文章歸檔：2015-04-19 - 康途健康百科

男性吃什麼可以補精子

　精子少的男性，是會對其生育造成很大的影響的。不過，要提高精子的數量，切勿盲目的去補，這需要有科學依據的。精子成長只要4個月時間，通過改變不良生活習慣，注意飲食調理，就能提高精子品質和數量。現在，許多80後已經到了合適的年齡，開始關注

清肺止咳的水果都有什麼

　水果是很多人喜愛吃的，水果的種類有很多，常見就是蘋果，蘋果含有的維生素、氨基酸比較多，吃蘋果對促進身體消化，對減肥都是有很好幫助，因此對水果的選擇，完全可以根據自身需要進行，這樣對身體健康也是很有幫助，那清肺止咳的水果都有什麼呢?這些水

夏季酷熱最傷肝四款藥膳方滋補養肝

　中醫認為“夏熱傷肝”，但是過於補肝又怕肝火過旺，從而損傷肝臟，因此養肝在飲食上要注意全面營養，不可滋補太過，以飲食清淡為原則進行滋補，也可以吃一些具有養肝護肝的藥膳，下面一起來看看。豬肝綠豆粥用料：新鮮豬肝80克，綠豆50克

藥茶可止咳

　乾咳是一件讓苦惱的一件事，那麼春季也是乾咳的多發季節，許多乾咳的患者都是慢性咽炎的患者，乾咳不僅給自己的工作生活帶來了諸多的不便，同時也嚴重的影響了同事和家人的工作與生活，因此如果說能減少乾咳症狀想必是每個乾咳患者夢寐以求的事情吧！最近

日常哪些事情會傷害眼睛

　人們應該好好保護自己的眼睛，但是現在很多情況人們不知道是否會對自己的眼睛造成損傷。究竟哪些事情會傷眼睛呢？ 1、眯著眼睛看東西易傷害視力？不會。眯著眼睛看東西，主要是為了使瞳孔變小，進入眼睛中的光更少，增強聚光，因而看東西更清

女性吃避孕藥8大危害月經不調乳☆禁☆房觸痛

　避孕藥是夫妻之間常用來避孕的方法之一，避孕藥的副作用很大，會對身體造成一些影響，以下就是女性吃避孕藥的8大危害。 1、月經不調這是服用避孕藥的女性最常見的副作用，服避孕藥時間超過三個月最好到醫院檢查一下，超過半年的或多或少都會

春季喝菊花茶防感冒喝茶養生必知

　風多是春天一大特點，不少人會出現頭暈、口乾舌燥等風熱症狀。專家向大家推薦，此時可以泡上一杯菊花茶，不但能使風熱症狀得到緩解，還有清熱解毒的功效。菊花氣味清香、涼爽舒適，味辛、甘、苦，微寒。歸肺、肝經。現在市面上的菊花有黃、白菊兩種

紫甘藍可抗衰老! 十字花科菜養顏各有絕招

　提到十字花科蔬菜，多數人想到的關鍵字是“西蘭花”和“防癌”。其實，十字花科包含很多種蔬菜，它們的作用也不只有“防癌”。在植物分類上，十字花科植物共有378屬，3710多種。作為蔬菜食用的十字花科植物主要有以下4種：歸於芸薹屬的捲心

潤肺止咳的茶有哪些呢

　咳嗽，是肺氣不利而引起的。有外感咳嗽和內傷咳嗽兩種。外感咳嗽是當人體由於某種病因而致抵抗力下降，不能適應氣候變化或氣候的急劇異常變化，超過了人體適應能力時，風、寒、暑、濕、燥、火就成為致病的條件，侵犯人體而引起疾病的發生。風為百病之首，

黃精泡水喝的禁忌

　上文我們和大家說了黃精泡水喝的功效，我們知道任何事情都是有兩面性的，所以今天小編就來和大家一起說說黃精泡水喝的禁忌。黃精也叫做野山薑，在我國大部分地方都是由生長，並且不同地方生長出來的黃精叫法都是不一樣的。中醫方面認為黃精性平，具

