缺乏維生素D的五大徵兆
2014-11-06
　 每逢梅雨季節，曬太陽的時間可能就會少一點，而陽光是維生素 D的重要來源。研究指出，維生素 D 直接影響身體的骨骼、皮膚與身心健康。身體中的維生素 D 有八、九成來自陽光，光靠飲食攝取維生素 D ，可能會不夠。 研究者建議，兒童
揭秘全球致命的十大湖泊!
2014-11-06
　俄羅斯的卡拉恰伊湖景色秀麗，表面上看似乎是一個度假的好去處，實際上卻因嚴重核污染成為一個殺人湖。1990年時，在湖邊站一小時受到的輻射劑量可達到600倫琴(放射性物質產生的照射量的一個單位)，足以讓人喪命。下面就和小編看看那些致命的湖泊吧
刻意養生的壞處
2014-11-06
　 養生是我們生活當中無處不在的一個話題，通過國家的調查發現，國家每年投入到養生類的書籍大約是有一千多種，當然，這些養生的書籍每年市民購買的量都在不斷的增加，所以很多人都希望通過養生來維護自己的身體健康，但是不少人認為，看了很多的養生知識，
幾招預防脫髮幾個小妙招
2014-11-06
　 擁有一頭烏黑亮麗的秀髮是大多數女性的夢想，可是隨著生活壓力的增加和飲食作息的不規律，使得“脫髮”這個問題開始困擾大多數的女性，有的女性為了解決脫髮這個難題盲目使用高價的洗髮水和營養護理。那麼今天就為大家介紹幾個防脫髮的小竅門。
健康生活好習慣
2014-11-06
　 每個人都想擁有健康的生活，每個人都希望自己的生活品質越來越高，但是在現如今的社會環境下，受到了很多大環境的驅使，也許不少人不知道什麼是健康的生活，其實養成健康的生活方式一定要從人體的合理角度出發，從人的本質來出發，對於身體的每個部位進行
​想要養生最應該養肝
2014-11-06
　 肝臟是人類身體最為重要的一個器官，當然，隨著人們生活水準在不斷地提高，很多人往往在肝臟上會出現一些問題，比如說，你會發現自己的脂肪肝越來越嚴重，或者是說不少人熱衷於養生，很多人都希望通過養生來為自己養肝，讓肝臟有一個健康的環境，但是自己
觀察排便五要點 掌握腸道的健康
2014-11-06
　 人的糞便、排便情況可以傳遞出許多健康訊息，舉例來說，像多久上一次大號、排出多少糞便等，都能顯現出一個人消化系統健康與否。消化道含有許多細菌細胞，數量比全身細胞還要多，腸胃道不只幫助營養吸收，也負責將食物殘渣、化學物質、有害病菌等排出體外
美國女子患怪病 敏感皮膚作畫無痛感!
2014-11-06
　 據英國《每日郵報》8月27日報導，美國紐約布魯克林的女子阿麗亞娜·佩奇·拉塞爾（Ariana Page Russell）是一位患有皮膚劃紋症的病人，她的皮膚只要受到一點抓撓就會形成隆起的紅腫印記。為了對抗疾病，拉塞爾在自己身上劃出各種藝
學會戰略性的說“不”
2014-11-06
　 如果你是一個成功者，你想接受每一個挑戰，嘗試每一種生活方式，不想錯過任何機會，不想讓任何人失望。 但作為一個健康和抗衰老專家，這裡給你提供最具權威的醫生的建議： 開始說“不”——因為“不”和“好”一樣強大。 幾年前在我
早期的損失帶來的好處
2014-11-06
　 我媽媽的早逝對我在我哥哥自殺事件上的影響。 在我還是個孩子的時候我母親就去世了，這對我而言有任何好處嗎?我不這麼認為——直到去年我失去我的哥哥的時候。 我媽媽已經離開我們25年了。她乳房腫塊了一年後才開始去看醫生，因為那之
為什麼我要治療乳腺癌
2014-11-06
　 從未有人會選擇患上癌症，但是卻有人選擇從事醫治癌症。 乳腺癌’" alt="為什麼我要治療乳腺癌’" /> 診斷的過程可能會充滿恐懼和沮喪，帶來不確定性和疼痛。但是對於所有接受治療的病人，一個支持性的衛生保健團隊可以使情況有所不
驚！神似女性乳☆禁☆房的越南乳瓜!
