兩小時內碰了這東西神仙都救不了
2016-08-08
　 下列一些食物兩個小時內不可同吃，大家在生活中要多多注意，以免在不知覺中身體受到傷害。 1、雞蛋忌糖精——同食中毒，多食死亡 糖精的主要成分是糖精鈉(學名:鄰磺醯苯醯亞胺鈉，化學式C7H4O3NSNa?2H2O)，糖精鈉屬芳
豬身上被棄的這物竟有奇效
2016-08-08
　 其實有很多的食物，不僅美味可口，而且還是很好的藥材，值得我們多去研究並有效利用。今天要為大家介紹的是豬生上一個部分——豬皮。相信現在已經很少人會吃豬皮了，但是豬皮的營養價值和功效可不少。 豬皮的營養價值： 有醫學家研究發現
兩元一斤的它，夏天你一定得多吃
2016-08-08
　 冬瓜是夏季最常見的蔬菜，一般用於煲湯、刷火鍋，是極受歡迎的食材。可你知道嗎？夏天吃冬瓜養生功效可不少哦！ 吃冬瓜的6大好處 預防心血管病 冬瓜籽含有亞油酸等不飽和脂肪酸，能有效減少血液中脂肪和膽固醇的含量，對防治心血管
每晚在床頭做會讓你更加自信
2016-08-08
　 現在瑜伽項目越來越多，現在又流行起了一種懶人瑜伽運動―床頭瑜珈，正是有了它，才能使你保持一整天的平靜和滿足。 喚醒肌肉 做兩到三分鐘深呼吸。吸入，使腹部收縮。呼出，感受到鼻息被帶到脊椎。 對身體的益處：在準備練習的過程
像蓮花一樣，你會完全昇華自己
2016-08-08
　 蓮花坐能幫助我們促進上半身的血液迴圈，促進心臟的造血功能，對脊柱非常有益。據瞭解，蓮花坐姿是瑜伽的基本體式，也稱為母式，所有的體式都是由她轉化而來。保持蓮花坐姿的自然呼吸，可以降低血粘度，淨化肺。長期練習這個體式可以幫助我們遠離憤怒、嫉
這種水果皮加點酒，好處你絕對想不到
2016-08-08
　 很多人吃完西瓜之後就直接扔掉西瓜皮，這造成很大的浪費。事實上，西瓜皮也具有非常不錯的清熱解暑以及利尿的作用，本文就來和大家一起詳細說說西瓜皮泡酒喝的功效有哪些! 西瓜皮在生活中若是能夠科學的使用，那麼清熱解暑以及生津止渴的作用
水果竟能解決你身上的所有病
2016-08-08
　 貧血：葡萄、桔子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃 膽固醇過高：山竹、核桃 高血壓：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子 動脈硬化：蘋果、鱷梨、核桃、番茄、香蕉 中風：蘋果、柿子、鳳梨、奇異果 心臟病：蘋果、獼猴桃、
睡眠的最後一根“救命稻草”，你是否抓得住
2016-08-08
　 張先生，一位公司主管，傳說中的金領一族，每天日程表排得滿滿的，每天持續的會議和經常性的出差是家常便飯。不加班的日子，下班後他會跟朋友一起享受美食的樂趣，有時也去做跑步做有氧運動。每天回家後便躺在沙發上看電視、上網，偶爾還喝點啤酒。 睡
震驚！這六類食物備孕期間不能沾
2016-08-08
　 想要孕育一個優質的寶寶就必須為其提供充足、豐富的營養。所以女性在備孕期間應該為自己的飲食結構作出調整，既要確保攝入豐富、均衡的營養，又要遠離對健康不利的食品，使自己以最好的狀態迎接寶寶的到來。哪些食物是女性在備孕期間不可能吃的呢？
有6個好習慣，寶寶更加健康聰明
2016-08-08
　 眾所周知，孕婦的飲食與胎兒的健康息息相關。孕婦如果營養均衡，那麼胎兒的營養吸收也會均衡。除了飲食方面需要注意以外，孕婦還應該養成適量的運動、多喝水等其他方面的好習慣。今天為大家總結，孕婦應該擁有的6個好習慣，可以使寶寶更加健康聰明。
