文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

濕疹兒童不宜隨便戒口

　患有濕疹的兒童是被家長戒口最厲害的人群之一，有位小患者今年14歲，常年飽受濕疹之苦不說，吃的東西更要被母親嚴加看管，因為牛肉“毒”、鳳梨和芒果“濕熱”，其母都不給他吃。孩子出疹子困擾著不少家長，戒口常被視為減輕病情的良方，但有兒科醫

女人的內褲也能反應疾病

　 1、月經異常：女性病人來月經時，經色紫暗、黏稠、夾有血塊或豆沙狀者，中醫認為是宮虛有寒；經色淺淡，狀如米泔為真陽極虛；月經提前為熱、延後為虛。其他如經期不准，或斷斷續續、淋漓不斷，伴有失眠、抑鬱、焦慮等月經紊亂現象，要考慮更年期的到

中醫養生養胃的7大禁忌

　一忌精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，中醫認為，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙，胃粘膜保護層受損，造成自我消化，形成潰瘍

夏日糖水消暑如何煮有妙招

　炎炎夏日，煮糖水最能消暑，煮的時候有什麼技巧呢?比如綠豆、西米、糯米、百合這些食材要怎麼處理更好吃呢? 如何煮綠豆沙? 方法很簡單，在用高壓鍋煮綠豆糖水時，放入幾片山楂片同煮，10分鐘左右綠豆便會變得沙沙的，老人、小孩最喜歡吃。將煮好的

陽虛體質的人應該注重養陽

　文章導讀所謂陽虛，就是陽的缺乏，所以陽虛質的人需要補充體內陽的元素。另溫陽散寒，脾腎施補外，由於身體長期缺乏"陽光"的溫暖，這類人的身體往往處於一種寒冷的狀態。溫陽散寒是這類人保健養生的關鍵所在。《黃帝內經》將人體看做一個以五臟為中心

女性體毛太長是啥原因

　少女青年手臂汗毛較長，就以為自己得了多毛症，這種焦慮是不必要的。在同一地區，同一家族甚至同一家庭中，不論男女，其毛髮的生長可以有早晚、快慢、長短和多少的差別，個體間的差異是存在的，都屬於正常的生理範圍。多毛症可以是先天性的，也可以是後

讓孩子快速長高最佳運動

　一般來講，最有效的鍛煉專案是跳躍、跑步、摸高、自由體操、打籃球、打排球、游泳、跳繩和引體向上等運動。人體的高矮是由骨骼的生長發育決定的。在長骨的兩端，有一種專管骨骼生長的骺軟骨。未成年時骺軟骨不斷增生，骨骼就不斷增長;成年後增生停止

西米的作用

　西米的介紹西米，又叫做西谷米，最為傳統的是從西穀椰樹的木髓部提取的澱粉，經過手工加工製成。西米，在中國廣東等沿海地區，也叫做沙谷米、沙弧米。產於南洋群島一帶，西米質淨色白者名真珠西穀，白淨滑糯，營養頗豐。西米的營養價值西米幾乎是純

男女激情後為何會腰疼？

　性事過頻可致腰痛頻繁性交可引起腰痛，主要是腰部活動量過大，引起腰肌勞損，使腰部肌肉產生酸痛，糾正方法要根據體力情況進行有規律的性生活。中斷性生活可致腰痛另外，有些夫妻為了延長性生活的時間，當將要射精時故意中斷性生活。從生

小兒紅眼病的五大護理要點介紹

　文章導讀紅眼病是一種常見的眼部疾病，尤其是這即將來臨的炎炎夏日，更是紅眼病的發病高峰期;紅眼病的發病人群不定，不管是老人、青少年，還是小孩都可能發生;一旦患上紅眼病，其治療很重要，護理同樣很重要，所以小編這就為大家介紹一下，小兒紅眼病

