不可不知檸檬的八大妙用
2014-11-06
　 大家都知道檸檬具有維生素C等營養成份，口味酸甜，常常在烹飪、泡茶、美容時選用，其實檸檬還有絕佳的環境氣味清除功能，清新的氣味同時能振奮精神，使室內環境瞬間神清怡人，還可用於環境衛生的打掃與廚房的清潔，但是特別是愛美的女士們在使用檸檬敷臉
生活小知識
2014-11-06
　 生活當中有很多不同的小知識都是值得我們學習的，正所謂活到老，學到老。生活的知識無處不在，但是在生活當中有很多不同的習慣我們已經養成了，對於這些習慣是否正確，也許從來都沒有人去探究，這就促使著每一個人擁有一定的知識面，當然，很多人的生活習
指甲保健小常識
2014-11-06
　 很多人都經常忽視對指甲的關注和保養，其實指甲保健最重要的是要保持乾燥與清潔，避免用硬物摳折，以免斷裂，或傷及周圍的皮膚組織。如果指甲堅硬難剪，周圍沒有傷口，不妨在熱水中加點鹽，浸泡五至十分鐘再剪。一旦指甲往內長，不要硬剪、硬拔或刻意把內
幾招教你挑擇黑木耳的方式
2014-11-06
　 說到木耳，不少人對它不會陌生，而且對於木耳我們多數是拿它來做菜，而且木耳對我們的身體有很大的好處，不僅含有我們所需的鐵元素，同時還是一個護眼的好食物。而且最常見的，就是木耳裡面含有的纖維素，還可以預防和緩解便秘。所以現在木耳也成為人保健
尼泊爾“世界最矮的人”的生活!
2014-11-06
　 尼泊爾一名73歲的老人納烏身高僅40.6釐米，目前已前往加德滿都接受世界紀錄認證，有望成為世界上最矮的男人。 據瞭解，納烏目前和自己的兄弟一起住在加德滿都附近。納烏不能獨立行動。他的外甥女席可說道，納烏喜歡美食和音樂，有時也會雇人力
乳酪食用有技巧，瘦身控重是助手！
2014-11-06
　 說道乳酪大家可能覺得乳酪的卡路里比較高，對減肥沒有好處，其實，只要我們稍加用心，就可以讓這款大家都認為的不利減肥的食物為我們瘦身所用，這其中是有一定的技巧的，今天小編就為大家講一講，怎樣通過乳酪也能讓我們不會增重的技巧，讓喜愛乳酪的朋友
女性抽煙危害大，嚴重可致不孕或流產！
2014-11-06
　 女性抽煙危害大，但是在我們的生活中，很多女性一是為了追求平衡，一是趕時髦，便開始抽起了煙，殊不知，這種情況往往造成身體上的危害，除了影響面容、肺部系統、呼吸道之外，對於女性來說，嚴重者還可導致月經不調，不孕症狀或者流產等情況，具體詳細情
盤點！哪些迄今為止未解開的謎團！
2014-11-06
　 在我們生活的星球上經常會出現很奇異的事件，這些事件很難用科學的原理解答，因而容易引發受眾的關注。 “為什麼？”大家在遇到自己不解的事物的時候，恐怕最先說出口的就是為什麼這三個字了。我們生活的世界非常奇妙，很多事情已經超出人類的認知範
盤點！哪些讓人瞠目結舌的民間高手!
