文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

吃葡萄最好不吐葡萄籽

　第一點如果你有多的喝不完的葡萄酒，完全可以用來泡澡。將10瓶葡萄酒倒入浴缸裡，然後兌上一點熱水，有利於讓毛孔充分張開吸收酒的營養。不知你發現了沒有，平日裡吃的葡萄可是個全方位美容的寶貝哦!葡萄籽可以抗氧化、葡萄汁和肉能夠做面膜，葡萄酒

小兒發燒之飲食護理

　小兒發燒的飲食護理發燒時的飲食以流質、半流質為主稍大孩子發燒時的飲食以流質、半流質為主。常用的流質有牛奶、米湯、綠豆湯、少油的葷湯及各種鮮果汁等。夏季喝些綠豆湯(加少量糖)，既清涼解暑又有利於補充水分。發燒伴有腹瀉、嘔吐，但症狀

決定你是否能長壽的睡姿

　立姿立姿在老年人日常生活中儘管不是主要的，但對老年人的活動能力與精神狀態卻有重要影響。軀幹無畸形、無明顯駝背等不良體型是老年人健康與否的重要標準之一。老年人在站立時，軀體應自然、平穩、端正。兩上肢自然下垂，挺胸收腹，上身不要傾斜，兩

腿長腿短還能影響健康

　據英國媒體報導，一項研究發現，雙腿的長度不僅影響美觀，與健康狀況也密切相關。那些腿短的人，患上肝病的風險更高。這項研究發表在《流行病和社區衛生》雜誌上。英國布里斯托爾大學阿比傑·弗雷澤及其同事對3600名60-79歲的志願者進行了研

葡萄籽能吃嗎

　葡萄籽能吃嗎? 葡萄籽是葡萄中最有價值的成分之一。近年來，在市場上開始流行葡萄籽的相關產品，受到了眾多朋友的追捧。事出必有因，如此看來，葡萄籽對改善人體健康的確是有積極成果的，但是，需要大家提醒大家的是，葡萄籽雖然對健康有益，但也不能直

生活中怎麼愛護自己的胃

　下面和大家分享十條原則，從生活中的各個方面來好好愛護我們的胃。 1、多吃天然新鮮的食物，避免過於粗糙的食物，少吃加工食品，尤其是加工休閒零食。維生素A、維生素E、維生素B2、維生素C缺乏，是食道癌、胃癌高發區居民飲食的共同特點。多

怎樣預防前列腺結石

　文章導讀人們對如何預防和治療前列腺炎比較瞭解，其實前列腺結石正在影響著許多男士的健康特別是老年人，那麼應該怎樣預防和治療前列腺結石呢？一起看一下吧！怎樣預防前列腺結石：一、不吃辣椒等刺激性食物：安排好一日三餐，做到平衡膳食

兒童“苦夏”怎辦？

　兒童苦夏怎麼辦? 兒童在夏季也會出現苦夏現象，最明顯的表現就是不愛吃飯、厭食或食量減小。這是因為機體為了調節體溫，較多血液流向體表，內臟器官供應相對減少，以致影響胃酸分泌，導致消化功能降低;另一個影響因素是由於大量飲水，使胃液被沖

女性產後如何預防乳腺炎

　產後乳腺炎的預防與護理很關鍵。乳腺炎是指乳腺的急性化膿性感染，多見於婦女哺乳期，尤其是初產婦。乳腺炎是產褥期常見的疾病，急性乳腺炎是以乳房部的急性化膿性感染為常見。尤以初產婦多見，常發生於產後3-4周的哺乳期婦女，故又稱之為哺乳期乳腺炎

葡萄籽有什麼用

　葡萄籽作用一抗氧化、淡化色斑葡萄籽作用二調節內分泌失調引起的皮膚乾燥，降低黑色素，美白肌膚，祛黃褐斑; 葡萄籽作用三刺激細胞分裂與組織再生，活化表層細胞，減少皺紋，延緩衰老; 葡萄籽作用四抑制與清除體內自由基，發揮抗癌抗過敏的

