起來較為嚴肅、老態、沒有親切感，讓人有種難以親近的感覺。提示：預防消除法令紋可以嘗試以下方法，持續3

小兒怎樣預防感冒

　一、每到季節交替或氣候變化時，許多家長最擔心的就是孩子感冒。特別是嬰幼兒體弱，一旦發生鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、微咳、咽部不適、發熱等，孩子家長就高度緊張，帶孩子去醫院看醫生，醫生往往診斷為上呼吸道感染，那麼什麼是“上呼吸道感染”呢?

揭秘哪些男人易得前列腺癌

　性放縱者英國一項調查發現，男性在年輕時性生活混亂，日後患前列腺癌的機會可能較高。該調查指出，若一個人在20歲左右時有許多性伴侶，他就有很大機會感染人類乳頭瘤病菌(HPV)，通常在幾十年後，這種感染可能會引致一連串的基因突變，從而

葡萄籽怎麼吃

　葡萄籽怎麼吃第一點很多人都瞭解葡萄籽對改善人體健康水準有非常重要的作用，但是卻有部分人群對如何適用葡萄籽產生了疑惑或者誤區，認為只要在吃葡萄的時候，直接食用葡萄籽就可以達到對人體保健的效果，其實，不然，直接適用葡萄籽不但不會對身體起到

幫助老年人消化有新方法

　文章導讀消化系統，顧名思義，從嘴吃進來的食物經過消化吸收進入人體。沒有消化系統的消化與吸收，心血管就無法把營養輸送到全身各個部位。到了老年，很多人牙齒開始鬆動，吃東西也沒什麼味道，口味變得很重。這是什麼原因造成的，究竟因何而起呢？

強身健體洗澡時冷熱水交替

　隨著人們生活水準的提高，人們越來越重視生活品質，怎樣生活得更健康、怎樣用最簡單的方法獲得健康是人們比較關注和追求的。這方面除了科學平衡飲食、積極調整心態外，合理的健身方法和生活方式是最重要的。“生命在於運動”、“不通則痛”是永恆的道理。

孩子五官的保健要從小做起

　一、眼的保健：不讓幼兒長時間看某樣物品，尤其是兩周歲以內的嬰幼兒不能看電視。家長發現孩子有畏光、流淚等症狀時應及時去醫院，切忌濫用眼藥水。嬰幼兒應用專用的毛巾和臉盆，流水洗臉更好，以防感染眼病。發現嬰幼兒有故意“對眼”的行為，要立即阻止

冬季男性腎虛如何進補？

　腎虛體征夜尿頻多、精力不濟、腰酸腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。補腎仍舊是男性的“重頭戲”。腎虛的男性多表現為腰酸、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等症狀，飲食進補應以補腎固陽，養血固精為本。