文章歸檔：2015-04-22 - 康途健康百科

去頭屑都有哪些小妙招呢？

　頭屑在我們生活中是非常多見的，對於我們很多人來說是非常苦惱的，那麼有什麼好方法可以有效去除頭屑呢！下面小編就為大家來分享一下，一起來看！ 1、啤酒去屑法：首先得買一些啤酒，然後在清水中加入適量的啤酒，按一定比例混合均勻，

如何春季經期快速減肥妙招

　減肥有的時候是要分季節和時間的，因為減肥也有限制他的因素，在適當的時候進行減肥，可以在一定時間內達到出神入化的效果，有沒有聽說過春季經期快速減肥方法？沒聽說的朋友就跟著學學如何利用春季經期達到快速減肥目的的妙招呢？第一

如何製作水煮丸子呢

　大家都知道丸子在我們的世界已經有了非常長的歷史。而且在過年過節的時候丸子是桌面上必出現的一道菜品。不僅好吃而且寓意非常的好，大家都非常的喜歡吃。丸子的製作方法有很多種。水煮肉丸子就是其中的一種，那麼如何製作水煮丸子呢？今天就給大家介紹一

憂鬱症表現有哪些呢

　憂鬱症，也就是人們常說的抑鬱症，是常見的一種情緒上的疾病。而關於憂鬱症，也是有著很多種類型的，而每一種類型的憂鬱症都是有著自己不同的表現的，我們很多時候就是因為分辨不清而導致沒法對症下藥的，我們現在就具體來看一下。一、內

家常紅燒魚的做法介紹

　每個人每天都需要一定的營養的攝入，蔬菜蛋類肉類，還有魚都是能夠給人們提供營養的，今天我們就說說魚，魚的做法有很多樣，因為不同的魚也有不同的做法，根據魚大小，紅燒魚是我們比較常吃的一種做法，那麼家常紅燒魚的做法大家知道嗎？下面就來介紹一下

豆食魚的做法有哪些

　豆食魚，一般都是醃制食品，食用的時候都是比較簡單的，很適合忙碌的上班一族，而關於豆食魚的做法也是非常多的，但是我們在食用豆食魚的時候，一般都是先來泡發的再用來烹製的。我們現在就來看一下具體做法。先泡發的,方法如下兩種:

黑涼粉的做法有哪些

　涼粉，一般都是有黑涼粉和白涼粉之分，而黑涼粉一般都是選用草本植物仙草製作而成的具有仙草固有的味道，可以清熱消暑，風味清香，是傳統風味純天然黑色食品。所以很多人在夏天的時候都是喜歡來上一碗黑涼粉的，我們現在就來看一下黑涼粉的做法。

紅燒魚塊都有哪些做法呢

　想必大家都非常愛吃紅燒魚，紅燒魚的做法其實相當的簡單，只要仔細學習就可以做出一道非常好吃的紅燒魚了。紅燒魚在我們大家聚餐的時候是必不可少的一樣菜品，簡單的做法。確可以做出美味可口的沒事，所以女性朋友們你們一定得學會。那麼紅燒魚塊都有哪些

黃瓜拌涼粉的做法

　涼粉，是傳統漢族小吃，而涼粉一般都是涼拌來吃的，涼拌涼粉，我們時常可以在街邊的小攤上看到，一直都是受到廣大市民的青睞。有很多人再吃涼拌涼粉的時候，也是喜歡搭配一些其他食物的，黃瓜拌涼粉就是常見的搭配。我們現在就來看一下黃瓜拌涼粉的做法。

茶樹菇牛柳的做法介紹

　蘑菇的種類有很多種，香菇雞腿菇杏鮑菇還有茶樹菇，茶樹菇可以烹製成很多的菜肴，茶樹菇和牛柳在一起可以調配出可口的菜，牛柳也是很容易搭配的一種菜，很多人都愛吃，那麼茶樹菇牛柳的做法接下來就給大家介紹一下。茶樹菇營養豐富，蛋白

