文章歸檔：2015-08-21 - 康途健康百科

女性內分泌亂了怎麼調節

　內分泌對於女性的重要性，相信大家都十分瞭解。女性內分泌系統的功能主要是由下丘腦—垂體—卵巢軸所調節。然而內分泌系統有時十分調皮，內分泌亂了怎樣調節？ 1、不熬夜熬夜對於女生的危害是毋庸置疑的，經常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別

得白血病之前都有一信號

　白血病是一類造血幹細胞惡性克隆性疾病。克隆性白血病細胞因為增殖失控、分化障礙、凋亡受阻等機制在骨髓和其他造血組織中大量增殖累積，並浸潤其他組織和器官，同時正常造血受抑制。今天給大家介紹一下它的早期症狀。 1.貧血常見面色

四個睡前小習慣延緩衰老15年

　女人是經不起歲月的摧殘的，當生活及工作壓力迎面而來，皺紋、黑眼圈等這些煩人的問題也緊隨而至。有很多女士都會發現，無論自己用多好的眼霜，多貴的面膜，都不能徹底根治皮膚問題，恢復20歲時的青春明麗。在這裡，提醒各位女同胞，千萬不要持續熬夜

豬油竟然這麼厲害可惜知道的人太少！

　中國人祖祖輩輩都是使用豬油，一直都相安無事，人人都很健康。唯一的疾病就是營養不良和戰爭或者自然災害。但自從五四運動以來，中國人開始拋棄傳統，接受西學，科學了，就把祖先的優良傳統都拋棄了，比如說豬油，採用各種更加健康的植物油或轉基因油，結

導致男性腎虛的主要原因有哪些

　腎虛，是男人的一個老生常談的話題，據統計世界上96%的男性都有腎虛的表現。那麼廣大的男性朋友們為什麼會出現了腎虛的症狀呢？引起男人腎虛的因素都有哪些，男人們日常生活中要如何防治腎虛呢？鴨梨山大快節奏的生活下，現代男人所要面臨的

女性月經推遲除了懷孕還有哪些原因

　由於現在的人生活習慣不佳，加上女性工作各方面的壓力，常有經期紊亂，或是經期推遲的現象。那麼造成月經推遲的真正原因到底是什麼呢？下面小編就將圍繞這個話題跟大家詳細的解答一下月經為什麼會推遲。月經推遲的通常原因懷孕月經推遲，

番茄優酪乳減肥方法

　都說番茄是蔬菜中的珍品，營養價值豐富，還極具各種功效和作用。番茄優酪乳減肥效果還堪稱不錯。但是番茄優酪乳還需要合理的分配食用才能把減肥效果顯現出來。那麼番茄優酪乳減肥方法有哪些呢？我們一起往下來看看吧,希望大家通過下文能夠有所收穫。

名老中醫三妙招助你一夜酣睡

　中醫認為，人的體表有氣運行，像人體週邊的衛士，名衛氣，衛氣是固攝陽氣的，它在人體體表不斷地運化行走。白天衛氣行在人體的陽分裡，晚上則行到陰分裡，就是行于陰經。陽氣只要一入陰經，人就想睡覺。衛氣在陰經中行走完，出離陰經的一瞬間，人就會醒來

洗澡後擦這裡小心沒命如何洗澡更健康

　洗澡後擦這部位會丟命！洗澡是我們每天要做的事情，但是大家知道嗎，這件看似平常的事情，如果方法不對，會給我們身體帶來傷害。很多人都會說，洗澡能有什麼危害?不過是把身體的細菌、灰塵沖洗掉而已，隨便洗哪裡、怎麼洗都是可以的。這樣的想法首先就是

經常面對電腦對眼睛有什麼危害

　白領，就是經常坐在辦公桌前的，長時間使用電腦的一種人群。不知道是不是我有些斷章取義，但是我覺的這就是白領的定義。從定義中就可以看出，白領這個人群一定是會和電腦打交道的，這時也就引出了我們今天的話題，那就是身為白領女性應該如何來保護我