2014-11-06
　 【美國女子與巨鱷搏鬥2小時後將其獵殺】 瑪麗·艾倫·瑪拉·克利斯蒂安身高1.65米，體重只有52公斤。2010年9月，她和丈夫因南卡羅來納鱷魚捕獵季節來到莫爾特里湖，當她看到一條重約465公斤長4米的鱷魚時，她並未表現得不安而是成功
揭開蘋果的養生密碼
2014-11-06
　 蘋果是生活當中最常見的一種水果，可以說在一年四季任何一個季節都可以看到蘋果的身影，春天是吃蘋果最好季節，那麼，大家是否知道蘋果有很多養生的功效呢！它不僅僅是營養豐富的食物，同時，還能夠讓人吃到更多的維生素，具有非常高的保健價值，也是很多
讓寶寶受益的幾個習慣
2014-11-06
　 寶寶是每個家庭經最為關注的人群，寶寶的健康成長關係到每個家庭的發展，當然，很多家長在教育兒童方面也是非常重視的，從兒童出生一直到兒童的成長過程，家長在其中傾注了不少的心血，所以對寶寶的培養也是至關重要的，很多人都希望自己的寶寶養成良好的
網族MM，上網怎樣呵護皮膚？
2014-11-06
　 隨著網路的高速發達，很多mm們愛上了網路，整天面對著顯示幕，有的mm甚至長達數小時的電腦網路操作，這不僅對mm們的身體健康產生不良的影響，也讓mm們的皮膚，變得枯黃乾燥，有的甚至看起來老了許多，那麼對於愛上網的mm們怎樣才能做到護膚呢？
女性想要補血應該遠離哪些食物
2014-11-06
　 補血是貫穿女人一生當中最重要的事情，可以說很多不同年齡段的女性都在補血，當然，因為女性特殊的生理，所以不同時期的女性往往更加需要大量的血液，但是所需血液也往往是我們從生活食物當中獲取的，很多食物能夠起到補血的作用，同樣，很多食物也不利於
睡不著怎麼辦？5種常見助眠食物！
2014-11-06
　 睡不著怎麼辦？失眠困擾對於現代人來說是常有的事，失眠不僅讓我們第二天無精打采，心神困乏，而且久而久之，失眠還會引發我們身體不適，帶來症狀，那麼，對於失眠除了一些醫療診治及合理飲食，生活規律外，從個人養生方面來說，我們還可以通過食療來改善
​芒種季節養生有訣竅
2014-11-06
　 不少人往往都喜歡通過中醫的方式來進行養生，因為他們認為這種養生方式是從人體的機理出發，對人體能夠起到自身的調節作用，能夠在身體內部進行有效的調解，可以說這種方式雖然是一個緩慢的過程，但是卻能給人帶來諸多好處，其實從中醫的理論上來講，人體
運動的最佳時間是什麼？
2014-11-06
　 由於白天時間有限，很多人都是下班後在晚上運動健身，但是這樣真的好嗎？運動到底是白天效果比較好，還是晚上比較好？有許多不同的回答。現在有醫生建議：無論習慣白天運動還是晚上運動，重點在於運動時間要固定，另外要注意的是，睡覺前做激烈運動，容易
盤點奇特的多種保健食物
2014-11-06
　 在我們日常生活當中的飲食很多，每一個食物都在給我們提供不同的營養，然而，人類的生活需要獲取這些不同的營養，從而達到保健的功能，當然，很多食物的營養對於我們來講能夠起到非常不錯的作用，它能夠同胃部裡發生不斷的反應，同時能夠產生一些抵抗疾病
上班族應儘量少吃的午餐
2014-11-06
　 很多上班族都要為午餐而發愁，不知道每天中午吃些什麼，很多上班族午休時間是很短暫的，因此許多人為了省事會選擇方便的速食、套餐等。便是常期吃這樣的午餐往往對身體不利，無論是熱量、鈉含量、油脂含量都會很高，容易導致纖維質、其他營養成份嚴重不足
哪些食物能幫助白領保駕護航
2014-11-06
　 白領是一類經常坐在辦公室裡工作的人群，所以對於白領來講，他們往往更加注重於養生，相對於其他人來講，白領的免疫能力非常低，因為他們經常坐在辦公室裡不活動，這時候機體的各個功能都在不斷的下降，所以他們需要更好的保護，當然很多白領往往在不同的
​女性睡眠注意自我調整
2014-11-06
　 睡眠是很多人都會碰到的一件事情，當然在睡眠過程當中也會引發一系列的問題，比如說失眠，或者是多夢等等，這些都是伴隨著睡眠經常出現的各種問題，當然，對於不同的人群來講，當你碰到睡眠問題的時候，往往你會通過查閱資料或者是詢問朋友的方式來找到解