文章歸檔：2015-04-22 - 康途健康百科

腐竹魚頭煲怎麼做

　腐竹魚頭煲是一道色香味俱全的佳餚，爽口開胃營養價值豐富。它屬於鹹鮮，做法屬於燜菜類，但怎麼做腐竹魚頭煲最好吃，主要還是根據自己的口味習慣進行製作。那麼我們就趕快來試試，跟著步驟做一道屬於自己的腐竹魚頭煲。食材：草頭魚

腐竹的製作過程介紹

　腐竹是一種營養價值很豐富口味獨特的豆製品。在超市里的涼拌菜裡一般我們都是可以看到的，這也是我每次去超市比買的，相信很多朋友都和我一樣，都很愛吃腐竹吧。那麼接下來就給大家說一下腐竹的製作過程。 1泡黃豆。黃豆的來源都是村裡田裡

豆粥的做法介紹

　粥，大家並不感到陌生。它是一種把稻米小米或玉米等糧食煮成的稠糊的食物。粥，也是我們主要的佐餐食，尤其以早飯為主。它能起到治消渴煩熱利小便止煩渴滋養脾胃的功效。豆粥是一種統稱，那麼接下來給大家說說三豆粥的製作過程。健

病菌最喜歡聚集在哪些地點

　現代人們生活的環境中，細菌可謂是無處不在的遍及你所處的每一個地方。其中百分之九十九的細菌是不會對人體自身造成危害的。其中的百分之零點零一卻會對人體自身的安全造成威脅。因此，它也是人們特別討厭的一種“敵人”。這種細菌能夠使普通感冒逐步演變

豬肉蝦仁餛飩怎麼做

　豬肉作為我們常見的食物之一，是最家常的菜品了，很多人喜歡吃豬肉裡面的瘦肉，但是其實只吃瘦肉也是不好的，我們豬肉的做法是多種多樣的，最常見的就是切成片炒，還有一種就是將豬肉剁成丸子，做成豬肉丸，當我們和蝦仁放在一起的時候，再將餛飩皮包裹起

野山參燉雞湯的做法

　我們知道在吃的方面，選好食材是非常重要的，作為我們參裡面的老前輩，我們用它做菜的時候基本上都是燉湯，比如用野山參燉雞湯，這是一個極富營養的食物，野山參作為營養食品的代表和雞湯的味道融合在一起，形成了極富特色美味的野山參燉雞湯，下面我們就

打羽毛球的妙處有哪些

　很多人都會選擇用運動來達到鍛煉身體的效果，不管最終的目的的為了達到減肥的效果，還是起到達到增強免疫力作用，都是一種可行的方法。打羽毛球，是常見的一種的運動方式，不管是什麼途徑的運動項目，唯一不變就是為了鍛煉身體，使身體得到健康。那麼，瞭

打羽毛球究竟可不可以瘦腿？

　有一雙纖細白皙的瘦腿是所有女孩子的願望，看到電視上那些纖細線條的女性就羡慕的不得了，這是很多女孩子平時的心態。瘦身包括很多部位，各個部位有不同的減肥方法可以使用。就拿瘦腿來說吧，可以通過運動來瘦腿，也可以通過飲食來瘦腿，還可以通過中醫按

羽毛球健身誤區有哪些

　在經常打球的女性中，有不少都是把羽毛球當成自己健身、減肥的最佳途徑。但是打羽毛球一些所謂的健身理念也是會誤導我們的哦。有哪些誤區是我們常見的呢？ 1、出汗越多，減肥就越成功事實：不必擔憂，科學研究證明，流汗消耗的是水、鹽

羽毛球運動的特點是什麼

　我們經常說生命在於運動，運動對於我們的身體健康有著多種好處，運動不但可以促進我們的新陳代謝而且還能讓我們保持身材，此外運動還能讓我們顯得更加的年輕，所以我們要養成運動的好習慣。羽毛球是一項最為常見的體育運動，那麼羽毛球運動到底有什麼特點

