豬蹄的營養價值_豬蹄蓮藕湯的做法
2014-07-28
　 用料： 豬蹄1只約800克，蓮藕1個約600克，紅棗5個，墨魚幹100克。 做法： 將豬蹄洗淨，斬塊過水;蓮藕洗淨;紅棗去核;墨魚浸開洗淨。將鍋內水燒沸時，放入全部材料同燉，直至豬蹄、蓮藕
介紹山藥的功效與作用
2014-07-28
　 現在人們生活水準提高了，對健康話題也越加重視起來，特別通過食療來讓自己身體變得更健康是大家常常所討論的話題。肉末酸豇豆不僅可以提高人們的食欲，特別是對人體有很大的益處。特別是對於貧血、便秘、年期綜合症調理有很好的作用。那具體肉末酸豇豆的
百合銀耳蓮子羹的做法
2014-07-28
　 人們常說銀耳是滋補的食品，那銀耳要怎麼吃呢?我們知道銀耳是屬於一種真菌系列的食品，它不能生著吃。所以我們必須要對銀耳進行加工後才能食用，比如說可以將銀耳用開水氽一下再吃，這樣可以涼拌銀耳吃。還可以將銀耳炒著吃，將銀耳做湯吃等各類的方法。
介紹銀耳蓮子羹的做法
2014-07-28
　 一般我們吃去吃飯時，總是喜歡喝一碗銀耳蓮子羹。其實，我們自己就可以製作的，而且銀耳蓮子羹的做法也是很簡單。同時，銀耳蓮子羹還具有較強的滋補功能，同時還能起到潤膚的作用。長期服用，也不會對我們的身體造成任何的影響。所以，我們還是可以放心食
銀耳蓮子羹的做法你有嗎
2014-07-28
　 銀耳有著山珍的稱號，有著菌中之冠的美名，還有著長生不老之良藥的稱號，有著益壽延年的效果。可見銀耳在我們的生活當中是能起到多麼重要的作用。所以長吃銀耳肯定會有強身分健體的效果。不僅如此，長吃銀耳還能讓女性有著紅潤的皮膚，有著苗條的身材。那
秋梨膏的副作用
2014-07-28
　 我們在養生上面的補品在吃的時候也要注意是不是適合自己的體質的，因為很多的補品其實也是有副作用的，所以我們在養生上面也要多一份心思去分析藥膳是否有副作用才行，例如秋梨膏，我們知道秋梨膏是一種非常好喝而且有養生效果的藥膳。
鴨血的營養價值
2014-07-28
　 鴨血是很多人的最愛，很多人都非常的喜愛吃鴨血，不過在製作鴨血上，也需要一些方法，那鴨血的營養價值也是有著很多方面，尤其是它對人體在增強體質上，也都是有著很好的幫助作用，長期食用這樣的食材，對人體的健康也是沒有危害的，我們可以放心選擇。
四種食物調理雌激素平衡
2014-07-28
　 雌激素是一種女性激素，主要由卵巢分泌產生。30～50歲的育齡婦女正處於高雌激素的環境中，如口服合成的雌激素來治療其它疾病，或攝食很多含雌激素的食物，此外生活節奏緊張、高脂飲食、生育等因素亦可引起內分泌紊亂，體內雌激素比例失衡，在這種高雌
臉上皮膚過敏怎麼辦
2014-07-28
　過敏是一種常見的疾病，引起過敏的原因有很多，而皮膚過敏是日常生活中最常見的一種過敏，皮膚過敏同時也會引壚鼻塞，喉嚨不舒服，眼皮腫脹等現象，由其是對於愛美的女性朋友來說皮膚過敏更是魅力的殺手，當然了皮膚過敏了就要想辦法解決才能恢復容顏。
香乾是什麼
2014-07-28
　 香乾是什麼呢，我們要來瞭解一下什麼是香乾，香乾是浙江寧波的特產，香乾是一種豆製品，香乾的味道非常的好，深受人們的好評，我們可以用香乾做出很多菜肴來，而且用香乾做出菜肴的方式還非常的多。我們可以用香乾來油炸其它食材，也可以用香乾來烤制其它
飲食養生九食字訣