保護女性腸胃的幾個方法

　腸胃健康身體才會健康，腸胃，是消化系統的一部分，其中胃和小腸是營養吸收的核心。因此，腸胃好有利於人體健康，否則腸胃不好會嚴重危害人體健康。 1、補充益生菌人體腸道中生存在數以億計的細菌，其中就包含了有害菌和有益菌，正常情況下兩

養生飲食禁忌春季吃八種食物易中毒

　進入春季，天氣變得暖和，溫度也逐漸上升了，但隨之而來的就是各種細菌以及有毒物質的瘋長。所以在春季的飲食就顯得尤為重要了。那麼春天有哪些食物是不能吃的呢?今天小編就來告訴你春季飲食注意有8種食物易中毒，一起來看看吧。 1.去年醃制的

能吃的“抗老面膜” 都是年輕身體的最佳食物！

　衰老是一件無法逆向操作的事情，可是我們卻不是只能呆呆地看著身體衰老而不做任何補救方法哦。能吃下去的“抗老面膜”，總是會比敷在臉上的好的！趕快把這些身體最愛的抗老食物吃下去，用純天然食物對抗歲月的侵蝕！肌膚最愛抗老食物：鯽魚鯽

山楂泡水活血化瘀防癌

　生活中有很多常見但是卻不起眼的食物，山楂就是其中的一種，人們常見卻不常吃，也不關注，不過山楂卻有很多的功效，消食是我們都知道的，如果將山楂泡水服用具有健胃消食、降血壓和減肥的作用。下麵就來看山楂泡水喝的七大功效。第一：防治心腦血管

女人每天一杯紅酒喝出美麗一生

　 1、紅酒可增進食葡萄酒鮮豔的顏色，清澈透明的體態，使人賞心悅目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品嘗時酒中單寧微帶澀味，促進食欲。所有這些使人體處於舒適、欣快的狀態中，有利於身心健康。 2、紅酒起養顏美容作用它通過促進新陳代謝、清

吃圓白菜也能逆生長！盤點抗衰老食物

　想要抗擊衰老，關鍵在於均衡攝入多種營養物質。複雜的人體內迴圈運作需要各類營養素參與其中，如果有哪類營養長期缺乏，必然會打開衰老缺口，加速肌體衰老進程。這種情況下，用再昂貴的保養品都比不上內部調理的效果。下面為大家推薦的，都是富含人

男性吃什麼食物對精子好

　 6種食物能輕鬆提高男人性能力 1、吃富含鋅的食物可以補精子可以說男性生殖功能的微量元素很多，而精子的產生以及成熟所需要的微量元素主要以鋅為主，它是保證精子品質的關鍵。有些男性存在有精子量過少的情況，這就是我們常說的弱精症，不僅

貧血不能吃什麼這六種食物絕不能碰

　貧血不能吃什麼?女性是貧血的高發人群，而且貧血對女性的危害是很大的，會出現頭暈無力，臉色暗淡，沒有什麼光彩。女性一旦發現自己貧血就開始盲目補血，這是不對的。即使在補血的同時也要知道哪些食物貧血患者是碰不得的，貧血患者不能碰這些食物，下面

止咳潤肺湯的做法有哪些

　對於長期咳嗽的朋友來說，可以選擇止咳潤肺湯來進行食療，那麼止咳潤肺湯怎麼做呢？止咳潤肺湯的做法有哪些呢？接下來，本文就為大家介紹四種止咳潤肺湯的做法，效果都是挺不錯的哦！想要瞭解止咳潤肺湯的做法有哪些的朋友不妨來看看哦！做

男性養生不能吃哪些食物

　男人生活在這個世界上很累，既要承擔很多的義務和家庭責任，也要因為自己身材的變化收到一些人的嘲笑，因此男性朋友們在精神上承擔了太大的壓力，儘管如此，我們的男性朋友都是很能吃的，那麼在飯桌上，我們不能吃哪些食物呢？ 1、芝麻又叫胡