名醫們都爭著吃這兩種野菜
2016-08-08
　 在醫學上，癌是指起源於上皮組織的惡性腫瘤，是惡性腫瘤中最常見的一類。相對應的，起源于間葉組織的惡性腫瘤統稱為肉瘤。有少數惡性腫瘤不按上述原則命名，如腎母細胞瘤、惡性畸胎瘤等。一般人們所說的“癌症”習慣上泛指所有惡性腫瘤。 腫瘤
洗澡易犯六個錯誤，否則後果自負
2016-08-08
　 洗澡是我們每天都在做的事情，目的是為了清潔身體，同時緩解疲勞，但是洗澡方式一定要正確了，這個很重要的，如果洗澡方式不當的話，會導致皮膚越洗越黑的，那麼怎麼洗澡最健康，洗澡誤區都有哪些呢?來一起看看吧，洗澡最容易犯的6個錯誤 1
如果你有這些症狀，就要小心肝了
2016-08-08
　 肝臟是身體的重要器官，但是很多人都不知道它的健康情況如何，其實有一些身體上的信號是可以説明我們判斷肝臟好壞的，如果出現這些信號那就代表您需要養肝了。 1、食欲不振 肝臟是人體重要的消化器官，若是肝臟出現了問題，那麼消化功能肯
喝蜂蜜水有禁忌，喝不對惹病傷身
2016-08-08
　 蜂蜜是老少皆宜的健康食品，其營養物質可以很快被身體吸收，並改善身體健康狀況。喝蜂蜜水有著抗菌消炎、促進組織細胞再生，促進消化，改善睡眠，提高免疫力等多方面作用。不過，喝蜂蜜水也有禁忌，喝不對小心惹病傷身。 蜂蜜蘿蔔： 取鮮白
睡前六個習慣，讓排毒養顏很簡單
2016-08-08
　 睡前做點有利於排毒養顏減肥的事，能讓你整夜安眠之餘，還可以養顏養身哦。一起看看都有哪些好習慣讓更你更瘦更排毒更美吧！ 沐浴 睡前沐浴會使體溫自然升高，血液迴圈更加順暢，血行速度和水壓的促進，使全身的新陳代謝加快，使每一寸肌膚
夏季濕熱來襲，一定要喝這碗湯
2016-08-08
　 夏天炎熱高溫，雨水多的時候，還濕氣重。在這又濕又熱的時節，很多人感覺不適；尤其是有高血壓、便秘、腸胃不適、容易疲勞、抑鬱等病症的人，會更加感覺不舒服！ 那麼，這個時候就一定要喝這碗湯了！一碗土豆番茄湯，喝下去，對身體好得不得了
孕期營養分配很重要，准媽媽必知
2016-08-08
　 立秋已過，天氣會逐漸變涼，雖然不像夏季那樣炎熱難熬，但秋季溫差大，很容易導致疾病的發生，所以准媽媽們需要多加注意，做好自我保健措施，讓自己健康、順利地度過秋季。 一、孕婦秋季應注意預防感冒 秋天天氣乾燥，氣溫變化大，易於患感
脫髮嚴重，六大食療讓你密發重生
2016-08-08
　 不少女性都有這樣的體會：人走到哪頭髮就掉到哪，不管是公司還是家裡都總是掉得滿地都是頭髮。女性掉頭發大多都是因為精神上的原因，另外女性的體質一般都比較虛弱，這也決定了女性身體比較容易受到外部環境因素的影響，因此更容易出現掉發的問題。
一白遮百醜，六招科學祛除雀斑
2016-08-08
　 俗話說一白遮白醜，雖然雀斑很可愛，卻是不可原諒的存在，那我們該拿這些雀斑怎麼辦呢，平時不注意什麼會導致雀斑越來越多呢？今天小編為大家帶來了去雀斑的有效方法，讓大家科學地去除惱人的雀斑。 防曬工作不可少 大部分MM臉上會長雀斑，很
立秋到了不用防曬?六大誤區別信
2016-08-08
　 很多MM都只會在炎炎夏日做好防曬措施，以為過了夏季就不需要防曬了。其實，這是錯誤的。在糾正這個錯誤之前，我們先來搞懂UVA和UVB的區別。太陽依舊是毒辣辣的當空照的。所以，將要走在陽光下的女性朋友們，秋季防曬，一樣不能放鬆。 防曬誤