胎教的基本內容是什麼？

　總的來說，胎教是指妊娠期間，孕婦本身的情緒及外在的環境，對胎兒生長發育所產生的影響，並試圖利用這兩方面的因素，促進胎兒身體與智力方面的良好發育。因此，胎教的基本內容與方法，可概略地分為以下幾點： ① 孕婦的情緒須儘量處於穩定的狀態下

肩周炎怎麼辦

　肩部健身操6步驟： 1、身體保持直立狀態，側對著桌邊或窗臺，一手緊握拳頭支撐桌面或窗臺，肘關節伸直。另一隻手固定不動，向前邁一小步，身體隨之前移，但支撐桌面的手臂不動，使肩關節被動牽拉後伸。然後換另一側做上述動作。 2、背靠桌邊

老中醫養胃的小秘訣

　王宏坤教授一般是用涼水泡花生，大約四個小時就泡好了。隨泡隨吃，脆嫩香甜，十分爽口，比剛從農田裡拔出來的新鮮花生還要好吃。每天吃40粒。泛酸噁心時吃可以有效地止嘔制酸。他建議老人常吃花生，因為花生營養十分豐富，其中的不飽和脂肪酸是人體

椰汁西米露的做法

　椰汁西米露做法一基本材料西米、椰粉、鮮奶一袋。這個東東的做法說法不一，有人說西米一定要先泡半個小時以上再煮，也有人說一定不能泡。我按第二種方法做的。 1.鍋中燒開水，改小火，把淘好(我就淘了一次)的西米放進鍋中煮。煮的過程中要不斷

最新胎教—快樂話語法

　你知道嗎?對胎兒說話也是要講究技巧的，掌握了方法可以讓你的話語胎教事半功倍。快樂版話語胎教很多人都知道對胎兒說話的好處，不僅可以把快樂的情緒傳遞給他，促進胎兒發育，還能讓准媽媽更快地進入母親的角色。不過你知道嗎?對胎兒說話也是要

月經引起小腹脹痛

　月經引起婦女在經期出現下腹疼痛和全身不適多是生理現象，若疼痛劇烈則為痛經。青春期多為原發性痛經，可自愈；而經後發作的痛經多為某種疾病導致的，應早早就醫，不能用止痛藥來解決問題。這是小腹疼痛的原因中很常見的。炎症引起多見於附件

陽虛質--增加陽氣暖身體

　文章導讀一般說來，女性比男性更容易出現陽虛。陽是身體的發動機，發動機沒力，身體沒有了動力，自然毛病就多了，什麼氣滯、血瘀、痰飲停留之類的小毛病就會跟陽虛質的人結緣。是不是總覺得陽虛質的表現與氣虛質很像呢？沒錯，中醫認為，陽虛是氣虛的進

夏季的6大最佳食物

　最佳肉食——鴨肉切莫以為夏季只宜吃清淡食物、不宜進補。要知道，只要選准補品，夏天一樣能進補。這裡向你推薦一款夏季滋補佳品——鴨肉。鴨肉不僅富含人們夏日必需的蛋白質，而且能夠防疾療病。因為鴨屬水禽，性寒涼，從中醫學“熱者寒之”的治病原

西米露的做法

　西米露步驟1 把西米放進清水裡洗浸乾淨備用。西米露步驟2 煮一鍋水，水煮開後，倒入西米。西米露步驟3 等到再次滾開，熄火浸泡20分鐘，煮到西米呈半透明狀，然後再用涼水浸泡。(注意：要一邊煮一邊用勺子攪拌，否則西米會粘鍋底) 西米露步

蒙氏胎教：胎寶貝性格訓練2法

　你知道嗎?子宮是胎寶貝性格形成的第一個環境。胎寶貝住在孕媽咪的子宮裡，能敏銳地感知孕媽咪的思維活動、情緒波動及母親對自己的態度，這些感受都將直接影響到胎寶貝性格的形成和發展。蒙氏和一些科學家的研究發現，人的性格是從胎兒期開始形成的。