秋季養肺潤肺17個秘方 以水養肺多做擴胸運動
2014-08-14
　 秋季養生的重點是養肺，中醫認為“肺為嬌臟，喜潤而惡燥，最易受燥邪傷害”。而秋季天氣干燥，寒熱變化明顯，最易傷害肺臟。因此秋季養生關鍵要養肺。調整好肺，不僅能讓呼吸順暢，氣色也會變好。那么秋季如何養肺嗎?下面教你秋季養肺的17個秘方，幫助
炎夏別讓小問題困擾甜蜜時光
2014-08-14
　 如今女生們穿著的衣物真是愈發單薄了，炎熱的夏季單是看到大街上白花花的大腿玉臂和若隱若現的后背，一道道亮麗的“風景”大概就讓熱血男兒們血脈噴張了吧?在這樣一個“性感”的季節，對情侶們來說真是一個“深入”發展情誼的好機會，不過也會有一些小問
十大健康誤區更偏愛女性
2014-08-14
　 免疫力大起大落 女人對自身免疫系統的控制力是男人所無法企及的。至今仍是個謎，為什么女人對于侵入體內的病菌的免疫力是如此強勁，但到了懷孕的時候，又會變得令人難以置信的脆弱，可能是為了接納胎兒吧。正是因為女人自身免疫力的大起大落，她更容易
準媽媽必知：先兆流產 如何判斷與應對？
2014-08-14
　 懷孕之初，準媽媽凡事都小心翼翼，她們最為關切的問題莫過于“流產與保胎”了。有的準媽媽在懷孕頭三個月，為了保險起見，啥事都不做以防滑胎。還有的因為出了一點血，就嚇得干脆辭職在家躺著保胎。這些做法究竟對不對？專門采訪了廣州市第一人民醫院婦產
秋季多吃這些水果 柚子和胃梨子潤肺
2014-08-14
　 秋天到了，秋高氣爽，各種水果也紛紛上市，水果富含大量的營養因素，所以備受大家的喜愛，但是秋天水果種類多，哪些水果最適合秋季吃呢?秋天吃什么水果最好呢?秋天因為天氣干燥，所以吃水果大多在于潤，各種水果有不同的功效，下面我就給大家介紹一下秋
黑頭怎么去除
2014-08-14
　 臉上的黑頭是不是讓我們很煩惱呢，現在很多人臉上都會長黑頭。特別是女性，會很在意臉上的瑕疵，一旦出現黑頭是不容易去掉的，有一些女性會用手擠臉上的黑頭，這是不正確的，對皮膚是有傷害的，會造成感染，出現炎癥，還會留下一些印記，要采取科學的去黑
關于私處護理的5個問題
2014-08-14
　 有許多成熟女性的陰部護理其實是存在誤區的，但是這樣的問題又很難啟齒相問。其實任何女性在25歲之后都應該做定期的婦科檢查，但是這樣的檢查恰恰是很多女性所忌諱的。多了解正確的陰部護理知識是十分必要的。點擊圖片進入下一頁鏈接 Q：白女士是衛生
解開女人易生病的十個迷
2014-08-14
　 醫學研究表明，男性與女性在生理心理上存在很大差別，男人和女人都有其各自的健康問題，對于許多藥物的反應也有所不同。因此同樣的疾病對男女而言也需要區別對待、診治，尤其是女性對自己的健康軟肋更要特別關注。 1、免疫力大起大落 女人對自身免疫系
日媒：生理期過后容易懷孕是偽科學
2014-08-14
　 據日本livedoor網站8月11報道，很多朋友經常會問，女人在生理期之前和生理期之后這兩個階段哪個更容易受孕？ 女人的身體通常有28天左右的生理變化周期，該變化的周期以女性生理期開始為起點直至下一個生理期開始為終點，顯然這個周期的時
孩子不長個勿聽信保健品宣傳
2014-08-14
　 在我們的身邊生活著這樣一個群體，他們有的十幾歲甚至20多歲，正處在青春年華，但身高看起來卻如同兒童，甚至幼兒，這就是矮小癥患者。我國矮小癥患者約有700萬，但由于公眾對此知曉率低，導致了得到正規治療的矮小兒童非常少。在近日舉辦的“中國兒
