小談洞房之秘---新婚意外
2014-09-22
　 不少年輕人總把“洞房花燭夜”看成是美酒甘醇那樣令人陶醉。殊不知，新婚之夜也許還會有失敗，有意外。 (1)性交失敗 在春風得意的新婚期間男子容易泄精過早，他們很難在剛開始性生活時就控制得很理想，解決的辦法是“梅花二度”，即當
八種中藥泡腳方法防疾病 桂皮泡腳消腫
2014-09-22
　 中藥不僅可以用來食用，也可以泡腳養生!現在正值秋季，是疾病高發時節，這個時候多泡腳有益身體健康，中藥泡腳的好處有哪些呢?想要提高睡眠質量，就用醋泡腳;祛寒防流感用花椒水泡腳……以下8種泡腳方法，幫你防治多種疾病! 中藥泡腳的好處
過午不食 這種減肥科學么
2014-09-22
　 核心提示：過午不食科學嗎?過午不食體重確實會下降，但是會造成肌肉的大量流失，一旦恢復飲食體重容易反彈。現代人晚睡晚起的生活習慣不適合過午不食。建議不要不吃晚餐，而是少吃。 過午不食是網上很熱門的一種飲食模式，很多人用來減肥。根據網上傳言
五“純”瑪咖——中夢集團盛元極卡 震撼上市
2014-09-22
　 瑪咖作為一種神奇的植物，不僅有“秘魯國寶”的美譽，也因其獨特的功效和食用的安全性而備受各國消費者的關注和認可。 近年來隨著瑪咖研究培育的增多，越來越多的人將目光聚焦在了瑪咖的加工和開發上面，也正因為如此瑪咖產品更是琳瑯滿目，但質量參差
秋季護膚五個小常識 切忌頻繁去角質
2014-09-22
　 季節更替的時節，隨之而來的肌膚問題也是應接不暇的，現在正值秋季，天氣很干燥，皮膚也會出現各種問題，美眉們的肌膚想要安然地度過秋季而絲毫不出現任何問題，就要做到極佳的肌膚護理與保養，千萬別讓你的肌膚像凋零的落葉，愛美的你一定要做好秋季肌膚
如何好好保護肝臟 6大秘方幫助你
2014-09-22
　 核心提示：肝臟是人體儲存維生素的“倉庫”。當肝臟受損時，“倉庫”儲存維生素的能力也會下降。那么，人們該如何保護自己的人體倉庫呢? 肝臟是人體重要的代謝解毒器官，需要盡早做好養肝護肝才能促進肝臟健康。怎樣養肝護肝，牢記6大方法。 護肝秘方
“三歲看大，七歲看老”是真的嗎？
2014-09-22
　 據英國某媒體報道，英國愛丁堡大學的研究人員發現，孩子7歲時的數學和閱讀技能會影響到他們今后是否能獲得事業的成功。 “三歲看大七歲看老”是真的嗎? 研究者選取了1.7萬多人為對象，進行了長達50多年的跟蹤調查。結果發現，如果
怎樣減肚子最快最有效? 睡前“折騰”5分鐘輕松甩肉
2014-09-22
　 怎樣減肚子最快最有效?對于減肥的女性而言，減肥就是運動，運動就是折騰。對于繁忙的都市辦公室女朗而言，白天運動的時間總是沒有。其實，我們不妨將運動的時間放在睡前。每天睡前“折騰”5分鐘，不但可以瘦下來，還能讓你睡得更好哦。下面健身教練教大
治療子宮瘤不宜濫用超聲消融
2014-09-22
　 以往治療子宮肌瘤，通常采用子宮全切術，或開腹進行肌瘤剝離手術。雖除掉了肌瘤，但給女性生理和心理上都帶來極大的傷害，保留子宮成了子宮肌瘤患者最強烈的呼聲。怎樣才能避免子宮被切除，保護女性正常生理功能的同時又能不留下丑陋的傷疤?超聲消融能做
養生保健：晚間5件事 讓身體棒棒噠
2014-09-22
　 結束了一天的工作之后，你的晚間時間都用來做什么呢？告訴你哦，和家人一起吃一頓健康晚餐、香薰、做一做艾灸、泡個足浴、調息打坐，這5件事只要做對一件，你的健康狀況就會大為改觀。 香薰 最體貼養生 香薰，是一種古老的養生方法。經過上千
