邱澤“最愛”唐嫣精緻小臉 分享快速瘦臉小妙招
2016-02-25
　 邱澤“最愛”唐嫣精緻小臉 分享快速瘦臉小妙招 娛樂圈是永遠要新鮮面孔的，這是大家都知道殘酷事實。據悉，唐嫣在劇組非常努力，選角期間導演和她討論過減肥問題，沒過多久她制定了一系列瘦身、瘦臉計畫。 邱澤“最愛”唐嫣精緻小臉 分享快速瘦臉小
10種可以瘦臉的方法 馬上擁有尖俏小V臉
2016-02-25
　10種可以瘦臉的方法 馬上擁有尖俏小V臉 方法一：在我們每次洗完臉給肌膚塗上爽膚水之後，這時候記得給臉做一定的按摩，就是用你的中指和無名指輕輕拍打臉部，接著我們用雙手指腹輕輕從眉間按壓直到下巴的位置，然後雙手稍微用力從下巴往上推，推至臉頰
如何快速瘦臉最有效 簡易瘦臉操打造完美瓜子臉
2016-02-25
　如何快速瘦臉最有效 簡易瘦臉操打造完美瓜子臉 步驟一： 用手指指腹部位輕輕的按摩臉部肌肉，讓臉部肌肉放鬆。 小編提醒：潔面後拍上爽膚水和乳液才能做瘦臉操哦，不然會增加肌膚皺紋的。 如何快速瘦臉最有效 簡易瘦臉操打造完美瓜子臉 步驟二： 上
針對不同臉型怎樣瘦臉最有效 臉部快速減肥的方法
2016-02-25
　 針對不同臉型怎樣瘦臉最有效 臉部快速減肥的方法 首先想要瘦臉，必須要先根據臉型與肥胖程度去選擇瘦臉方法。根據不同的肥胖臉型，所使用的按摩方法也會有所不同。 肌肉型：咬肌比較發達，當你咬緊牙根時，臉部的肌肉就會變得僵硬。 針對不同臉型怎
簡單易學的瘦臉操 娃娃臉快速變身V字臉
2016-02-25
　 簡單易學的瘦臉操 娃娃臉快速變身V字臉 瘦臉步驟一：頭朝斜前方深深彎下去，接著緩緩回到原位，頭低下去時要注意讓頸部肌肉完全繃緊才可以。 簡單易學的瘦臉操 娃娃臉快速變身V字臉 瘦臉步驟二：頭朝斜後方稍微抬起，然後緩慢的轉一圈，左右交替
劉詩詩最新圖片秀清麗小臉 分享私家五款瘦臉面膜
2016-02-25
　 劉詩詩最新圖片秀清麗小臉 分享私家五款瘦臉面膜 一、蘋果瘦臉面膜 材料：蘋果、澱粉和礦泉水 制法如下： 1.將蘋果與礦泉水一起打汁，然後過濾。 2.加入澱粉調成面膜糊狀。 3.塗抹在臉上15分鐘後即可清淨。 這款蘋果瘦臉面膜主要是能讓肌
王菲趙薇美女明星產後瘦身秘笈
2016-02-25
　[IMG1] 張柏芝 張柏芝產後瘦身方法是每天早餐吃一根香蕉、一個蘋果，只含8卡路里的熱量即能填飽肚子又有美膚的功效。晚餐後便堅決不吃任何東西。每當想吃巧克力或霜淇淋的時候，就以喝水或綠茶來代替。生完小孩之後即請瘦身專家指導運動，每天固定
看韓國明星怎麼減肥 偷師明星們的減肥方法
2016-02-25
　[IMG1] 看韓國明星怎麼減肥，偷師明星們的減肥方法 寶兒 寶兒擁有22英寸腰圍。在歌曲《Numberone》時節還是胖呼呼的寶兒曾通過裙帶菜蘸辣椒醬吃來減肥。與其它方法相比，跳芭蕾舞能夠減很多肉並且可以養成端正的姿勢。芭蕾舞對減去下肢
小編為您揭秘 吃什麼都不會胖的女最瘦明星
2016-02-25
　 吃什麼都不會胖的最瘦女明星代表-孫燕姿 華語小天后孫燕姿雖然身材瘦小，但是她的的歌聲穿透力十足。她自已也透露說，其實自己並沒有減過肥，反之還是個很愛吃的女生，只要是好吃的食物都逃不出她的魔嘴。並且，她的食欲非常大。 吃什麼都不會胖的最
蔡依林結婚前如何減肥 看蔡依林減肥食譜學明星瘦身
2016-02-25
　 蔡依林結婚前如何減肥？看蔡依林減肥食譜學明星瘦身 最近有消息稱臺灣小天后蔡依林帶自己的男友錦榮回家過年，還說兩人約定在2月底晚婚，消息真假我們不得而知，但是周傑倫已經向兩人送上了祝福。要結婚的蔡依林是如何保持自己的好身材的呢？下面就一起
