教你從體重看懂壽命 壽命測試
2014-08-14
　 遺傳性瘦，BMI值很少會低于18 瘦子中有一部分人屬于“遺傳性瘦”，廣東省人民醫院內分泌科主任醫師鄺建博士介紹道：“在人類漫長的進化過程中，絕大多數人的基因被進化為將所攝取的熱量能被快速儲存。只有極少一部分人的基因不善于儲存熱量，所以怎
孕婦可以吃豬肉嗎
2014-08-14
　 豬肉是目前人們餐桌上重要的動物性食品之一。因為豬肉纖維較為細軟，結締組織較少，肌肉組織中含有較多的肌間脂肪，因此，經過烹調加工后肉味物別鮮美。那么孕婦可以吃豬肉嗎? 豬肉 豬肉又名豚肉，是主要家畜之一、豬科動物家豬的肉。其性味甘咸
夏季要避免人和寵物同時得病
2014-08-14
　 由于夏季是人犬共患病的高發季節，也是寵物犬脫毛的季節，所以主人在照顧寵物犬的時候，不要經常做一些不恰當的親熱動作，避免引起人和犬患病。 主人患有皮炎等皮膚病，如果總是經常抱著寵物犬，或者和它一起睡覺、沐浴等，就會通過皮屑將皮炎傳染給寵物
夏天大白菜新吃法
2014-08-14
　 “肉中就數豬肉美，菜里惟有白菜鮮”，被人們稱為“菜中之王”的大白菜，再也不是冬天的“專利品”。炎熱的夏季，經常吃點清爽美味的大白菜，不僅能清熱除煩、解渴利尿，還有瘦身美容的功效。現在我們就聽四位權威的營養學專家，講講他們夏天是怎么吃白菜
精選五款秋季養生湯 防止干燥補水潤膚
2014-08-14
　 進入秋季，天氣開始變得干燥起來，我們的皮膚也干燥了，面對這樣的肌膚問題，你該如何是好呢?皮膚干燥怎么辦?皮膚干燥吃什么好?今天 ★霸王花豬骨湯 材料：干霸王花，豬骨、蜜棗。 制法：把干霸王花用清水浸泡15分鐘。將豬骨洗凈后焯水
哪些人 最應該吃黃瓜了
2014-08-14
　 核心提示：黃瓜是一味可以美容的瓜菜。它含有人體生長發育和生命活動所必需的多種糖類和氨基酸，含有豐富的維生素，為皮膚、肌肉提供充足的養分，可有效地對抗皮膚老化，減少皺紋的產生，并可防止唇炎、口角炎。 黃瓜，原名胡瓜，其肉質脆，味道鮮，水分
7招幫你趕走“周一恐懼癥”
2014-08-14
　 周日的晚上總是那么難捱。一邊是對美妙假日生活的留戀，一邊是對即將到來的工作厭倦，有的人甚至會因此變得精神萎靡不振、身體疲乏、焦慮易怒等，降低了第二天的工作效率。這是由于周末睡眠模式的變化，導致人體生物鐘紊亂，使得人們星期一更容易出現憂郁
怎樣減肚子最有效 一周減肥餐甩掉“大肚子”
2014-08-14
　 怎樣減肚子最有效?這年頭，荷包不見漲，肚子卻“長成了”，你看著自已的“大肚子”正在頭痛嗎?怎么辦才好呢?當然是快快減肥，甩掉小肚子啦。現在下面為你介紹一個星期的排毒瘦腹餐，讓你一個星期不停地在瘦身減肥，吃出平坦小腹，擁有迷人性感身材!
