文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

驢肉的做法；驢肉怎麼做好吃

　泰山驢肉原料:新鮮驢肉、香菜、幹辣椒生薑絲製作過程： 1、驢肉沖血洗淨，加鹵料煮八成熟。 2、涼幹後切片備用。 3、淨鍋燒油4成熟放入姜蒜、薑絲，幹辣椒編炒，放入驢肉，加入料酒，放入原汁驢肉湯，然後放精鹽、味精、白糖、胡椒粉、醬油

葡萄乾功效

　文章導讀葡萄的功效也是有很多，它利於很多人體疾病在沒發生前就得到很好的改善，因此多吃葡萄對身體健康有著很大的好處，那葡萄也都可以製作成葡萄乾，味道也都是非常的不錯，而且葡萄乾的使用方法較多，那葡萄乾功效有哪些呢? 對葡萄乾這

槐花散的組成及作用

　【名　稱】槐花散【出　處】《本事》卷五【組　成】槐花(炒)、柏葉(爛杵，焙)、荊芥穗、枳殼(去瓤，細切，麩炒黃)各等分。【主　治】腸風髒毒。【方　論】 1.《本事方釋義》：槐花氣味苦寒，入手足陽明、厥陰，柏葉氣味苦辛微

5個好習慣讓你年輕10歲

　習慣一：美麗女人，更愛惜自己想保持年輕態，從生活中的小習慣開始做起。五分鐘完全放鬆當一個人處於完全放鬆的狀態下，身體不會產生抗壓激素，從而會感覺舒適宜人。人在這種放鬆狀態下，緊張的情緒得到了釋放，受壓的肌膚也獲得了休憩感。因此，

5種方法可增進老人記憶

　據觀察，至少有五個方面的行為可以幫助老年人頭腦清晰，判斷準確，反應靈敏。積極參加社會活動。研究表明，如果一個人在退休以後，再去做一點半職工作，或者經常參加社會公益活動，可以幫助維持大腦良好的功能。如果經常忙於張羅一些俱樂部和社區的活

青蒿甲魚湯滋陰補血養顏美容

　 1.強身健體藥膳。此方有扶正益氣之功效。參棗芪精粥：人參3克、黃芪10克、黃精5克、紅棗(去核)5枚、粳米100克，將前3味藥放入沙鍋內，加水適量，煎成湯，去渣取湯，放入淘乾淨的粳米和紅棗，入沙鍋內，如湯液過少，再加入少量清水，煮

葡萄乾的保健功效有哪些

　文章導讀葡萄乾是葡萄晾乾後的乾果，葡萄乾不僅好吃美味，而且有很多保健功效，是養生保健的良好食品。下面讓專家給大家介紹葡萄乾的保健功效。補血補氣女性由於每月一次的生理期失血，極易患輕度貧血，臉色蒼白、面頰缺少紅色，看起來無精

腐竹有預防老年癡呆功效

　腐竹具有良好的健腦作用，它能預防老年癡呆症的發生。腐竹中谷氨酸含量很高，為其他豆類或動物性食物的2~5倍，而谷氨酸在大腦活動中起著重要作用。此外，腐竹中所含有的磷脂還能降低血液中膽固醇含量，有防止高脂血症、動脈硬化的效果。營養學

產後小腹如何減

　文章導讀很多媽媽們生完孩子之後都會有身體和身形上的一些改變，尤其是小肚子，會因為肚皮撐開後而出現的贅肉，那麼對於這些產後媽媽們的小腹應該如何減下去呢? 練習器械準備：你需要準備一個比較結實的椅子或者沙發、一塊健身毯。準備

漂亮女星解密10大美麗守則

　 1 簡單是終極的深刻不是越繁複的保養效果越好，也不是越精緻的妝容越美麗。掌握要點，簡單敷一片保濕面膜，也能讓肌膚回復活力；至於妝容更是如此，唇部、眼妝、肌膚質感、你僅需挑選其中之一突出即可。 2 越是基本款，越是要投資清潔、調理、