打羽毛球的好處？

　你喜歡球類的運動麼？大家眾所周知的羽毛球是不是很受你的歡迎呢？羽毛球是我們生活中一種普遍的球類運動。也是很常見的一種球類運動，因為它對場地的要求相對於其他的球類運動是比較低的，需要的僅僅是球拍和羽毛球兩件東西就可以了。兩個人便可以愉快的

導致寶寶畸形的食物要遠離

　胎兒健康與否和孕婦的一些行為習慣是密不可分的，而且有的胎兒之所以會畸形或者是患上一些嚴重的疾病，這和孕婦的飲食習慣有很大關聯。事實證明，大部分的胎兒先天畸形就是因為孕婦在懷孕期間吃了很多會導致胎兒畸形的食物。這些食物表面看起來可以補充營

跑步運動養生為何會出現腹痛？

　現在我們都知道在平時的生活中要懂得養生了，有的人喜歡通過調節飲食來養生，而有的人喜歡去做一些戶外運動，可以起到養生的功效。相信大部分人都已經在用跑步的方法來鍛煉身體了，的確，這種運動既不浪費什麼時間，也不受到空間的限制，鄉間小路，社區裡

跑步運動為何會出現腹痛？

　現在我們都知道在平時的生活中要懂得養生了，有的人喜歡通過調節飲食來養生，而有的人喜歡去做一些戶外運動，可以起到養生的功效。相信大部分人都已經在用跑步的方法來鍛煉身體了，的確，這種運動既不浪費什麼時間，也不受到空間的限制，鄉間小路，社區裡

生活中有效降低血糖的水果

　在我們的生活中大家每天忙於工作，忙於家庭的瑣事，對身體的健康關注的都比較少了，現在在我們身邊很多人都患有這樣那樣的疾病。比如說飲食的不注意就會引起一些血糖高的現象，那麼在生活中如果有血糖高的患者，我們在吃水果的時候應該有什麼注意事項呢？

低血糖反應是什麼

　很多人都有過低血糖的經歷，低血糖嚴重影響到我們的健康，同時給我們的生命安全帶來了很大的隱患，有時候可能不被我們引起重視，有時頭暈總會覺得沒什麼大事，可能是感冒或者是沒有休息好，從而忽略低血糖，從而導致病情的嚴重，為了自身健康出現問題一定

餐後低血糖的症狀

　很多人一直被低血糖困擾著，低血糖總是頭暈，嚴重影響著我們的生活品質，有時候可能會覺得低血糖並不嚴重，沒什麼大事，過一段時間就好了，其實這種想法是非常錯誤的，長期低血糖對我們身體健康很不利，一定要積極的調理，低血糖也有很多種，餐後低血糖就

低血糖併發症都有什麼

　生活水準不斷提高，導致人體很容易產生一些疾病，現在常見疾病中血糖高低困擾很多人，這類疾病很難治療，而且飲食上也需要多加注意，對一些糖分過多的食物都是要減少吃，尤其是水果更是不能吃的，那低血糖患者在飲食上，也是要注意對油膩食物減少選擇，同

低血糖怎樣控制飲食？

　貧血是很容易引起低血糖的症狀，低血糖的這樣的病情就會更加的惡化的，對身體的健康更是特別的有危害了，對於每天要面對很多工作的人來說，低血糖就會讓你一工作效率變差，人也沒有精神氣，當我們出現了低血糖的這種症狀後，就要及時的對身體做一個很好的

產後低血糖怎麼辦

　都說媽媽是世界上最偉大的人，經歷十月懷胎，和分娩的痛苦讓寶寶來到人間，很多新手媽媽由於產後身體虛弱，因此身體總會出現各種各樣的問題，其中產後低血糖是比較常見的，因為一邊要調理身體恢復，一邊要給寶寶母乳餵養，產後低血糖會讓家人特別擔心，其