6方法讓寶寶擺脫睡眠障礙(1)
2014-09-27
　 “嬰幼兒的睡眠障礙直接影響到孩子父母的睡眠水準和正常生活，”中國醫師協會睡眠健康促進中心秘書長，原中國睡眠協會秘書長汪光亮表示，根據中國睡眠研究會最近的一項調查，約30%的4歲以下幼兒存在睡眠障礙，這使得“晚上哄孩子，白天打瞌睡”在年輕
孕婦吃什麼對寶寶好
2014-09-27
　 孕婦在懷孕期間是應該要多吃一些有營養的食物的，這樣對於寶寶的發育是有很大幫助。而孕婦在懷孕期間最好吃什麼東西就需要你們多去瞭解一下了，比如孕婦在懷孕早期，你們是應該要喝一些保胎的食物的，而且你們要多吃一些含有蛋白質和維生素的食物，有助於
小兒過敏性鼻炎的病因及危害(1)
2014-09-27
　 小兒過敏性鼻炎對於孩子的危害很大，家長一定要及時發現及時治療，以免影響幼兒的健康。 一、小兒過敏性鼻炎的病因 1、遺傳 有過敏性家族遺傳病史的寶寶比正常寶寶的病發率要高出很多，很容易引發過敏性鼻炎。 這種遺傳並不是遺傳的過敏性鼻
孕婦吃什麼寶寶會白
2014-09-27
　 很多的家長都非常關注孩子的一個健康成長問題，所以很多的家長在懷孕時期就開始著手準備各種各樣的保健工作，除了幫助孩子預防一些疾病之外，有的孕婦甚至希望通過一些方法幫助未來的孩子健康美白，那麼現在我們就一起去看看孕婦在懷孕時期，吃什麼樣的食
如何提高寶寶後天性的智力
2014-09-27
　 智力是關乎到孩子一生的事情，很多人都認為孩子的父母不聰明，生出來的小孩兒也不會聰明，如果單單從遺傳角度來說，這種想法是正確的，因為體內沒有聰明的細胞，也不含有遺傳因數。但是孩子畢竟是在後天性的環境中成長時間較長，也就是說雖然先天條件不好
女人亞健康的表現有哪些(1)
2014-09-27
　 女人亞健康的表現有哪些­女人水做的，經不起任何的疾病的折騰，所以女人也是亞健康高發人群，為此應該要引起高度的重視，瞭解女人亞健康的症狀，做好預防工作。現在就讓我們看看下文瞭解女人亞健康症狀吧。 一、眼睛腫、黑眼圈 - 眼睛浮腫
負性情緒過度易致心理疾病(1)
2014-09-27
　 核心提示：據報導，憤怒、憂慮、鬱悶、恐懼等情緒是每個人都經歷過的。負性情緒會影響人的健康，為什麼會演變成心理障礙或心理疾病呢­ 雖然這些都是負性情緒，但在調動生命能量，解決生活中的一些困難，實現某些特定需求時的確有好處。因此，正由於它
如何引導四個月寶寶
2014-09-27
　 四個月的寶寶是可以開始進行早教的一類人群，這個時候寶寶的各個方面發育的比較完善，而且可以以不同方式更好的回答家長，所以從四個月開始的時候，家長就可以用各種方法對寶寶進行教育，如何教育四個月的寶寶呢，對於沒有經驗的家長來說，還真是一件難事
女性睡覺不穿內褲好嗎？(1)
2014-09-27
　 關鍵字1：純棉內褲 Q：選擇什麼樣的內褲對女性生殖健康最安全？ A：女性生殖道分為外生殖器和內生殖器，內褲對外生殖器的影響大於對內生殖器的影響。外生殖器包括女性的外陰、陰道下端的一部分。過緊的內褲或者化纖的內褲，由於與皮膚的摩擦比較厲害
不同的走路姿勢瘦不同部位
2014-09-27
　 身體每天都在進行走路，走路是一門學問，看似簡單的運動，如果仔細分來，也能夠看出其中的奧妙，不同的走路姿勢能夠讓你從上到下瘦到不同部位。是很多減肥人士追求的一種鍛煉方式。 1. 如果你在走路的時候能夠做到又快又慢，那麼對減肥有一
女性睡覺牢記“五不戴”(1)
2014-09-27
　 戴“表”等飾物睡覺 手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，但長時間的積累可導致不良後果。 戴飾物睡覺一些女性在睡覺時不摘卸飾物，對身體十分有害。一些飾品是金屬製作的，長期佩戴對皮膚有所磨損，使人在不知不覺中引起中毒反應。一些有夜光作用的飾
懶人瘦身減肥方法
2014-09-27
　 我們由於吃得太多以及運動得太少所以出現了肥胖，肥胖不但影響了我們的外表而且也會導致一些疾病的出現，所以我們要想辦法來減肥才行，但是運動卻實在是太辛苦了，到底我們有沒有辦法可以比較輕鬆不用運動而起到瘦身減肥的功效呢，其實我們還是有一些懶人
白領久坐惹來亞健康綜合征(1)
2014-09-27
　 核心提示：電腦手機不離手、零食煙酒不離口、久坐不動、以車代步……這是許多白領族生活的真實寫照，這也是白領亞健康的根本原因。痔瘡、脂肪肝、高血壓、肥胖這些疾病早早的盯上了白領們，是病就要早治，沒病需要早防! 白領一族超重或肥胖者占40.