順利生產看我的 注意8個“NO”
2014-08-14
　 隨著身體越來越笨重，孕媽們的臨產日期馬上就到了。這時候大家的心里或許有些擔憂，請說好下面的8個“NO”，他們可以幫助不順利生產。 NO!怕 俗話說，你越害怕的事越是會發生。如果準媽媽在臨產前想得太多，會使自己很緊張，白白加重自己的心里壓
腱鞘炎的癥狀
2014-08-14
　 腱鞘炎是現在人高發的一種手外科疾病，腱鞘炎的發病跟現在人不良的用手習慣息息相關，臨床上把腱鞘炎的病因歸結于在短時間過度的使用或頻繁的使用肌腱而引起的腱鞘組織發生炎變的過程，腱鞘炎的發病給患者的生活帶來了很大的痛苦，甚至會引起患者的用手受
秋季養生多喝點粥 十款養生粥清熱去秋燥
2014-08-14
　 秋天是比較燥熱的季節，這個時候最適宜喝點湯在，清熱去秋燥，下面為大家推薦秋季必備十種養生粥，不但做法簡單方便，而且健康養生，希望大家可以根據自己的身體情況選擇適合自己的秋季養生粥，下面就來看看吧。 一、綠豆粥 綠豆粥在南方經常食用。
女性用水養生的5個保健法
2014-08-14
　 最簡單來說，每個人有每個人的專屬養生方法，去達成保養身體的目的。今天我們來看女性以水養生的秘訣，方法很簡單，也許對你也同樣有效哦。 第一條秘決：用熱水敷臉泡腳 我每天晚上倒一盆熱水，水溫一般在50℃左右，有時在熱水里放點食醋或食鹽。鹽可
揭秘：壞女人不得癌的五大理由
2014-08-14
　 她們具有比較較真(財務、文秘);無法及時自我釋放或轉化壓力;從事低控制力的工作(只是服從);孤獨的社會生活(內向性格)等特點。城市人防治癌癥，關鍵的是要學會釋放或轉化壓力。癌癥只是慢性病，可防也可治。心能造病，亦能祛病。 一、生活中哪種
孩子扁桃體老發炎 5種情況可考慮切除
2014-08-14
　 指導專家：廣東省婦幼保健院耳鼻喉科 麥飛主任醫師 輝輝的媽媽感到非常頭痛：這段時間以來，才短短兩個月的時間，3歲多的輝輝就已經是第三次住院了，這三次住院都是因為“扁桃體炎”，而且輝輝每次都是一感冒就喉嚨發炎。媽媽聽一些朋友說，如果孩子
母乳喂養事關后代健康
2014-08-14
　 俗話說：“金水銀水不如媽媽的奶水”。但在堅持母乳喂養的道路上，“攔路虎”總是層出不窮。在此，專家強烈呼吁，除非萬不得已，否則一定要堅持給孩子喂母乳。 三大原因導致母乳喂養率低 目前，我國純母乳喂養率很低，已經是毋庸置疑的事實。通過“
秋季潤燥喝芝麻糊 護發又養顏
2014-08-14
　 到了秋季，秋燥會帶來非常大的健康問題，立秋過后，大家是不是或多或少開始覺得皮膚干燥，怎么喝水都還是覺得口渴?或許，秋燥已經在不經意間纏上了你。今天食神為大家介紹一道耳熟能詳的甜點——黑芝麻糊，不同于市場上購買的，自己做的黑芝麻糊更讓人放
健康貼士 少吃飯多吃菜無益健康
2014-08-14
　 隨著生活水平的日益提高，我們在餐桌上經常會聽到這樣的話：“少吃飯，多吃菜，飯沒有營養，營養都在菜里。”從表面上來看這似乎很有道理，然而，從科學的營養角度來看，如果長期這樣下去，對身體的健康是極其不利的。 米飯、面食是中國人的主食，之所以
產檢套餐，孕婦少排24次隊
2014-08-14
　 為減少準媽媽孕期排隊繳費次數，近日，北京婦產醫院推出“產檢套餐”，孕婦孕期最多可減少排隊24次。 據介紹，每個孕婦孕期（懷孕6周至40周）一般需要產檢12次，每次分診、就診排隊2次、繳費2次，整個孕期需要排隊繳費24次。為減少孕婦排隊