這些人千萬不能吃大蒜

　 1、眼病患者中醫認為，長期大量食用大蒜會“傷肝損眼”，因此，眼病患者應儘量不吃大蒜，特別是身體差、氣血虛弱的病人更應注意，否則時間長了會出現視力下降、耳鳴、頭重腳輕、記憶力減退等現象。除了要少吃大蒜外，得了眼病，最好多吃點養眼

老人每天吃20克豬血助于健康

　吃肉的主要目的是攝取蛋白質,但一些老人牙齒脫落，咀嚼困難，胃腸功能減弱，對肉類食物的消化能力差。這時，為了健康，老人不妨常吃豬血。首先，豬血的優質蛋白質含量與豬肉相當，但卻沒有肉類含有大量脂肪的弊端，特別是豬血的質地鬆軟，便於咀嚼，

　美食簡介小吃一種，發源於河北省古城保定，廣泛流傳于冀中平原，其中以保定北部徐水縣的漕河地區歷史最為悠久。作為河北省餐飲文化中心的保定，是中國第九大菜系——冀菜系的發源地，而處於這一河北餐飲中心的驢肉火燒經過勤勞的保定人民多少代人不斷

如何快速收緊小腹

　文章導讀很多的朋友們都為自己的小肚腩而發愁，也吃過一些藥物，也健身過，但是小肚腩的問題依然沒有什麼療效，經過我們仔細詢問專家後告訴您如何快速收緊小腹。形體教練向我們推薦：做30次轉身運動(雙手抱在腦後站立，迅速分別向左右兩側依

失笑散的組成及作用

　【名　稱】失笑散【出　處】《蘇沈良方》卷八。【組　成】五靈脂蒲黃各等分【功　用】活血祛瘀，散結止痛。【主　治】用於小腸氣及心腹痛，或產後惡露不行，或月經不調，少腹急痛。現用於心絞痛、胃痛、痛經、產後腹痛、宮外孕等屬於瘀

女性冬季保健的7個重點

　雪天防病保溫注意4要點：護眼：積雪對陽光的反射性強，易使駕駛員雙目畏光流淚，視力下降(即雪盲症)。因此，行車中應戴有色眼鏡，並注意休息。補充熱量：人怕冷與機體攝入某些礦物質較少有關。補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的禦寒能力。含鈣

紅燒甲魚的做法

　紅燒甲魚的原料：水發冬菇10只、綠豆粉150克、熟筍片10片、水發金針菜20根、粉皮10塊(實耗 100克)、花生油1000克、白糖10克、味精、2克、鮮湯250克、黃酒10克、醬油30克、薑末8克紅燒甲魚的烹製方法： 1、先將水發

吃豆腐會引起這些疾病

　豆腐是以黃豆、青豆、黑豆為原料，經浸泡、磨漿、過濾、煮漿、加細、凝固和成型等工序加工而成最廣、最大眾化的烹飪原料之一。豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且其比例也接近人體需要

老年人的簡便自我口腔保健方法

　老年人可以經常堅持以下簡便易行的自我口腔保健方法。 ① 舐齶(上膛)。常用舌尖舐上齶，刺激唾液腺分泌唾液，唾液有殺菌和助消化作用。 ②叩齒。常輕輕叩打牙齒(咬牙)，每日兩、三次，每次一百下左右，有保護牙齒不易脫落的作用。 ③搓唇

甲魚的功效

　甲魚的功效第一點甲魚的營養豐富，含蛋白質、脂肪，維生素和礦物質導等多種營養成分，有良好的滋補功效，且能提高人體的免疫功能。古代常用甲魚治療虛勞、腳氣、遺精、痞塊以及久瘧不愈等病：現代常作為肺結核、肝脾腫大和癌症病人的輔助治療食品。