女人6個“過度”透支身體健康 心理負擔過重
2015-03-23
　 其實女人很容易忽視自己的身體，一門心思都用在了家庭，如果你過度透支自己身體可能危害到你健康，今天小編就來給大家講講6個過度透支身體的危害性。 1. 過度——過度使用電腦 過度使用電腦“偷”走維生素A 原因解析：連續對著電腦工作
男性健康養生 習慣很重要
2015-03-23
　 男性在現在越來越關注自己的身體狀況，因為其實男性和女性身體一樣，都是比較脆弱的，所以說男性同胞也應該向廣大的女性同胞學習，將養生作為自己的一種生活態度，不僅需要在平時的時候要多多關注自己的身體狀況同時還一定要學會一些養生的小技巧，只有這
辦公室春困來襲 多做按摩可緩解
2015-03-23
　 將手指合攏，指尖輕輕按在太陽穴上，以順時針方向轉6次，再以逆時針方向轉6次。 將雙手並放在額頭上，以排列整齊的手指指腹，從眉心中線開始按壓，到額頭中線、頭頂中線、頭頂中央和枕後髮際凹陷處（風池穴），重複做6次。 將雙手並放在額頭上
男人鬍子刮不對會要命 如何刮鬍子最好
2015-03-23
　 對於男人來說，刮鬍子是日常生活中經常要做到的事情，而且很多人都認為鬍子刮的越乾淨就越好，其實這也是錯誤的認識，男人刮鬍子一定要當心“剃刀腫塊”，下面就一起來瞭解一下。 不常刮鬍子的男性比每天刮鬍子的男性患病率高 研究人員在美國傳
男性腹部減肥小妙招
2015-03-23
　 在現如今這樣一個時代裡面，不僅是女性非常注重自己的身材時時刻刻都提醒自己減肥，對於廣大的男性同胞來說也將減肥作為自己最重要的一件事情，但是男性同胞的身體構造和女性同胞有著很大的不同之處，女性同胞的肥肉大多積累在大腿部，但是對於廣大的男性
女性常按這些穴位養出好膚色
2015-03-23
　 小指尖端 所屬經絡：手少陰心經 效用：經常摩擦、按壓小指尖端有利心臟健康，胸悶，心慌，暈車，暈船時，用力重掐小指尖端，也能迅速緩解不適症狀。 拇指尖端 所屬經絡：手太陰肺經 效用：經常摩擦、按壓拇指尖端有宣肺、利肺的功效，
男人撒謊時的7個面部特徵 小心別被騙了
2015-03-23
　 男人在追女人時，有些男人為了表現自己，都會或多或少的說一些大話或者謊言，那麼如何識破男人的謊話呢?其實不管是心理素質多好的人，在說謊的時候面部依然透露了痕跡。那麼男人說謊面部都有哪些特徵呢?這裡下邊我們就一起來看看吧。 一、喜歡說
男性必備的保濕妙招
2015-03-23
　 保濕是護膚最重要的步驟之一，因為我們的皮膚如果缺少水分的話，會導致水油失衡，進而產生諸多皮膚問題，最為常見的應該就是青春痘了。所以說不管是對於男性還是女性們來說，一定要注重補水。只有這樣才能讓自己的皮膚看上去水靈靈的，也只有這樣才能讓大
春季八款養生湯的做法 營養美味又養神
2015-03-23
　 很多人都有喝湯的習慣，不管是習慣性的餐前喝湯，還是為了減肥而飽腹喝湯，還是為了攝取營養來喝湯，總之湯是我們一日三餐不可或缺的一道菜品，今天小編教大家幾款有營養並且做法簡單的湯，營養十足又養神，希望大家好好學習。 百合紅棗排骨湯
中年男性的養生妙招
2015-03-23
　 現在大家的生活水準都有了一定的提高，所以說大家有時間有精力有經濟支柱來關注自己的身體健康，因此在現在養生已經成為了很多人的一種生活態度與概念，但是可能很多人對於養生比較精深以及專業性的一些知識並不是特別瞭解，特別是對於廣大的男性同胞來說