2014-07-28
　 明代大醫藥學家李時珍曾說過：“飲食者，人之命脈也”，這是千真萬確的。可飲食養生要講究方式，不光要吃得營養，還要真正懂得吃的科學和方法。 少食 在保證營養前提下的“少吃”。唐代大醫學家孫思邈壽高101歲，他在《千金要方·養性
黑眼圈怎麼去除 食療輔助效果好
2014-07-28
　 現代社會生活節奏快，工作壓力大，特別是年輕的工作人群熬夜是常有的是，由於睡眠不足、操勞過度很容易出現黑眼圈，黑眼圈怎麼去除是許多朋友所關心的問題，除了保證充足的睡眠之外，加之食療方法更會事半功倍，下面小編就來為大家詳細介紹幾種食療的
小炒杏鮑菇
2014-07-28
　 小炒杏鮑菇對做法非常簡單，只需要用到杏鮑菇作為食材就好，什麼是杏鮑菇呢，杏鮑菇是食用菌裡面非常珍貴的一種，杏鮑菇能作為食材製作出非常多保健的菜肴來，例如杏鮑菇炒肉和小炒杏鮑菇，杏鮑菇的營養很豐富，對於我們人體杏鮑菇起到了非常大的保健功能
產婦得了痔瘡怎麼辦
2014-07-28
　 “十人九痔”這就說明大多數的人都有痔瘡。不僅如此，產婦是患痔瘡最多的人群，因為產婦在生產的過程中用力過大，就會導致痔瘡的出現。產婦得了痔瘡怎麼辦?對於正常人如果得了痔瘡可以用藥物來解決，比如說可以喝一些內服藥，也可以利用外用藥來塗抹，治
小米麵怎麼吃
2014-07-28
　 小米麵我們應該怎麼吃才合理，小米麵怎麼吃才科學的呢，小米麵的原材料就是小米，小米麵是用小米製作出來的。小米麵的營養價值非常高，在科學還沒發達的過去，很多婦女生育後需要調理身子都經常求助於小米，做法就是用小米和紅糖煮粥。所以我們知道小米對
造成宮頸糜爛的原因
2014-07-28
　 你知道嗎?除了分娩、流產、感染、手術操作等都會引起宮頸糜爛的發生，做愛也會對宮頸有一定程度的損傷，宮頸糜爛與性生活有著非常密切的關係，那造成宮頸糜爛的原因有哪些呢? 1、過度的陰道清潔 女性朋友為了清潔陰道有時會採用高濃度的酸鹼
杏鮑菇燒肉
2014-07-28
　 杏鮑菇燒肉是一道家常菜，我們很容易就能做出這道杏鮑菇燒肉，但是簡單的做法卻有非常好的功效，我們不要小看這道杏鮑菇燒肉，杏鮑菇燒肉的營養非常的豐富，杏鮑菇燒肉能夠起到很好的養生保健功效，杏鮑菇燒肉的做法雖然簡單，但是我們必須注意一些細節，
導致子宮肌瘤的原因一般有哪些？
2014-07-28
　 對於大多數女性朋友來說，子宮肌瘤是非常熟悉的子宮疾病，而他卻子宮肌瘤是目前發病率非常高的一種良性腫瘤。日常生活當中，有很多因素會導致該病的發生，下面就給大家具體的介紹介紹導致子宮肌瘤的原因方面的問題，希望能夠給大家帶去幫助!
經期後吃什麼好
2014-07-28
　 很多女性朋友都知道經期保健對女性的身體健康影響很大，經期吃對了對身體有很多的好處，相反的經期吃錯了就會引起很多的疾病。經期飲食有很多的講究，可是很多人去忽視了經期後的飲食原則，其實對於女性朋友們來說經期後的飲食對女性的身體也是影響很大的
兩性健康—認准女性排卵期是什麼時候
2014-07-28
　 在性生活中避孕是大家一直不斷探討的問題，而排卵期是最容易“中獎”的時間。到底排卵期是什麼時候呢？下面小編給大家介紹一下自己就能測出排卵期的方法，讓女性性生活更加健康安全。 基礎體溫法　每天清早醒來，在沒有任何活動時，立即測體溫，這種體