震驚！土豆居然能幹出這些事兒

　 3）去除洗碗槽上的油污不銹鋼洗碗槽容易因為油污而顯得霧濛濛的，與明亮的櫥櫃配比失調。留下你料理時削下來的土豆皮，洗完碗後，用土豆皮的裡側來擦拭洗碗槽，最後的垃圾幫你恢復光潔如新的鋥亮效果。 4）清理銀器溫柔清潔你的銀器銀器

中醫按摩瘦腿按摩9個穴位能瘦腿

　中醫按摩瘦腿方法脂肪腿全身都肥胖的人，腿部也很容易堆積脂肪。所以，當務之急是先把全身多餘的皮下脂肪清除。比實際體重看起來胖的人，全身都是贅肉的人，喜歡吃麵包、餅乾之類面瘦腿食的人，應該在以下方面加以注意：改變飲食習慣，避免糖

番茄牛肉怎麼做好吃呢

　我們都知道的，番茄的營養豐富，很多人都很喜歡吃番茄，但是你知道多少種番茄的做法呢，怎樣做番茄才能做的更好吃更有營養呢。有人就問道了，番茄牛肉怎麼做呢，牛肉裡有豐富的蛋白質，而番茄又富含維生素，兩者搭配起來的營養價值自然是毋庸置疑的了。今

女性懷孕嘔吐吃什麼好

　相信每位女性在懷孕的時候都是非常幸福的，不過在懷孕的時候女性會出現嘔吐的生理現象。雖然說嘔吐是一種生理現象，是每個女性在懷孕時都會出現的現象，那麼在此期間她們應該吃什麼來補充營養呢。接下來我們就看看小編的介紹，這樣的話也可以為家中的

35%的癌症與飲食有關美味食物藏致命毒藥

　美國研究，癌症有35%因飲食而來。我們是否在一餐又一餐中，將自己帶入癌症絕境? 要怎麼做，才可能遠離厄運？很多人懷疑癌症燎原和每天吃下的食物有關。世界知名的癌症學者杜爾(Richard Doll)和培托(Richard Pet

骨質疏鬆的10個警示信號出現飲食紊亂症

　骨質疏鬆是最常見的衰老問題之一，在50歲以上人群中發病率超過50%。美國某媒體，刊出美國內布拉斯加州骨質疏鬆症研究中心主任羅伯特·萊克博士總結出的“骨質疏鬆的10個警示信號”。 1、天生偏瘦或骨架較小。骨架較小的人罹患骨質疏鬆症的

怎麼做番茄辣椒炒雞蛋呢?

　炎炎酷暑，一盤開胃酸爽的番茄辣椒炒雞蛋可以讓你食欲大開，再搭配上麵條或者米飯，絕對讓你心情舒暢。但是前提是，番茄辣椒炒雞蛋要做的好吃，要會做才可以。現在就讓我教一下大家如何做出美味的番茄辣椒炒雞蛋。希望你們能按照步驟好好的做好這道菜,希

男性備孕要吃哪些食物比較好

　懷孕前夫妻會有很多準備工作，那麼男人備孕要多吃什麼食物？准爸爸備孕要多吃什麼食物？准爸爸備孕要多吃以下4類食物 1、要保證充足的優質蛋白質蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食物，有

女人衛生間裡的“健康時間表”

　請回想一下，我們每日起床後去的第一個地方是哪裡，而每日休息睡覺之前去的最後一個地方又是哪裡?沒錯，答案是一樣的，都是衛生間。從這個小細節可以看出，衛生間跟我們的生活息息相關，那麼要怎樣做才能利用好在衛生間裡的這段時間，達到保健效果呢?

女人抗衰老要做好10件事

　女人到了25歲就開始害怕衰老，因為從25歲開始，一些身體就會有一些衰老跡象，比如眼睛周圍出現皺紋、皮膚變差等，女人在於抗衰老作鬥爭的時候，要學會一些養生方法，正確的養生可以延緩衰老。 1、清晨醒來時多吃食物這是能更快燃燒脂肪至