太瘦的女人如何科學調養
2015-03-23
　 女人太瘦怎麼辦？ 1、原因診查 一般情況下，體重過輕與遺傳因素有關係，不過女性朋友們如果發現自己的體重過輕，身體過瘦，首先要查一下是不是疾病的潛在影響，如甲狀腺、糖尿病、腎上腺、消化系統疾病等，都容易造成體重過輕。而且一些情緒容
吃什麼減肥最有效 七款義大利面美味又享瘦
2015-03-23
　 吃什麼減肥最有效?還在為減肥而不能吃美食而煩惱嗎?其實很多人都喜歡的義大利面如果搭配得當的話，對於瘦身也相當有效，它低脂肪，低卡路里，因為是用橄欖油烹調，所以對於降低膽固醇也十分有幫助。下面小編介紹你7道美味而又低熱量的義大利面減肥食譜
男性內分泌失調的臨床表現
2015-03-23
　 內分泌失調對於男性女性來說都是一個不可以忽視的問題，男性出現內分泌失調更應該引起我們的重視，因為這是不育的一個很大的原因，所以我們要尤為注意這個問題，如果出現了要怎麼辦呢，慌張是沒有用的，今天我們就來瞭解一下男性內分泌失調的表現和該如何
為什麼睡眠不好
2015-03-23
　 我媽媽說她最近一段時間，睡覺老是不好，一直會做噩夢，感覺自己睡著了，可是別人說話或者有什麼動靜她還是能聽到，就好像身體睡著了，可是腦細胞還在工作一樣，一晚上下來人根本就沒有睡一樣，時間久了我媽媽的氣色就變的特別的差，也不知道出現這樣的情
春分節氣養生 五行體質的中醫調理方
2015-03-23
　 中醫的傳統理論將將人的體質分成木形、火形、土形、金形、水形人，各種體質的人對季節的耐受性不同，按照“木生火，火生土，土生金，金生水，水生木”的原理，大多數人可能兼具兩個臨近的五行體質特點。 金形人：易哮喘咳嗽 要做好“春捂” 體
餐盤墊紙的危害有哪些 或可引發膀胱癌
2015-03-23
　 在平時飲食中，我們年輕人喜愛的肯德基麥當勞的餐盤墊紙上放食物，吃了會有什麼危害嗎?下面跟著小編一起來瞭解一下。 餐盤墊紙或可引發膀胱癌 專家說，膀胱癌形成的原因主要有以下幾個方面： 1、目前公認的研究結果表明，吸煙和膀胱癌的關
烤橘子能夠預防老年冠心病
2015-03-23
　 有一些老年朋友容易得冠心病這樣的疾病，一旦發生了之後，家人很擔心，都會帶著病人去醫院進一步的治療和確診，其實冠心病咳嗽這樣的疾病都是可以預防的，那麼如何預防有效，是目前很多人都在問的一個問題，其實現在已經出現了一個很好的答案，就是用烤橘
春季春困疲乏 巧用飲食緩解春困
2015-03-23
　 1、多食鹼性食物 鹼性食物能中和體內的酸性代謝產物，消除疲勞感。每天多吃一些新鮮蔬菜和水果，可以明顯改善春困。需要注意的是，食物的酸鹼性並不是依據食物的口味決定的，有的食物吃起來是酸的，經過體內代謝卻是鹼性的。 常見弱鹼性食物有
你不懶就預防了
2015-03-23
　 初春是個流感易發的季節，從寒冷的冬天過渡到溫暖的春天，溫度差的跨度，經常是感冒易發的時刻，特別是體質較弱的小孩、老人。周圍一旦有人感冒，可能會迅速涉及整個班級、辦公室等一些公眾區域，這個時候可能會選擇板藍根一些預防感冒的藥物，今天，我就
春季如何預防感冒 多吃這些食物遠離感冒困擾
2015-03-23
　 春季如何預防感冒?又到了春暖花開的時節，天氣變化比較大，氣溫經常降低，這個時候特別容易感冒，因此要特別注意養生，而選對食物對養生很重要，下面一起來看一下春季感冒吃些什麼食物好吧。 1、番茄 番茄儘管一年四季都可見，但番茄在夏季最