夏日兒童警惕病毒性腦炎

　昨日一天，武漢市兒童醫院神經內科收治了10名病毒性腦炎的新發患兒。隨著盛夏到來，近日病毒性腦炎成為兒童高發疾病。專家提醒家長們，要注意防蚊蟲盯咬孩子，注意保持孩子飲食、休息規律，增強孩子抵抗力，降低病毒性腦炎的發病率。幾天前，4歲的

尿黃有哪些生理因素

　尿黃就是指尿液的顏色呈黃色或黃褐色，引起尿黃的原因有正常生理性的因素，比如許多人的晨尿我會較黃，或服用某種藥物導致的尿黃。會也有病理性的因素導致的尿黃，如肝腎疾病、生殖泌尿系統疾病等。 1、生理性因素的尿黃晨尿發黃出現早晨起床

怎麼飲食調理經期不適

　一、經期喜怒無常--缺維生素B6 那些攝入了足夠維生素B6的女性，在經前也能夠保持情緒的穩定，這是因為維生素B6能幫助合成提升情緒的神經傳遞素，如多巴胺。還有一項研究表明，如果和鎂製劑一起服用的話，維生素B6還能緩解經前焦慮。推薦

女性缺鐵有什麼後果

　 1.不孕不育缺鐵會嚴重影響到懷孕前的卵巢功能，甚至可能導致不孕或流產。這是由於缺鐵會令對女性懷孕至關重要的黃體酮分泌低下。 2、吞咽困難缺鐵會令食管黏膜細胞減少，導致食管萎縮，從而讓吞咽固體食物變得困難。 3、皮膚抵抗力下降

如何吃素保證健康

　文章導讀在老年之後我們很多老年朋友們都開始轉向開始吃用素食，吃素食固然好，但是也要知道吃素的注意事項，也不可盲目的素食，針對這一問題我們老年朋友們講解一些吃素的小竅門! 素食有利防病素食可分兩種，即不含任何動物性食品的素食(

如何預防兒童牙齒流血？

　 (1)注意調整飲食結構：糖是牙齒齲壞的“禍根”，這是人所共知的，要預防齲病必須控制食糖用量。對食物要粗細搭配，適當多吃些富含纖維的蔬菜、水果等。對於兒童，應注意合理的營養，尤其應多吃些含有磷、鈣、維生素類的食物，例如黃豆和豆類製品、

吃維生素C的3個誤區

　 1.實際上，雖然泡騰片製劑穩定性很好，但維C在80攝氏度以上的熱水裡，還是會有一定損耗的，容易被氧化分解。因此，最佳方法是用40攝氏度左右的溫水沖泡。 2.放太久如果你的杯子比較大，沖一杯維C泡騰片可能喝一上午，在空氣中暴露時間過

柏仁煮花生米安神養心益壽

　材料花生米500 克、精鹽、蔥段、薑片各適量藥材柏子仁30 克、花椒、桂皮適量做法 1.花生米去雜洗淨，放入鍋內。 2.柏子仁揀淨，用淨布包好。放鍋內。 3.坐鍋，放柏子仁，加蔥段、薑片、花椒、桂皮，再加入適量清水，旺火燒沸後

適當吃素讓老人更健康

　文章導讀很多專家學者都會提倡老人要多運動，保持好的心態，其實有時候如果能在飲食上也把控住會更好，營養專家建議老年朋友們應該多使用素食，即使無法完全斷絕葷食，可以隔天吃素，堅持下來，會讓身體更加健康。銀髮族的體質已經從巔峰走下坡

穿長靴易長凍瘡

　隆冬時節，寒氣襲人，讓愛美的白領女性們穿上了珍藏的長靴，可長靴真的是既保暖又漂亮嗎？恰恰相反，從皮膚病專家那裡我們瞭解到，長靴女反倒是凍瘡的高發人群。甚至有穿著時髦長靴的女士來治療腳部凍瘡，嚴重的連腳趾都潰爛了。為什麼凍瘡偏愛長靴女