2014-11-06
　 圖片中與乳房極為相似的的植物，相信有不少人都是沒有見過的。它就是越南的乳瓜。從形狀上來看就知道為什麼得此名了。 網上又有網友戲稱叫奶黃瓜。越南乳瓜簡介：這是一種絲瓜蔓藤狀的“植物”。它被塑造成女性乳房那樣的形狀。這是一種絲瓜蔓藤狀的“植
英格蘭天然胸女尺寸驚人 盤點那些真假的"胸器"!
2014-11-06
　 據英國媒體報導，素有“英國第二大天然巨乳”之稱的瑞吉兒·阿爾達納拒絕通過乳房縮小術改變自己的“胸器”。 英格蘭天然胸女尺寸驚人 英格蘭天然胸女尺寸驚人 英格蘭天然胸女尺寸驚人 英格蘭天然胸女尺寸驚
喝酒適量，酒後保健禁忌！
2014-11-06
　 酒是中國文化獨有的特徵，國人都喜歡飲酒，可是飲酒過度不僅讓我們身體難受，長期下來也對我們的身體健康不利，所以，適當飲酒才是合適的，但是對於一些愛喝酒的人士，一時興趣來了，碰到知己好友總免不了喝幾杯，可是大家對喝完酒後的一些禁忌及注意事項
泡腳好處多，秋季泡腳養生小貼士！
2014-11-06
　 現在進入秋季了，氣候是越來越涼了，很多人都選擇晚上泡泡腳，以加強身體的血液迴圈，讓我們的體質強健起來，泡腳是一種調理我們身體的好方法，對於泡腳，很多人都會盲目的認為是把腳泡在水裡就行了，其實泡腳還是有很多學問和技巧的，只有掌握了這些技巧
暴食症對牙齒的危害
2014-11-06
　 暴食症是指一種飲食失調、瘋狂吃大量的食物的症狀。這類人群通常是在短時間內大量進食，難以控制，直到身體承受不了，腹脹難受為止。看似不是病，容易被忽略，但是暴食症卻嚴重危害到我們牙齒的健康。也給心臟，腎臟和其他器官帶來了壓力。下面給大家介紹
果醋的四個妙用，美容護髮
2014-11-06
　 在平時生活中，我們都知道醋的功效是比較大的。而果醋也不例外，小小的果醋，除了我們通常用來減肥的功效外，它也有其它一些別的用途，比如用來洗髮，或是直接敷於肌膚曬傷部位等，都有很好的療效。下面我們就來細說果醋的幾個生活妙用方法。 美容護
不同種類的蔬果如何清洗
2014-11-06
　 蔬菜和水果往往都是不同的種類，因為他們本身的形態不同，所以它們的種類也是不同的，有的蔬菜是帶有葉子的，像是菠菜，白菜，有的蔬菜不帶有葉子，像是蘿蔔，胡蘿蔔，還有的蔬菜有其他的形態，當然，水果也是如此，有的水果是帶皮兒的，像是柳丁和柚子，
壞習慣會影響女性鈣質吸收
2014-11-06
　 很多女人在生活中為了保持苗條的身材，這也不吃，那也不能做，雖然體重是得以控制了，但是身體卻出現各種各樣的問題。比如骨質疏鬆或是身體疼痛等，究其原因都是缺鈣導致的。那麼，哪些原因會影響女性鈣質吸收呢? 1.不愛喝牛奶，綠色蔬菜、
膽囊切除後如何飲食
2014-11-06
　 飲食一定要在不同的範圍之內來進行控制，不同的年齡段有不同的飲食方法，不同的人群同樣有不同的飲食方法，對於一個正常人來講，飲食自然應該是規律的，但是對於一些患有疾病的人群來講，飲食一定要從方方面面來注意，比如說，如果一個人切除了膽囊，那麼