蟬花的食用方法有哪些呢

　想必大家對蟬花並沒有很多的瞭解，倒是很多人都知道冬蟲夏草這種蟲草。沒錯它們兩個都屬於蟲草，是非常類似的。不過蟬花的發現要更早於冬蟲夏草。它的營養價值是非常高的，也是非常昂貴稀有的蟲草。那麼蟬花的食用方法有哪些呢？今天就給大家介紹一下吧。

怎麼炒蘑菇好吃呢

　大家都知道蘑菇是屬於菌類植物。菌類植物我們人體吃了是非常有好處了，也非常容易被人體所吸收，而且含有非常多的營養成分，所以提倡大家一定要多吃菌類食物。蘑菇的做法就有很多種，煲湯的時候就一定少不了它，當然也可以炒著來吃，那麼怎麼炒蘑菇好吃呢

炒魚子的做法都有哪些呢？

　魚子，也就是我們常說的魚卵了，雖然不是我們常見的食材，但是由於魚子含有我們人體所需的營養素，所以也是有極高的食用價值的。而關於魚子的做法也是非常多的，其中炒魚子就是常見的做法，我們現在來看一下炒魚子的具體做法。 1原料：

蔥油毛芋怎麼做好吃呢

　大家都知道毛芋頭是營養價值非常高的根莖植物，這種植物和地瓜和土豆比較類似，都富含非常多的膳食纖維。不僅可以清理人們的腸胃而且還可以達到減肥瘦身的功效，如果老人食用的話還是可以降低膽固醇，所以是老少皆宜的食物。那麼蔥油毛芋怎麼做好吃呢？今

刺參的營養有哪些

　刺參，可能我們沒聽過，但是海參大家還是知道的，而刺參是海參的一種，更是中國20多種食用海參中品質最好的，所以刺參是一種珍貴的海味，受到廣大消費者群眾的歡迎。刺參的營養也是相當高的，我們現在就具體來看一下刺參的營養價值。健

身材恢復有哪些妙招呢

　很多的女性朋友在生孩子之後都會造成自己身材的改變，而愛美麗的女性朋友一心想要恢復身材有可能採取錯誤措施，那麼怎樣的措施有助於恢復身材呢？下面一起看一下吧！希望可以説明有需要的你們。分娩後，你不要為臃腫的身段歎息，只要你每天做

比基尼身材秀出來六個減肥法推薦

　天氣越來越熱了，是不是準備和朋友在休息的時候一同去海邊玩耍呢?去海邊當然少不了比基尼了，無奈自己渾身的肥肉只能把這個計畫大笑，比基尼自然也就不能穿了。這可怎麼辦?當然是馬上要減肥了，趁著夏天還沒來，抓緊把自己的身材瘦一下，這樣才可以在沙

紅豆消浮腫！6種食物踢走久坐族“下盤”問題

　現在上班族基本上每天只能窩在辦公室，成天對著電腦。腰部以下很少能得到有效鍛煉，影響身體的新陳代謝，造成整個身體看起來浮腫，下半身臃腫不堪，有失美感。但是很多的上班族對這個問題只能束手無策，因為每天下班後這些人沒時間去健身房對身體進行塑造

吃出苗條身材的方法

　對於現代人的審美來說，苗條的身材更可以引起人們的注意，很多人都想擁有苗條的身材，但是現實是殘酷的，並不是所有的人都可以天生擁有苗條的身材，但是鍛煉似乎是一件很困難的事情，長期鍛煉也不一定會有好的減肥效果，接下來我們就為大家詳細的介紹一下

讓你變回十八歲身材的方法！

　在小編看來，女人一生當中身材最好的年齡段就是在十六歲到二十歲這幾年，因為這時候女性的身體剛剛發育成熟，就好像荷花剛開一樣，晶瑩剔透。而過了二十歲之後，走入社會經過一系列的洗禮，身材就會慢慢的變壞，尤其是生完孩子之後，身材那叫一個胖啊!都