苦瓜榨汁能減肥嗎?
2014-09-27
　 苦瓜是夏天解暑良品，但苦瓜榨汁可以減肥嗎?這自然是可以的，苦瓜是排毒解熱的天然減肥佳品，苦瓜裡面的苦瓜素被稱之為“脂肪殺手”，可以有效的幫助女性減肥瘦身。下面來看看苦瓜榨汁減肥方法。 1、苦瓜榨汁的減肥原理： 苦瓜中的苦瓜
揭秘女性衛生間的“健康時刻表”(1)
2014-09-27
　 上廁所：十幾分鐘 專家指出，由於個體差異比較大，對於正確的如廁時間沒有一個嚴格界定，但一般來說，一次如廁控制在十幾分鐘之內就行了。“在排便時，腸道每平方釐米承受著十幾到幾十公斤的壓力。”專家說，排便習慣不好，比如上廁所時看書，一次排便時
精油減肥有效果嗎
2014-09-27
　 我們知道精油對於我們人體有著非常大的功效和作用，我們可以採用精油為我們的健康服務，精油在很多方面都能發揮好處，那麼精油對於我們的肥胖有沒有作用呢，其實精油是能夠起到很好的減肥功效的，只要我們懂得選擇和使用，那麼精油肯定是可以起到減肥的效
10個簡易小習慣 助都市白領減壓(1)
2014-09-27
　 核心提示：生活中，壓力不僅僅源自你面對事業、重要關係、錢財和健康時的重大決定和挑戰，很大程度上，壓力是關於你每週每天所做的事。當那些你可能忘記或忽略的小習慣累加起來時，它們將對你產生巨大的影響。 思考更有意義的事情，而不只是記住將要做
經絡減肥有副作用嗎
2014-09-27
　 隨著我們經濟的發達，我們的生活品質是越來越高，可以提供給我們吃的東西是琳琅滿目，所以我們經常吃太多的東西又運動得太少導致我們容易出現了肥胖，肥胖的出現不但是影響了我們的外表而且也可能帶來這樣那樣的一些疾病，所以我們一定要減肥才行。
揭秘！女人洗澡豐胸真的靠譜嗎？(1)
2014-09-27
　 揭秘！女人洗澡豐胸真的靠譜嗎？洗澡豐胸你聽說過嗎­很多愛美的女性朋友都想擁有一對傲人的雙峰，這也是讓很多被稱為飛機場的女性朋友所困擾的一個問題。那麼，到底該如何豐胸呢­今天，小編給大家介紹一種非常簡單的豐胸方法——洗澡豐胸法! 準
減腹部的方法
2014-09-27
　 可能對於很多男性朋友來說，你們在生活中就會去練習腹肌，但是想要練習腹肌首先是要減掉小肚腩，所以我們應該要知道減腹部的方法。減腹部的方法是比較多的，比如你們可以在生活中採用縮腹走路以及仰臥體做等方法來減腹部，也可以通過做家務或者按摩的方法