秋天養生飲食 10款食譜潤肺去疾病
2014-08-14
　 秋天燥氣當令，易傷津液，故養生飲食應以滋陰潤肺為宜。大家在秋天里的養生習慣也許各不相同，小編在文章里給大家介紹了一些適合秋季養生的食譜。 天燥氣當令，易傷津液，故飲食應以滋陰潤肺為宜 在秋季，宜多食溫食，少食寒涼之物，以保護頤養
樟木鉆的功效與作用
2014-08-14
　 【拼音名】Zhānɡ Mù Zuàn 【別名】野八角、石莽草 【來源】 藥材基源：為八角科植物紅花八角的根、樹皮。 拉丁植物動物礦物名：Illicium dunnianum Tutch. 采收和儲藏：全年可采根，洗凈，切片，曬干。秋季剝
腱鞘炎是怎么回事
2014-08-14
　 任何疾病對人體健康都是有著嚴重的危害，因此在對疾病治療上，一定要選擇正確的治療方法，這樣對疾病問題改善，才會有很好的幫助，使得疾病不會在繼續發展，那腱鞘炎是怎么回事呢，在這個問題上，也是很多人不太清楚的。 很多人對腱鞘炎是怎么
壞消息打電話好消息發微信
2014-08-14
　 據美國《醫藥日報》7月27日報道，美國一項新研究發現，人們對不同社交媒體的選擇取決于情緒的變化。 威斯康星大學麥迪遜分校研究人員以300名大學生為對象，調查了情緒與電話和微信等交流方式選擇之間的關聯性。該研究主要負責人卡特琳娜·托馬
秋初要多吃“三薯” 健脾胃抗衰老
2014-08-14
　 夏季已經過去，我們迎來了秋初。我們的飲食當然也要做出相應的調整，那么有哪些食物可以讓我們清腸排毒呢?其實衰老是我們每個人都會遇到的問題，雖然我們不能杜絕衰老的發生，但是我們可以吃一些抗衰老的食物來延緩衰老的發生，下面就和小編一起來了解下
玉米粥該怎么煮才更有營養
2014-08-14
　 玉米營養豐富，含有大量蛋白質、膳食纖維、維生素、礦物質、不飽和脂肪酸、卵磷脂等。其中，有一種尼克酸對健康非常有利。但玉米中的尼克酸不是單獨存在的，而是和其他物質結合在一起，很難被人體吸收利用。在做玉米的時候有個小竅門———加點小蘇打就能
紅葡萄酒里的營養保健作用
2014-08-14
　 紅葡萄酒指用紅葡萄帶皮發酵釀制成的含有酒精的天然健康飲品。從酒精的含糖量來分，可以分為干型、半干型、半甜型、甜型幾種。我國明朝藥物學家李時珍在《本草綱目》中曾記載了葡萄酒具有“暖腰腎，駐顏色，耐寒”的功效。近代的測試已證實：約有幾百種化
房事怎樣“做”讓你更長壽
2014-08-14
　 在如今的生活中，越來愈多的人開始關注與健康長壽的問題了。那么男女房事如何做才能夠更加長壽呢?接下來小編就為大家帶來關于長壽的詳細介紹，希望大家都能夠多多了解哦。 如何做才能夠更加長壽 性愛益處良多，但并非越多越好。因為過頻的性生活讓人疲
精選四款秋季養生食譜 滋陰潤肺健脾養胃
2014-08-14
　 秋季天氣漸漸轉涼，天氣變得干燥，這個時候養生關鍵要滋陰潤肺，再者秋季天氣漸涼，也是腸胃疾病的高發期，健脾養胃也是必不可少的，要想滋陰潤肺，健脾養胃，不妨從飲食下手，下面小編為大家精選了四款秋季養生食譜，養生功效齊全，大家不妨多吃，下面一
脾胃不和胃難安 養胃需健脾
2014-08-14
　 編者按：胃不好僅僅養胃就夠了嗎？脾胃不和胃難安，如果脾不好的話，胃也不會好的，那么脾胃不和怎么辦呢-吃什么來調理脾胃不和呢？ 脾胃不和胃難安，如果脾不好的話，胃也不會好的 脾胃不和胃難安 脾胃不和導致的脾胃病倘若日積月累不加治
噪音影響語言功能
2014-08-14
　 據美國“科學世界報道”網8月1日報道，美國得克薩斯大學發現，人持續暴露在噪音下，會影響大腦對語音的辨識度，引起聽力下降，進而影響語言功能。美國耳聾及其他交流障礙研究所的數據顯示，近50%的20~69歲美國人有噪音性聽力傷害,病因是耳朵長
推薦10款減肥食譜 不用忌嘴就能輕松瘦
2014-08-14
　 很多減肥潛意識會選擇節食減肥，以為少吃或拒絕美食就能減肥，其實這是大錯特錯的，我們減肥不一定就要放棄自己喜歡的食物，應該以每天遞減的方式減少攝入量，才能健康減肥。那么怎么樣吃猜才能健康又能減肥的呢?一起看看小編給大家帶來的10款減肥食譜