伊莉莎白泰勒去世 生前減肥餐即牛奶豆腐減肥法
2016-02-25
　 伊莉莎白泰勒去世，生前減肥餐即牛奶豆腐減肥法 牛奶是高營養的食物，減肥期間可以保證能量的攝入，豆腐的熱量低但是很容易給人飽腹感，鈣的含量也很高，把它作為每天必備食物對減肥很好。每天早餐是固定，就是半個葡萄柚、一片烤麵包、一杯不加糖的咖啡
舒淇彭于晏被爆相戀 簡單有效的明星快速減肥方法
2016-02-25
　 舒淇彭于晏被爆相戀，簡單有效的明星快速減肥方法 減肥不遺餘力 對於身高168cm的舒淇來說，讓體重始終保持在50kg左右也不是一件容易的事情，所以無論工作多忙，她都堅持每天慢跑一個小時。為了保持標準身材，每餐只吃半碗米飯，其他澱粉類的食
楊冪減肥方法瘦身成功浴室自拍顯性☆禁☆感
2016-02-25
　 楊冪減肥方法瘦身成功浴室自拍顯性感 楊冪說她有私家減肥秘笈，這種減肥方法讓她能在一個星期之內至少減掉1-2斤，所以才有現在凹凸有致的好身材。 楊冪減肥方法瘦身成功浴室自拍顯性感 楊冪表示，焦慮的情緒很容易讓人有吃東西的衝動，所以要減肥
雷母lady gaga素顏照 揭秘獨門減肥秘方
2016-02-25
　 雷母lady gaga素顏照，揭秘獨門減肥秘方 啤酒減肥法 Gaga曾在接受採訪時提到自己的減肥方法，就是酒精減肥法，她選擇喝啤酒減肥，即使在工作中也喜歡喝啤酒，這真是一種富有創意的減肥方法。 雷母lady gaga素顏照，揭秘獨門減
最快減肥秘笈：蜂蜜水減肥法卸下脂肪
2016-02-25
　蜂蜜是減肥者的好朋友，別看它不起眼，調節腸胃的功能可不能忽視。蜂蜜中富含多種維他命和礦物質，能有效的調節腸胃功能卻不造成腸胃負擔。雖然蜂蜜算是甜品裡的一種，但它的熱浪很低，100g蜂蜜含294卡路里，比起白糖可是好用的多。每天在生活習慣裡
紅薯高纖維減肥法 粗糧美容瘦身湯的食譜
2016-02-25
　減肥太快速會造成皮膚斷層，從而瘦的不健康不美。今天為大家分享紅薯減肥法，紅薯屬於粗糧類食物，有豐富的膳食纖維，進入腸道後能清理腸道內的毒素和垃圾，讓身體遠離便秘更健康。其次，紅薯有特別多的維生素，能很好的活化身體內的細胞，從而帶動新陳代謝
吃柚能瘦嗎 柚子混搭白菜瘦身餐
2016-02-25
　柚子白菜絕佳瘦身組合柚子：柚子含有豐富的維生素和微量元素，具有美容、助消化、清血脂、減體重的效果，所含的蛋白質能夠滿足人體所需，獨有的胰島素可幫助消耗脂肪。長期在飯後食用可幫助消化，也能減少體內脂肪的堆積。白菜：白菜的熱量極低，且易飽腹而
DIY自製羽衣甘藍減肥果汁 大熱天最輕鬆有效的減肥方法
2016-02-25
　第一款羽衣甘藍減肥果汁冷飲這款是《緋聞女孩》S女王布萊克·萊弗利（Blake Lively）非常喜歡的減肥果汁冷飲。香菜和甜菜作為一種天然的利尿劑，可以幫助我們排除體內多餘的水分，有效去除臃腫和假性肥胖。所需材料：·1杯羽衣甘藍汁·2片牛
上班族7天營養減肥餐搭配 簡便營養不長肉
2016-02-25
　如今快節奏的生活，很多上班族都顧不上吃早餐，難得的週末卻想睡懶覺，可以說難得有時間可以好好的吃一頓早餐，特別是對於想減肥的上班族來說空腹只會讓你越來越胖，所以一定要吃早餐，而且要選擇營養又瘦身的早餐，下面就為大家分享上班族7天營養減肥餐搭
最快速的優酪乳減肥法3天瘦6斤 合理飲食不反彈
2016-02-25
　優酪乳減肥法原理：喝優酪乳減肥主要是可以通暢腸道，清除腸道中堆積的垃圾，是乳製品中營養價值頗高的飲品。如果要減重3公斤以下，必須連續喝3天優酪乳，但若要減重5公斤以上，要連續喝優酪乳7天。很多明星都用此方法減肥，效果雖然很好，但是如果瘦身