節食減肥 小心營養沒有還缺少蛋白
2014-09-22
　 核心提示：“減肥是人的終生必修課”，減肥、健身一直是人們關注的熱點，“運動+節食”更是這項課程的標配。然而，很多人卻沒有把握好度，節食過度導致營養不良，結果減肥未成功頭發卻掉了一大把。 減肥與節食總是連在一起，不管你用哪種方式減肥，飲食
9招解決秋季皮膚干燥 改善面部脫皮用化妝水
2014-09-22
　 秋季是一個干燥的季節，所以很多人在洗完臉之后都會出現皮膚干燥起皮的現象，那么要解決皮膚干燥的問題有什么方法嗎?當然有，下面就由小編為大家介紹下秋季該如何解決皮膚干燥的問題吧。 改善面部脫皮：用化妝水效果最好 在干燥的秋冬季里，大
打開身上的七個“排污口”把濕毒排出去
2014-09-22
　 我們人體有7個“排污口”，找到“排污口”，把濕毒排出去，人就會少生病，不生病，其實這些排污口很好找，他們都“窩”在關節的部位。 1、腋下： 腋窩的極泉穴是心經的重要穴位，可以去心臟的郁火毒素，應常常去按揉，以疏通這口井。
秋季應多喝水 小心易患結石
2014-09-22
　 核心提示：秋季天氣干燥，不愛喝水容易導致鹽類、草酸、鈣類等易結晶物質在體內聚集，引起結石。專家建議，預防腎結石，多喝水是最好的辦法。 見過結石，可你見過重達一斤半的結石嗎? 近日，云浮市中醫院為一名52歲男子取下了一枚重達750克的巨型
日常養生：6方法享受健康慢生活
2014-09-22
　 現代人越來越追求“快速”的生活，即做什么事都一味求快，執著于用更少的時間做更多的事，我們稱之為“快活族”。但人生“超速”是要交罰單的，“快活族”要學會減速才能活到更開心。 【當“快活族”危害多多】 長期如此，會使身心負擔加重，免
足療保健 五種足療手法及其注意事項
2014-09-22
　 足浴是一種簡便易行、效果可靠的自我保健方法。足浴時，水的溫度一般保持在40℃左右，水量以能淹過腳踝部為好，雙腳放熱水中浸泡5至10分鐘，然后用手按摩腳心。按摩的手法要正確，否則達不到祛病健身的目的。下面就介紹一下五種足療手法及足療注意事
秋季脫發 也要注意自己生活習慣
2014-09-22
　 核心提示：秋天是脫發的季節，很多MM都覺得秋天掉頭發多很正常，可是，排除季節因素，你有沒有想過自己的生活習慣可能存在問題呢? 秋天頭發大把大把掉得人心慌，但是氣候干燥油脂分泌旺盛，好像年年都是一樣的掉，很多姑娘也就釋然了，反正護護發滋養
中年人健康的9大標準
2014-09-22
　 上有老、下有小的雙重壓力，讓很多人陷入身心俱疲的“中年危機”。在此基礎上，本報綜合國外最新研究和國內專家建議，為您提供保證中年健康和充滿活力的法寶。 強壯的心臟 人到中年，心臟也漸顯老態，高血壓、冠心病、心梗頻頻造訪。法國
頸椎病的自我治療方法 中醫教你頸椎病的按摩方法
2014-09-22
　 頸椎病主要表現為頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐，甚至視物模糊、心動過速及吞咽困難等。頸椎病給患者的生活和工作帶來嚴重影響，下面推薦中醫教你頸椎病的保健方法，一起來學習下吧。 頸椎病按摩的好處
健康養生：留心9細節 別讓衰老上身
2014-09-22
　 “衰老”對于女性而言是一個可怕的詞，它似乎是皺紋、色斑、身材走樣等狀況的代名詞。為了延緩衰老的步伐，不少女性投入大量的時間、金錢去美容院做美容、護膚。今天，愛美網編輯告訴你日常生活中如何抗衰老！ 1.少用香薰類產品 調查顯示，香